ငါးကို ဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ စားချင်ရင်

(ကြော်ငြာဆောင်းပါး)

ငါးစားသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သိပြီးသား ဖြစ်ပေမယ့် ကုန်ဈေးနှုန်းတွေ ဒီရေလို မြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ အာဟာရရှိတဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်ရဖို့ဆိုတာလည်း နေ့စဉ်တိုက်ပွဲတစ်ခုပါပဲ။

အခုဆိုရင် ငါးအကောင်လိုက် ဝယ်မစားဖြစ်လည်း ငါးကရတဲ့ ကျန်းမာရေးအထောက်အကူပြု အာဟာရဓာတ်တွေကို လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ ရရှိနိုင်ပြီလေ။

‘Happy Fish’ နဲ့ဆိုရင် ငါးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို ပုံစံမျိုးစုံနဲ့ ရရှိနိုင်တာဖြစ်လို့ ကုန်ကျစရိတ်ချွေတာရာ ရောက်တဲ့အပြင် အချိန်ကုန်သက်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အာဟာရတွေကို အလွယ်တကူ ဖြည့်စည်းနိုင်ပြီပေါ့ 💚

‘Happy Fish’ မှာဆိုရင် ငါးအသားမှုန့်၊ ငါးခေါက်ဆွဲပြုတ်၊ ငါးဘယာကြော်၊ ငါးဆန်ပြုတ်နဲ့ ငါးကွတ်ကီး အစရှိတဲ့ စုံလင်လှတဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေရှိတာကြောင့် သင်တို့ မိသားစုအတွက် ကျန်းမာတဲ့ တစ်နေ့တာကို ဖြည့်တင်းဖို့ အသင့်တော်ဆုံးရွေးချယ်မှုပဲ ဖြစ်ပါတယ် 💚

ဆောင်းပါးများ/ သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ကို ထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။