အစားအစာတွင် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အရာများနှင့် ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ်)

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ် (Physical hazard)

၁။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းများ၊ ဇစ်မြစ်များ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်ဆိုသည်မှာ အစာအစာ လက်ခံရရှိချိန်၊ ပြင်ဆင်နေချိန်၊ ထုတ်ပိုးနေချိန်တွင် ပြင်ပမှ မတော်တဆ သော်လည်းကောင်း၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ထည့်ခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း ပါလာနိုင်သည့်၊  လူကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများကို ဆိုလို ပါသည်။ ဥပမာ- အရိုးလွတ်အသားဟု ပြောသော်လည်း အသားထဲတွင် အရိုးပါခြင်းသည် မတော်တဆဖြစ်နိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ်တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် အသားထဲတွင် ဖန်ကွဲစ၊ အပ်ချိတ်၊ မူလီ ပါလာခြင်းသည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ထည့်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်သော အဓိကအရာများနှင့် အရင်းအမြစ်များ မှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါသည်။

o    ဖန်ကွဲစ၊ မှန်ကွဲစများ - မီးချောင်းများ ကွဲခြင်း၊ မျက်နှာကျက်များ ကွာကျခြင်း၊ ဖန်ထည်များကွဲခြင်း

o    မူလီ၊ သတ္တုအပိုင်းအစများ၊ ဇာဂနာ - စက်များမှ ပြုတ်ကျခြင်း၊ ပဲ့ကျခြင်း၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေစဉ် ကျန်ခဲ့ခြင်း

o    ဆံပင်၊ မျက်တောင်တု၊ သနပ်ခါး၊ လက်စွပ်များ - သန့်ရှင်းမှု အားနည်းခြင်း၊ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှု နည်းလမ်းများကို စနစ်တကျ မလိုက်နာခြင်း

o    ဖုန်၊ အမှိုက်သရိုက်များ၊ အ၀တ်စများ - သန့်ရှင်းမှု အားနည်းခြင်း

o    သစ်သားစများ၊ ခဲ၊ သဲ - ကုန်ကြမ်းများ၊ သစ်သားခုံများမှ

o    ပလတ်စတစ်အပိုင်းအစများ - အစားအစားထုတ်ပိုးသည့် အိတ်များ၊ ဗူးများ

၂။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများ

o    မျက်စိဖြင့် အရင်ဆုံး စစ်ဆေးခြင်း (ပလတ်စတစ်၊ အ၀တ်စများ ဖယ်ခြင်း)

o    စနစ်တကျ စစ်ဆေးမှတ်တမ်းတင်ခြင်း (သာမိုမီတာ အရေအတွက်စစ်ဆေးခြင်း၊ မီးချောင်းများ ကောင်း၊ မကောင်း စစ်ဆေး မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ စက်များကို စစ်ဆေးခြင်း)

o    တကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းများကို စနစ်တကျလိုက်နာခြင်း (ဦးထုတ်ဆောင်းခြင်၊ အကာအကွယ်၀တ်စုံ စနစ်တကျ ၀တ်ဆင်ခြင်း၊ နှာခေါင်းစည်း တပ်ဆင်ခြင်း)

o    ပတ်၀န်းကျင်ကို သန့်ရှင်းရေးကောင်းစွာ လုပ်ခြင်း (ဖုန်များ၊ အမှိုက်သရိုက်များ မရှိစေခြင်း)

o    ဖုံးအုပ်ထားခြင်း (မီးချောင်းများ)

o    ဇကာများသုံးခြင်း (ဂဲများ, အစအနများ စစ်ထုတ်ခြင်း)

o    သံလိုက်ကဲ့သို့သော အရာများ သုံး၍စစ်ဆေးခြင်း (Metal detector, X ray)

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။