ကြက်၊ ဘဲဝမ်းကျရောဂါကို ရိုးရာကုထုံးဖြင့် ကာကွယ်ကုသနည်း

ကျေးလက်ဒေသတွင် ကြက်၊ ဘဲမွေးမြူသူများအနေဖြင့် ကြက်၊ ဘဲဝမ်းကျရောဂါအကြောင်းကို သိရှိထားရန်လိုသဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရောဂါမဖြစ်ရအောင် ကာကွယ်နည်းများနှင့် ရောဂါဖြစ်ပွား ပါကကုသနိုင်ရန်အတွက် တိုင်းရင်းဆေးနည်းများကိုပါ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။

ဝမ်းကျရောဂါသည် မတူကွဲပြားသော အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဝမ်းကျရောဂါတွင် သွေးနှင့် ရေပါသော ဝမ်းကျရောဂါ၊ ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းကျရောဂါ ဟူ၍ ရှိပါသည်။

ဝမ်းသွားသောအခါ ကပ်ပါးပိုးများပါလာခြင်း၊ ရေပါလာခြင်းတို့မှာ ကပ်ပါးပိုးကြောင့် ဖြစ်ပါသည် ။
ဝမ်းတွင် အစိမ်းရောင်(သို့မဟုတ်) အဖြူရောင်များပါလာခြင်းမှာ ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများမှာ

- ဝမ်းမကြာခဏ ကျဆင်းခြင်း၊

- ဝမ်းတွင် ရေပါလာခြင်း၊

- ဝမ်းတွင် အစိမ်းရောင်(သို့မဟုတ်) အဖြူရောင်များ ပါလာခြင်း၊

- ဝမ်းအရည်ဖြစ်ပြီး မီးခိုးရောင်များဖြစ်နေခြင်း (အစာရုတ်တရက် ပြောင်းလိုက်ခြင်း၊ အစာများ လွန်းခြင်း၊ ဆားများခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ခြင်း)

- ဝမ်းမှာ အရည်ဖြစ်ပြီး အစိမ်းရောင်ဖြစ်နေခြင်း၊ ဝမ်းအနံ့ဆိုးခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်သည်။

ကြက်၊ ဘဲဝမ်းကျနာဖြစ်လျှင် တစ်ရွာလုံးရှိ ကြက်၊ ဘဲများ ရွာလုံးကျွတ်သေနိုင်သဖြင့် ကြောက်မက် ဖွယ် ကူးစက်ရောဂါ တစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။

ကာကွယ်နည်း

- မွေးမြူထားသော ကြက်၊ ဘဲများကို သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော ရေကိုသာတိုက်ပါ။

- သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော အစာကိုသာကျွေးပါ။

- အိမ်နှင့် အနီးဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းအောင် ရှင်းလင်းပေးပါ။

- အမှိုက်သရိုက်နှင့် ကြက်၊ ဘဲချေးများကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ပါ။

- ကြက်သွန်ဖြူ ၁၀ မွှာ၊ ထိုကြက်သွန်ဖြူ ၁၀ မွှာ အလေးချိန်နှင့် တူသော ပဲနံ့သာ၊ နနွင်းတက်ကို ရောထောင်းပြီး ၁ ရက်စာ ကြက်၊ ဘဲအစာနှင့် ရောပြီး ၁၀ ကောင်ကို ကျွေးပါ။

- သကြား ၁၅ ကျပ်သား၊ နနွင်းမှုန့် ၁၅ ကျပ်သားကို ရေ ၁ လီတာတွင် ရေတစ်ဝက်ခမ်းသည်အထိ ကျိုပါ။ ကျိုထားသော အရည်ကို အအေးခံပြီး ပုလင်းထဲသိမ်းထားပါ။ ထိုအရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်းကို ကြက်၊ ဘဲ ၁၀ ကောင်စာသောက်ရေနှင့် ရေဖျော်ပြီး နေ့စဥ်တိုက်ပါ။

ကုသနည်း

အောက်ဖော်ပြပါ ဆေးအညွှန်းမှာ ကြက်၊ ဘဲ ၁၀ ကောင်စာအတွက် ဖြစ်ပါသည်။

၁။ ကြက်သွန်ဖြူ ၁၀ မွှာကိုထောင်းပြီး အစာနှင့်ရောကျွေးပါ။ ဝမ်းကျရောဂါပျောက်ကင်းသည်အထိ ဆက်ကျွေးပါ။

၂။ ကြက်သွန်ဖြူ ၁၀ မွှာ ၊ ကြက်သွန်နီဥ လက်တစ်လုံး၊ စမုံစပါး ၅ မူးသား၊ ပဲနံ့သာ ၅ မူးသား၊ နနွင်းတက် လက်မအရွယ် ၁ တက်ရှာပါ။ ထိုပစ္စည်းများကို ရောထောင်းပြီး အစာနှင့်ရောကျွေးပါ။ အနည်းဆုံး ၂ ရက်၊ ၃ ရက် ဆက်ကျွေးပါ။

၃။ သောက်ရေအဖြစ် ထမင်းရည်ကိုသာ တိုက်ပါ။ ထမင်းရည်သည် ကြက်၊ ဘဲ၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှ ဝမ်းကျခြင်းကြောင့် ကုန်ခမ်းသွားသောရေကို အစားထိုးရာတွင် ထိရောက်မှု ရှိပါသည်။

၄။ ဂျုံမှုန့်ဖြူကိုသာ အစာအဖြစ်ကျွေးပါ။

၅။ ညံစေ့ (သို့မဟုတ်)ညံပင်အခေါက် ၅ ပဲသားကို ထောင်းပြီး အစာနှင့်ရောကျွေးပါ။

၆။ ဇာတိပ္ဖိုလ်သီး ၁ စိတ်(လေးပုံတစ်ပုံ)ကိုထောင်းပြီး အစာနှင့်ရောကျွေးပါ။

၇။ ဆားမီးဖုတ် ၅ မူးသားနှင့် ဇာတိပ္ဖိုလ်သီး ၁ စိတ်(လေးပုံတစ်ပုံ)ကို ထောင်းပြီးအစာနှင့်ရောကျွေးပါ။

၈။ ဆင်တုန်းမနွယ် လက်၁ဆုပ်၊ ထနောင်းကိုင်း ၄ လက်မ၊ တမာခေါက် ၄ လက်မတို့ကို ရောထောင်းပြီး အရည်ကိုမှင်စုတ်ပြွန်ဖြင့်(သို့မဟုတ်)အပ်ကို ရေနွေးဆူဆူဖြင့် ပြုတ်ထားသော ဆေးထိုးပိုက်ဖြင့်စုတ်ပြီး ကြက်၊ ဘဲတို့၏ ပါးစပ်အတွင်းသို့ ၁ ရက်လျှင် ၂ စက်ခန့်နှုန်းဖြင့် ၃ ရက်ဆက်တိုက်တိုက်ပါ (သို့မဟုတ်) ထိုအရည်ကို ဆန်(သို့မဟုတ်) အစာနှင့် ရောကျွေးပါ။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...