ဗီတာမင်အေချို့တဲ့ခြင်းဆိုးကျိုးများနှင့် ဖြည့်ဆည်းပေးသင့်သည့် အစားအစာများ

ဗီတာမင်အေသည် မျက်စိအမြင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကောင်းမွန်စေရန် အရေး ပါသည်။ မိခင်သည် လိုအပ်သော ဗီတာမင်အေပမာဏကို နို့တိုက်နေစဉ် အစာမှတစ်ဆင့် မရရှိပါက မိခင်နို့မှတဆင့် ကလေးတွင် ဗီတာမင်အေပမာဏ ကျဆင်းစေနိုင်ပါသည်။

ဗီတာမင်အေ ချို့တဲ့ပါက ကြက်မျက်သင့်ရောဂါနှင့် အခြားသော မျက်စိရောဂါများကို ရရှိနိုင်သည်။ နို့တိုက် မိခင်များသည် ဗီတာမင်အေဆေးလုံးကို မွေးပြီးလျှင်ပြီးချင်း သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

ဗီတာမင်အေ၏အရေးပါပုံ

ဗီတာမင်အေသည် မျက်လုံးများ၊ သွားနှင့်အရိုးများ၊ အရေပြားနှင့်အခြားအမြှေးပါးများ အပါအဝင် ကိုယ်တွင်းကလီစာများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် အရေးပါသည်။

ချို့တဲ့ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

ကလေးသူငယ်များနှင့် အမျိုးသမီးများအပါအဝင် နို့တိုက်မိခင်များမှာ ဗီတာမင်အေ ချို့တဲ့နိုင်ချေ ပိုများသည်။

ဗီတာမင်အေချို့တဲ့မှုသည် ကလေးများတွင် ကာကွယ်နိုင်သော မျက်စိမမြင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး အခြား ဆိုးရွားသော ဖျားနာခြင်းနှင့်သေဆုံးခြင်းများ၊ မကြာခဏဖျားနာခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းအပါအဝင် ဝက်သက် ရောဂါပါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဗီတာမင်အေချို့တဲ့မှုသည် ကြက်မျက်သင့်ရောဂါကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး မိခင်သေဆုံးနှုန်းကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

ချို့တဲ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်

ဗီတာမင်အေသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးဆီသို့ရောက်နိုင်သောကြောင့် နို့တိုက်မိခင်များသည် ဗီတာမင် ကြွယ်ဝသောအစာများကို ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ကလေးများအတွက် စားသုံးသင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်များသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ဝန်ဆောင် တတိယကာလတွင် ချို့တဲ့နိုင်ချေ အများဆုံးဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာ သန္ဓေသားမှာ အမြန်ဆုံးဖွံ့ဖြိုးနေပြီဖြစ်ပြီး ကလေး၏ဘဝတစ်လျှောက် လိုအပ်သောသွေးများ ကိုလည်း ထုတ်လုပ်မှုမြင့်မားနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

အများအားဖြင့် ဗီတာမင်အေကို ကျန်းမာပြီး အမျိုးအမည်စုံလင်သော အစာအုပ်စုမှ ရရှိသည်။ သို့သော် ချို့တဲ့မှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မြန်မာနိုင်ငံတွင် မွေးပြီးတစ်လအတွင်း မိခင်အား ဗီတာမင်အေဆေးလုံး တိုက်ကျွေးလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင် ကလေးအသက် ၆ လနှင့် ၁၁ လကြားနှင့် ၁ နှစ်မှ ၅ လကြားတွင် ၆ လတစ်ကြိမ် တိုက်ကျွေးလေ့ရှိသည်။

ကြယ်ပွင့်အစားအစာများအကြောင်းသိလိုပါက အောက်ပါလင့်များတွင် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်မိခင်များ စားပေးသင့်သည့် ကြယ်လေးပွင့်အစားအစာများ (၁)

https://bit.ly/3TnRBp0

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်မိခင်များ စားပေးသင့်သည့် ကြယ်လေးပွင့်အစားအစာများ (၂)

https://bit.ly/3MuCnwi

#LEARN Program မှ ထုတ်ဝေထားသည့် ‘စားနပ်ရိက္ခာဖူလုံရေးနှင့် အသက်မွေးဝမ်း ကျောင်းဖွံ့ဖြိုးရေး ကွင်းဆင်းလုပ်သားများအတွက် သင်တန်းပံ့ပိုးသူလက်စွဲလမ်းညွှန်’ စာအုပ်မှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ဦးကြီးတို့ရဲ့ မြေကြီးက ရွှေသီးဖို့ပဲ ဖြစ်သင့်တာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ စပါးခင်းထဲ ရွှေခရုရောက်လာပြီဆိုရင်တော့ မြေကြီးက ရွှေသီးဖို့ကို အနှောင့်အယှက် ကောင်းကောင်းကြီးပေးပါလိမ့်မယ်။ မြန်မာ့မျိုးရင်းခရုမဟုတ်တဲ့ တောင်အမေရိကမျိုးစိတ်ဖြစ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံကို ကျူးကျော်လာတဲ့ မျိုးစိတ်ဖြစ်တာကြောင့် အကောင်ပွားနှုန်းကလည်း အဆမတန် မြင့်တက်လာပါတယ်။ ခရုအမ တစ်ကောင်က တစ်ခါ ဥ မယ်ဆိုရင် ဥအရေအတွက် ၁၀၀ ကနေ ၁၀၀၀ အထိ အတွဲလိုက်ဥကြပြီး တစ်နှစ်မှာ ၃ ကြိမ်အထိ မျိုးပွားနိုင်ပါတယ်။ စပါးခင်းတွေမှာ ရွှေခရုကျပြီဆိုရင် ပန်းရောင် ဥ တွေ ကို စပါးပင်တွေမှာ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒီရွှေခရုတွေကို ရှင်းပစ်ဖို့အတွက်ကတော့ မာလာမြိုင်ရဲ့ ခရုဘုရင် ရှိနေပါပြီ။ ခရုဘုရင်က စားသေအစွမ်းနဲ့ အဆိပ်ငွေ့အာနိသင်ရှိတာကြောင့် ရွှေခရုတွေကို အထိရောက်ဆုံး ရှင်းပေးနိုင်မှာပါ။ အစွမ်းရှိပစ္စည်းဖြစ်တဲ့ Niclosamide -olamine 83.1% WP ပါဝင်ပြီး Chloronitrophenol ဆေးအုပ်စုထဲ ပါဝင်ပါတယ်။ ရေဖျော်ဆေးမှုန့်အမျိုးအစားဖြစ်လို့ ရေ ၂၀ လီတာဝင်တဲ့ဆေးဖျန်းပုံး တစ်ပုံးမှာ ၄၀ ကနေ ၅၀ ဂရမ်အထိ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ နှုန်းထားကိုတော့ တစ်ဧကမှာ ၁၅၀ ကနေ ၂၀၀ ဂရမ်နဲ့ တွက်ချက်ပေးထားပါတယ်။ သတိပြုရမှာတော့ ဆေးဖျန်းပြီးနောက်ပိုင်း စပါးခင်းအတွင်းမှာရှိတဲ့ ရေကို ၅ စင်တီမီတာနဲ့ ၃ ရက်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေးဖျန်းပြီး ၅၂ ရက်ကြာမှ ရိတ်သိမ်းသင့်ပါတယ်။ ခရုဘုရင်နဲ့ဆို စပါးခင်းကို ဒုက္ခပေးတဲ့ ရွှေခရုတွေကို ရှင်းလင်းနိုင်ပြီး မြေကြီးက ရွှေသီးနိုင်ပြီပေါ့ဗျာ။

Facebook Page သို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်

ဗီတာမင်အေချို့တဲ့ခြင်းဆိုးကျိုးများနှင့် ဖြည့်ဆည်းပေးသင့်သည့် အစားအစာများ

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ဆွေးနွေးချက်များ

{{ post.title }}

{{ question.creator.name }} အမည်မသိ {{ question.creator.state.name }}၊ {{ question.creator.township.name }}

{{ book.title }}

ဗီတာမင်အေချို့တဲ့ခြင်းဆိုးကျိုးများနှင့် ဖြည့်ဆည်းပေးသင့်သည့် အစားအစာများ

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

2014 အတွက်လိုက်နာရမယ့် အစားအသောက် စည်းမျဉ်းအသစ်တွေ

ကျန်းမာသန်စွမ်း အာဟာရဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက် အိမ်ခြံဝန်း ဟင်းသီးဟင်းရွက် စိုက်ပျိုးခြင်း

{{ post.title }}