ကျန်းမာရေးအတွက် ကြက်သွန်ဖြူရဲ့အကျိုးပြုပုံ

15/10/2021 11:00 AM တွင် အစိမ်းရောင်လမ်း အစိမ်းရောင်လမ်း မှ ရေးသား

    ကြက်သွန်ဖြူဟာ သဘာဝအလျောက် ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရှေးယခင်ကတည်းက တစ်ကမ္ဘာလုံး ကိုယ့်နည်းကိုယ့်ဟန်နဲ့ ဆေးဖော်စပ် အသုံးပြုကြပါသလို ချက်ပြုတ်စားသောက်ကြပါတယ်။

    ကြက်သွန်ဖြူ ပုံမှန်စားသုံးနေသူတစ်ဦးဟာ ကိုယ်ခံအားကောင်းပြီး အပြင်မှာ အလွယ်တကူကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါများကို တားဆီးကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သူ့မှာ အခြားသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများလည်း ရှိနေပါသေးတယ်။

  • သွေးကြောအဆီပိတ်မှုကို ကာကွယ်ခြင်း။
  • ကိုလက်စ်ထရော လျော့ချပေးခြင်း။
  • လေးဘက်နာ ဂေါက်ရောဂါကို ကုသနိုင်ခြင်း။
  • သွေးဖိအားလျော့ချပေးခြင်း (သွေးတိုးဖြစ်နိုင်ချေကျဆင်း)
  • အအေးမိ အဖျားပျောက်ကင်းစေခြင်း။
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့်ဆိုင်သော ရောဂါများ ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
  • အဆုတ်နှင့် ဆက်စပ်ရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
  • ပြည်တည်နာကို ကျက်စေခြင်း။
  • ဆီးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သောရောဂါများအား ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
  • ဝမ်းတွင်းအစာချေဖျက်မှုလုပ်ငန်းအား မြန်ဆန်စေခြင်း။
  • ကင်ဆာရောဂါအများစုကို မဖြစ်စေရန် ကာကွယ်ပေးခြင်း။
  • ဓာတုဆေး အဆိပ်တို့ကို ပြေစေခြင်း။
  • သွေးမခဲစေရန် တားဆီးကာကွယ်ပေးခြင်း။
  • အစားစာချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း။
  • အင်းဆက်နှင် ပိုးကောင်ကိုက်ဒဏ်ရာများအား ကုသနိုင်ခြင်း။
  • မျက်စိအတွင်းတိမ်ကို ကုသနိုင်ခြင်း။
  • ဆီးချိုရောဂါ ကုသပေးခြင်း။
  • အဆစ်ရောင်ရောဂါများအား ကုသပေးခြင်း။
  • သွားကိုက်ရောဂါအား ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
  • ဝက်ခြံပျောက်ကင်းစေခြင်း။
  • ကိုယ်ခံအားတိုးစေခြင်း။

Ref : medic-facts

Source - My Food Myanmar