ဖုန်းသက်မောင်

S ပါလို့ အပင်ဆဲလ်နံရံ ထူလာတာကြောင့် မှိုရောဂါအတွက် အထိုက်အလျောက် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပေမည့်လည်း အကြိမ်ရေများရင် နှုန်းထားများရင် အပင်အထနှေးသွားနိုင်ပါတယ်။ အစောပိုင်းအတွက်အဆင်ပြေပါတယ်။

စပါးခင်းလေးကို ဓတ်စားကျွေးချင်းလိုပါ ပုံမှာပြတာတယ် မြေဩဇာနှစ်ခုလေးပတ်ချင်လိုရာလာပြောပါအုံးဗျာ

20ရက်သားဆို ပေါင်းစုံသလောက်ရှိပါပြီ စပါးခံနိုင်ရည်လည်း တိုးလာပါပြီ လက်သဲစောင်းလည်း ကောင်းကောင်းအစာချက်တဲ့ အချိန်ဖြစ်ပါပြီ

စပါးတမန်းကျဲ ကျဲပက်ပြီးဘယ်နှစ်သားလောက်နေမှစပါးရွှေးချယ်ပေါင်းသတ်ဆေးဖျန်းလို့အဆင်ပြေနိုင်မလဲ ကျေးဇူးပြုပြီးပြောပြပေးပါ ဆရာသမားတို့

amino ဖျန်းပေးရင်လည်း အဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်ဗျ

ခရမ်းပင်တွေကို ပေါင်းသတ်ဆေးထည့်ဖြန်းထားတဲ့ ဆေးဖြန်ပုံးနဲ့ဖြန်းမိတာအရွက်တေညှိုးကုန်လို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ