ဘဲမွေးမြူရေးအောင်မြင်စေမည့်နည်းလမ်းကောင်းများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်နည်းများ အပိုင်း-၁

11/10/2022 10:20 AM တွင် ဦးဇော်(dof) ဦးဇော်(dof) မှ ရေးသား

ဘဲမွေးမြူထုတ်လုပ်မည့်သူများသည် မိမိထုတ်လုပ်လိုသည့် အသား၊ ဥ တို့ကို စျေးကွက်နှင့် တွက်ချက်ရွေးချယ်၍ မျိုးရွေးချယ်ရပါမည်။

အများအားဖြင့် ဥစားဘဲများဖြစ်သော ကာကီကင်းဘဲ၊ အိန္ဒိယပြေးဘဲ၊ ဓာတ်ဘဲများ(ပြည်တွင်းမျိုး)၊ ဥစားဘဲများကို မွေးမြူကြပါသည်။ အဆိုပါ ဥစားဘဲမျိုးများသည် ဥနှုန်း ၇၀၊ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ ဥ ဥကြပြီး အသား ၁ ပိဿာမှ ၁ ပိဿာခွဲအထိ ရှိကြပါသည်။

အသားစားဘဲ မွေးမြူရန် ပီကင်းဘဲ၊ ချယ်ရီဘယ်ရီဘဲနှင့် မန်ဒါလီဘဲမျိုးများကို မွေးမြူရပြီး အသား ၂ ပိဿာခွဲအထိ ရှိကြပါသည်။

စီးပွားဖြစ် ဘဲမွေးမြူဖို့ မြေနေရာရွေးချယ်ခြင်းနှင့် ခြံအဆောက်အအုံ ရွေးချယ်ရာတွင် -

  • သဲဆန်သောမြေနေရာဖြစ်ပါက ပို၍သင့်လျော်ပါသည်။
  • ဆင်ခြေလျှောကုန်းမြင့်များရှိသောနေရာဖြစ်ပြီး ရေကန်၊ ချောင်းနှင့် လွှတ်ကျောင်းနိုင်သော မြက်ခင်းရှိလျှင် ပိုကောင်းပါသည်။
  • စီးဆင်းသောရေရှင်ဖြစ်လျှင် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
  • မြစ်ချောင်းနံဘေးတွင် ရွေးချယ်ပါက အနက် ၂ ပေ၊ အနံ ၉ ပေခန့်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ 

ကန်အကျယ်အဝန်း

  • သဘာဝရေကန်၊ ချောင်းမရှိပါက ဘဲအကောင် ၂၀၀ ခန့်အတွက် ၁၀ ပေပတ်လည်နှင့် အနက် ၁.၅ ပေတူးပြီး ရေကန်၏နှုတ်ခမ်းများကို ဆင်ခြေလျှော ပြုလုပ်ပေးရပါမည်။
  • ရေကို ၂ ရက်၁ ကြိမ် လဲလှယ်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

ခြံအဆောက်အဦနှင့် အရွယ်အစား

  • ဘဲများ ညအခါအိပ်ရန်နှင့် မိုးရွာသွန်းမှုများသောအခါ ခိုနားနိုင်ရန်နှင့် နေပူလွန်းလျှင် နားခိုနိုင်ရန် အဆောက်အအုံ ပြုလုပ်ပေးရပါမည်။
  • ဘဲခြံကို အလင်းရောင်ရရန်နှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းရန် စီမံပေးရပါမည်။
  • အောက်ခံအခင်းကို စပါးခွံ၊ ကောက်ရိုး ၊သဲ စသည်တို့ ခင်းပေးပြီး စွတ်စိုမှုရှိလျှင် လဲပေးရပါမည်။

ဘဲခြံအရွယ်အစားမှာ-

  • ဘဲငယ် ၁ ကောင်အတွက် - ၀.၅ စတုရန်းပေနှုန်း
  • ဘဲလတ် ၁ ကောင်အတွက်- ၂.၅ စတုရန်းပေနှုန်း
  • ဘဲကြီး ၁ ကောင်အတွက် - ၃ စတုရန်းပေနှုန်း ရှိသင့်ပါသည်။ 

ဥစားဘဲငယ်များကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

  • ဥစားဘဲငယ်များကို အနွေးပေးရာတွင် ရာသီဥတုပေါ်မူတည် ပြီး ၂ ပတ်မှ ၃ ပတ်အထိ ကြာမြင့်နိုင်ပါသည်။
  • ပထမပတ်တွင် အပူချိန် ၂၉ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ ၃၂ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အတွင်းရှိအောင် ဆောင်ရွက်ပေးရပါမည်။
  • ၁ ပတ်လျှင် ၃ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ အပူချိန်လျှော့ချနိုင်ပြီး မီးလွတ်ချိန်ရောက်သည်အထိ လျှော့ချပေးရပါမည်။
  • ရာသီဥတုပေါ်မူတည်၍ ၂ ပတ်သားအထက်တွင် ရေချပေးနိုင်ပါသည်။
  • ခြံအကျယ်အဝန်းကို ဥစားဘဲငယ်တစ်ကောင်အတွက် ၁ စတုရန်းပေ လိုအပ်ပါသည်။ 

ဥစားဘဲလတ်များကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

  • ဥစားဘဲလတ်များ (၄ ပတ် မှ ၁၆ ပတ်အထိ) ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာ၌ ခြံလှောင်မွေးမြူမည်ဆိုပါက ၁ ကောင်လျှင် ၃ စတုရန်းပေ လိုအပ်ပြီး ခြံလှောင်လွှတ်ကျောင်းစနစ်ဆိုပါက ၂.၅ စတုရန်းပေ လိုအပ်ပါသည်။
  • လွှတ်ကွင်းစနစ် မွေးမြူမည်ဆိုပါက ၁ ဧကလျှင် ဘဲလတ် ၁၀၀၀ ကောင် မွေးမြူနိုင်ပါသည်။
  • ဘဲအသက် ၄ ပတ်မှ ၁၆ ပတ်သားအထိ ဥစားဘဲလတ်စာ ကျွေးရပါမည်။
  • ဘဲလတ်ကာလတွင် ညဘက်အလင်းရောင်ပေးရန် မလိုဘဲ နေ့ဘက်တွင် အလင်းရောင် ကောင်းစွာပေးရပါမည်။

ဥစားဘဲကြီးများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

  • ဥစားဘဲကြီးများ(၁၆ ပတ်အထက်)ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာ၌ ခြံလှောင်စနစ်တွင် ဥစားဘဲကြီး ၁ ကောင်လျှင် ၄ စတုရန်းပေမှ ၅ စတုရန်းပေ လိုအပ်ပြီး ခြံနှင့် လွှတ်ကျောင်းတွဲဖက်မွေးမြူသည့်စနစ်အတွက် ၃ စတုရန်းပေနှုန်း ထားရှိပေးရပါမည်။
  • ဘဲများ ဥစတင်စမ်းသည့်အချိန်မှ စတင်၍ ဥစားဘဲကြီးစာကို ပြောင်းလဲကျွေးရပါမည်။
  • များသောအားဖြင့် ဥစားဘဲများသည် အသက် ၁၆ ပတ်မှ ၁၇ ပတ်တွင် ဥစတင်စမ်းလေ့ ရှိကြပါသည်။
  • ဥစတင်စမ်းသည့်အချိန်မှ စတင်၍ ၁ ပတ်လျှင် ၁ နာရီနှုန်း ညဘက်အလင်းရောင် တိုးပေးရပါမည်။
  • အမြင့်ဆုံးအလင်းပေးချိန် ၁၆ နာရီမှ ၁၇ နာရီ ရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
  • အလင်းပေးစနစ်သည် ဘဲဥထုတ်လုပ်မှုအတွက် များစွာ အရေးပါသောကြောင့် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ 
  • ဘဲမွေးမြူရေးအတွက် အစာပုံစံများ ပြုလုပ်ရာတွင် ဆန်ကွဲ၊ ဖွဲနုနှင့် ဖွဲကြမ်း၊ ပုစွန်ဖွဲ ၊ခရုမှုန့်၊ ပြောင်းစသည်တို့ကို အသက်အရွယ်အလိုက် ပိုင်းခြားကျွေးရပါမည်။

(အပိုင်း-၂ ကို ဆက်လက်ဖော်ပြပေးပါမည်။)

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။ 


PROBIO ကြော်ငြာ
ကြက်/ဝက် မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) များအစား၊ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) များကို ဘာကြောင့်အစားထိုး အသုံးပြုသင့်တာလဲ။ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) ဆိုတာကတော့ လူ၊ တိရစ္ဆာန်တွေမှာကပ်တွယ်ပြီး ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ပြုနိုင်တဲ့ အဏုဇီဝပိုးမွှားတွေကို ကြီးထွားပြန့်ပွားမှု့လျော့ကျအောင် ရှင်းလင်းသုတ်သင်ပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် မွေးမြူရေးကဏ္ဍမှာ ၇၀-၈၀% အထိ အသုံးပြုလျက်ရှိကြပါတယ်။ ကြက်မွေးမြူရေးကဏ္ဍမှာဆိုရင် အဆိုပါ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) တွေဟာ ကြက်တွေမှာဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းရောဂါ၊ အူလမ်းကြောင်းရောဂါ၊ အခြားသောဘက်တီးရီးယားများကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတွေကိုကုသရာမှာ အလွန်ထိရောက်ပါတယ်။ သို့သော်ငြားလည်း ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ ဆေးမတိုးတော့တဲ့ အန္တရာယ်ရှိ အဏုဇီဝပိုးမွှားဗီဇပေါ်ထွက်လာနိုင်ပြီး ထိုမှတဆင့် အရေအတွက်အများအပြားအဖြစ်သို့ ပြန်လည်ပွားများလာကာ ပဋိဇီဝဆေးဆေးယဉ်ပါးမှု (𝐀𝐌𝐑) ကိုဦးတည်နိုင်စေပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အဆိုပါ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) တွေအစား အစားထိုးအသုံးပြုသင့်တဲ့ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) အကြောင်းကို ထပ်မံအကြံပြုဝေမျှပေးပါရစေ။ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) ဆိုတာကတော့ မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်တွေ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေဖို့အတွက် ရည်ရွယ်ပြီးထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အကျိုးပြု အဏုဇီဝပိုးမွှားများဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ဆေး (တနည်းအားဖြင့်) အစာ လို့လည်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ ၂၀၀၂ ခုနစ်မှာ 𝐖𝐇𝐎 နဲ့ 𝐅𝐀𝐎 ကနေပြီးတော့မှ ပရိုဘိုင်အိုတစ်ဆိုတာ သက်ရှိအဏုဇီပိုးတွေပါဝင်သောဆေးဖြစ်ပြီး လုံလောက်တဲ့ ပမာဏ အထိ တိုက်ကျွေးမယ်ဆိုရင် ပဋိဇီဝဆေးတိုက်ကျွေးစရာမလိုပဲ မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေကြောင်း အကြံပြုထားတာတွေရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ အဆိုပါ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) ကို ပဋိဇီဝဆေးဝါးများအစား၊ အစားထိုးအသုံးပြုခြင်းက အန္တရာယ်ရှိအဏုဇီဝပိုးမွှားတွေရဲ့ ဆေးယဉ်ပါးမှု (𝐀𝐌𝐑) ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ရာခိုင်နှုန်းကိုလျော့ချနိုင်ပြီး မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကို အနှောက်အယှက်ပြုခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ "စာရေးသားသူဒေါက်တာညွန့်ရွှေ (မွေးမြူ/ဆေးကု) " Myanmar Innovative Life Sciences Co., Ltd မှ ထုတ်လုပ်ဖြန့်ချိပြီး မြန်မာ 𝐅𝐃𝐀 ၏ ခွင့်ပြုချက်လိုင်စင်နဲ့အညီ ပြည်တွင်း၌ထုတ်လုပ်ကာ မြန်မာနိုင်ငံမွေးမြူရေးလုပ်ငန်းရှင်များကို အဆင်သင့်ကူညီပေးမယ့် အရည်အသွေးမြင့် အစာလမ်းကြောင်းအားဖြည့်ဆေး PROBIO က အသင့်ရှိနေပါတယ်။ အခုပဲဒီလင့်မှာ ပြည့်စုံစွာဖောင်ဖြည့်ပြီးဆက်သွယ်လိုက်ပါ- https://tinyurl.com/MILS-PROBIO 𝐏𝐑𝐎𝐁𝐈𝐎 မှ မွေးမြူရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းတွေကနေ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပြီး အကူအညီပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ 𝐏𝐑𝐎𝐁𝐈𝐎 ဖြန့်ချိရေးနှင့်ကိုယ်စားလှယ်ယူလိုသူများ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ရန်ရုံးချုပ်လိပ်စာ- အမှတ် (၁၆၅)၊ အောင်ဇေယျလမ်းသွယ် (၁) ၊ သီရိမင်္ဂလာလမ်း၊ အင်းစိန်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။ Hotline: 09 263 709 553, 09 267 287 608, Email: [email protected] #MILS #PROBIO
Read more မွေးမြူရေး အကူအညီရယူရန် နှိပ်ပါ

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်