ရေသောက်နည်းခြင်းနဲ့ ဉာဏ်ရည်နိမ့်ကျမှု

30/09/2021 10:30 AM တွင် အစိမ်းရောင်လမ်း အစိမ်းရောင်လမ်း မှ ရေးသား

    ရေသောက်နည်းခြင်းဟာ ဉာဏ်ရည်နိမ့်ကျမှုနဲ့ဆက်စပ်ကြောင်း အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ တက္ကဆက်ပြည်နယ်မှာရှိတဲ့ တက္ကသိုလ်တစ်ခုက သုတေသနပြုလုပ်လို့ ထုတ်ပြန်ခဲ့ဖူးပါတယ်။ ၂၀၁၄ နှစ်ကုန်ပိုင်းလောက်တုန်းကဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းသုတေသနအရ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေဟာ ၎င်းတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေဓာတ် ၁ ရာခိုင်နှုန်းကနေ ၂ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ထိ လျော့ကျသွားရင် ရေလျော့လို့လျော့မှန်း မသိကြသေးပါဘူး။

    ဒါ့ကြောင့်မို့ အများစုဟာ ရေကို ဆာမှသောက်သုံးကြပါတယ်။​ အမှန်တော့ ယင်းဟာ ကောင်းတဲ့အကျင့်မဟုတ်ပါဘူး။ ရေကို ဆာမှ သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းများက ရေကိုလိုအပ်ပြီးတော့ အရေးကြီး တရားဝင်တောင်းဆိုမှ သောက်သုံးတဲ့အဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ ရေကို ဘယ်အစိတ်အပိုင်းတွေက သုံးစွဲသလဲဆို ဦးနှောက်ကလည်း သုံးစွဲပါတယ်။ 

    သူ့အနေနဲ့ ရေဓာတ်မလုံလောက်ရင် ခေါင်းမူးတာတို့ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတာတို့ အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းလာတာတို့အပြင် ခေါင်းကိုက်၊ မူးမေ့ခြင်းတို့အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ ရေဓာတ်လိုအပ်မှု အရမ်းများသွားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ ရေကို ဆာမှသာသွားသောက်နေရင် ဒါဟာ ကိုယ်တွင်းအစိတ်အပိုင်းများက တောင်းဆိုနေမှ သောက်သုံးခြင်းဖြစ်တာကြောင့် အနည်းဆုံး ၂ ရာခိုင်နှုန်းလောက်က သာမန်ထက် နည်းပါးသွားနေပီဖြစ်ပါတယ်။

    ဒါကြောင့်မို့ ရေဓာတ်နည်းသူဟာ ရေဓာတ်များသူနဲ့စာရင် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးနဲ့ မှတ်ဉာဏ်နည်းပြီး ရေပုံမှန်မသောက်ပါက ဉာဏ်ရည်နိမ့်ကျစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် မိမိဟာ ရေကို သွားလာနေစဉ်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်လုပ်နေစဉ်ပဲဖြစ်ဖြစ် သတိတရနဲ့ အမြဲသောက်တတ်စေဖို့ အကြံပေးထားပါတယ်။

Source - My Food Myanmar


ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...
Read more Facebook စာမျက်နှာသို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်