နွားသေး အသုံးပြုပုံ ထားသိုပုံ နှင့် နွးသေးအတွင်း မည်သည့်အားဆေးထည့်သည်ကို သိရှိလိုပါတယ် ဖျော်စပ်ပုံကိုရော သိရှိလိုပါသည်

လူတွေစွန့်တဲ့ကျင်ငယ်ရည်ကိုရော အပင်ရဲ့အဟာရအတွက်မဖြစ်နိုင်ဘူးလားဗျ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အရင်ကလူကြီးတွေက အဲဒီကျင်ငယ်ရည်ကို အုန်းပင်တွေမှာလောင်းပေးလေ့ရှိလို့ပါ အဲဒါလေးကိုသိချင်လို့ပါဗျ

နွားသေးဖျန်းပေးခြင်းဖြင့်အပင်ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး ပိုးမွှားကျရောက်မှုနည်းသွားပါတယ် ရေလေးဂါလံမှာနွားသေးရေသန့်ဘူးတစ်ဘူးရောဖျန်းပါတယ် တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ဖျန်းပေးပါတယ်

ဆရာကြီးဦးသိန်းဆုရဲ့အသိပညာပေးချက်တွေအရတော့ နွားသေးထဲမှာ နိုက်ထရိုဂျင် -အမိုးနီးယန်း-ဖော့စဖိတ်နဲ့-ပိုတက်စီယမ်ဓာတ်တွေပါတယ်လို့သိရပါတယ် ကျွန်တော်အသုံးပြုတာကတော့ လေးဂါလံဆေးဖျန်းပုံးတစ်ပုံးကိုနွားသေးရေသန့်ဘူးတစ်ဘူးနှုန်းရေရောပြီးဖျန်းပါတယ် ထားသိုပုံကတော့ ပလတ်စတစ်ပုံးထဲထည့်ပြီးအဖုံးပိတ်ထားပါတယ်

စိုက်ခင်းထဲမှာ နွားသေးသုံးရင် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရနိုင်မလဲ???