တိုင်းရင်းကြက်မများ ဥပိုဥနိုင်သည့် နည်းလမ်းများ

တိုင်းရင်းကြက်မများ ဥနည်းရသည့် အကြောင်းအရင်းမှာ ဝပ်စိတ်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းနှင့် သားထိန်းချိန် ကာလကြာမြင့်သည့်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကြက်မတစ်ကောင်သည် ၂၁ ရက်ဝပ်ပြီးနောက် ၇၅ ရက်ခန့် သားထိန်းလေ့ရှိသည်။ မွေးမြူသူအနေဖြင့် ကြက်ဥရရှိရန် အဓိကထားလိုပါက ကြက်မ၏ ဝပ်စိတ်ကို စနစ်တကျဖျောက်ပေးသည့်အခါ တိုင်းရင်းကြက်မတစ်ကောင် တစ်နှစ်လျှင် ကြက်ဥပျှမ်းမျှအလုံး ၂၀၀ ရရှိနိုင်သည်။ ကြက်မတစ်ကောင်ဝပ်စိတ်ပေါ်လာစေနိုင်သည့် အကြောင်းအရင်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်။

(၁) သွေးထဲရှိ ဟိုမုန်းပြောင်းလဲခြင်း

သွေးထဲ၌ရှိသော အီတတြိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်ဝတရုံးဟိုမုန်းမြင့်တက်လာချိန်တွင် ဝပ်စိတ်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ( ဓာတုပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှု)

(၂) အလင်းရောင်ရရှိမှုကြောင့် ပြောင်းလဲခြင်း

ဥကြက်မတစ်ကောင်သည် အမှောင်ဓာတ်ပိုရရှိသော ဥတင်းကိုနှစ်သက်သည်။ ယင်းအမှောင် ပတ်ဝန်းကျင်၌ ဥဥသည့်အတွက် တာရှည်လာသည့်အခါ ဝပ်စိတ်ပေါ်လာသည်။

(၃) နွေးဓာတ်ရရှိချိန်နှင့် ပမာဏပြောင်းလဲခြင်း

ကြက်မများ ဥတင်းကို ချောင်ကျပြီး မှောင်သောနေရာ ရွေးချယ်သဖြင့် ၎င်းရွေးချယ်သောနေရာသည် အနွေးဓာတ်ပိုနေသည်။ ၎င်းအနွေးဓာတ်သည် ဝပ်စိတ်ကိုဖြစ်စေသည်။

(၄) ရင်ဘတ်ထိတွေ့မှုကြောင့် ဝပ်စိတ်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း

ကြက်မသည် ဥချိန် ၁၅ မိနစ်မှ နာရီဝက်အထိ ကြာမြင့်တက်သည်။ ယင်းသို့ ဥဥရန်အတွက် တင်းထဲ၌ရှိနေစဉ် ယခင်နေ့များ ဥခဲ့သောကြက်ဥများသည် ရင်ဘတ်နှင့် ထိတွေ့နေသဖြင့် ဝပ်စိတ်ကို နှိုးဆွပေးသည်။

အထက်ဖော်ပြပါ အကြောင်းအရာ (၄) ချက်အနက်ဓာတုဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှု ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ဟော်မုန်းဓာတ်ကို ပြုပြင်ရန် မဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကျန်ရှိနေသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အချက် (၃) ချက်ဖြစ်သည့် အနွေးဓာတ်၊ အမှောင်ဓာတ်နှင့် ရင်ဘတ်ထိတွေ့မှုကို ပြုပြင်ပေးပါက ဝပ်စိတ်ပျောက်ပြီး ပြန်လည်၍ ဥဥပေးနိုင်သည်။ ဝပ်စိတ်ကို ဖျောက်ရန်နည်းလမ်းမှာ ကြက်များကို ဥကျင်းထဲမှ ထုတ်ပြီး အလင်းရောင်ကောင်းမွန်သော အေးမြသည့် နေရာထဲတွင် တောင်းထဲ၌အုပ်ထားပြီး အစာနှင့် ရေလုံလောက်စွာထားပေးရမည်။ ဤကဲ့သို့ ထားပါက ၁၄ ရက် ကြာကာလတွင် ဥများပြန်လည်၍ ဥပေးသွားမည်ဖြစ်သည်။

တိုင်းရင်းကြက်မများကို သားမဖောက်ဘဲ ဝပ်စိတ်ဖျောက်လျက် ဥကောက်ပါက ပျှမ်းမျှတစ်နှစ်လျှင် ကြက်ဥလုံးရေ ပျှမ်းမျှ ၂၀၀ လုံးရရှိနိုင်ပါသည်။ သဘာဝအတိုင်းလွှတ်ထားလျှင် သားထိန်းကာလကြာပြီး ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းသည်။

FSWG မှထုတ်ဝေသော 'မြန်မာ့တိုင်းရင်းကြက် မွေးမြူနည်းလမ်းညွှန' စာအုပ်တွင်ပါဝင်သော ဆောင်းပါးကောင်းများထဲမှ တစ်ပုဒ်ကို ကောက်နုတ်ဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပါသည်။

စာအုပ်ကို ဝယ်ယူလိုပါက အစိမ်းရောင်လမ်းရဲ့ ဈေးတန်းကြီးကဏ္ဍမှာရှိတဲ့ ဗွေဆော်ဦးစာအုပ်ဆိုင်မှာ အော်ဒါတင်နိုင်သလို page chat box မှာအမည်၊ နေရပ်လိပ်စာ၊ ဖုန်းနံပါတ်လေးပေးပြီး လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...