နှင်းဖြူဖြူ
၂၀၁၂ခုနှစ်တွင် မော်လမြိုင်တက္ကသိုလ်မှ အဏ္ဏဝါသိပ္ပံအထူးပြုဘာသာဖြင့် မဟာဘွဲ့နှင့် ၂၀၁၃ခုနှစ်တွင် မဟာသုတေသနဘွဲ့ကို ရရှိခဲ့ပါသည်။ ၂၀၁၅ခုနှစ်တွင် ငါးလုပ်ငန်းဦးစီးဌာနတွင် အလုပ်ဝင်ပြီး လက်ထောက်ဦးစီးမှူးရာထူးဖြင့် တာဝန်ထမ်းဆောင်လျက်ရှိပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွင် ဝါသနအရ ဆောင်းပါးများရေးသားပါသည်။
ဆောင်းပါး 311 ပုဒ်နောက်ဆုံးရေးသားထားသော နှင်းဖြူဖြူ ၏ ဆောင်းပါးများ
ရေငန်ငါးတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ငါးပုလဲ(ခေါ်) ဆင်နားရွက်ငါး၏ ထူးခြားသောသဘာဝ
ငါးပုလဲသည် အသားအလွန်ကောင်းမွန်ပြီး ပရိုတင်း၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် အိုမီဂါ-၃ ကြွယ်ဝသော ပင်လယ်ငါးမျိုးစိတ်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။
ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများ ပေါကြွယ်ဝသော လန်ပိအဏ္ဏဝါအမျိုးသားဥယျာဉ်
ငါးဝမ်းပူ၏ ထူးခြားသောသဘာဝနှင့် အသုံးဝင်ပုံ
ကင်ဆာကိုပျောက်စေနိုင်သည်ဟု သိပ္ပံပညာရှင်များတွေ့ရှိထားသည့် ရေပုတ်သင်၏ ထူးခြားသဘာဝ
မြန်မာမြေက မွေးဖွားခဲ့သော ရှားပါးရတနာ — မြန်မာ့ကြယ်လိပ်
ကယ်လိုရီနည်းပြီး ပရိုတင်းပါဝင်မှုများတဲ့ ရေငန်က ရွှေငါး
အဆီနဲ့ ကိုလက်စထရော ပါဝင်မှုနည်းတဲ့ စေတီခရုရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
တစ်ခါအိပ်လျှင် ၃ နှစ်ခန့်ကြာသည့် စေတီခရု (သို့) မရွတ်
ပုစွန်မွေးမြူရေးအတွက် အစာဖော်စပ်စာနည်းလမ်များ
ရေချိုပုစွန် စနစ်တကျ သားဖောက်နည်း
အမြင်အာရုံအားကောင်းစေဖို့ ပလာတူးငါး တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် စားကြည့်ပါ..
အိုမီဂါး -၃ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့ ငါးမုတ်အကြောင်း
ငါးမြစ်ချင်း စီးပွားဖြစ် အသားတိုး မွေးမြူနည်း
ရေတိမ်ဒေသရှိခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
ပုလဲဖြစ်ပေါ်လာပုံအဆင့်ဆင့်