ဆေးဖက်ဝင် ကြက်သဟင်းပင်

ကြက်သဟင်းပင်၏ ဆေးဖက်ဝင်မှုများကို ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ ထုတ်ဝေထားသော လက်တွေ့အသုံးချဆေးဖက်ဝင်အပင်များပေါင်းချုပ်စာအုပ်တွင်အောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြထားပါသည်။

ကြက်သဟင်းပင်သည် ပင်မတ်ချုံပင်အမျိုးအစား ဖြစ်ပါသည်။ ၁-၇ ပေအထိမြင့်သည်။ အရွက်မှာ ရွက်လွှဲထွက်သည်။ အရွက်မှာ ဌက်မွှေးရွက်ပေါင်း ဖြစ်သည်။ အပွင့်မှာသေးငယ်သည်။ အပွင့်ရောင်မှာ လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်ပြီး ရိုးတံကပ်ပြီးအပွင့် ပွင့်သည်။ အသီးမှာ ညှာတံမဲ့သည်။

ပေါက်ရောက်ပုံ

စားသုံးပင်အဖြစ် နေအိမ်ခြံဝင်းများတွင် တပိုင်တနိုင်စိုက်ပျိုးကြသည်။ မြန်မာနိုင်ငံအနှံ့အပြားတွင် စိုက်ပျိုးကြပါသည်။ မရှော့ရွက်ပင်နှင့် မျိုးရင်းတူသောကြောင့် အပင်ပုံစံ ဆင်တူရိုးမှားဖြစ်တတ်ပါသည်။

အကျိုးအာနိသင်

အရွက်မှာ အေး၏။ ချိုသော အရသာရှိ၏။ လေလမ်းကိုဖြောင့်၍ ဝမ်းမီးကိုတောက်စေ၏။

ပိုးနာ၊ အဆိပ်နာကို နိုင်၏။ ကိုယ်ပူနာနှင့်သင့်၏။ အသည်းရောဂါများနှင့် အထူးသင့်လျော်၏။

အသုံးပြုပုံ

ကြက်သဟင်းရွက်အား ဟင်းချိုချက်၍လည်းကောင်း၊ ကြော်ချက်စားခြင်း၊ အတို့အမြုပ် အဖြစ် လည်းကောင်း၊ အရွက်ကိုကြက်ဥဖြင့်ကြော်စာခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း အလွန်ပင်စားကောင်းပါသည်။

ကြက်သဟင်းမြစ်ကို သွေးသောက်ခြင်း၊ ပြုတ်သောက်ခြင်းဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ ကျစေနိုင်ပါသည်။

နှလုံးတုန်၊ ရင်တုန်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။

အဆိပ်ရှိသော ပိုးမွှားများ ကိုက်ခံရပါက ကြက်သဟင်းမြစ်ကို သွေးလိမ်းနိုင်ပါသည်။

ကြက်သဟင်းမြစ်ကို ဆန်ဆေးရည်နှင့် သွေးလိမ်းပါက ကြပ်သမာနှင့် အဖုအကျိတ်၊ အနာပေါက်ရောဂါများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါသည်။

ကြက်သဟင်းရွက်ကို ဟင်းခါးချက်သောက်၍လည်းကောင်း သုံးပုံတစ်ပုံ ကြွင်းပြုတ်သောက်ခြင်းအားဖြင့်လည်းကောင်း အဖျားရောဂါကို သက်သာစေပါသည်။ အဖျားကျစေပါသည်။

ကြက်သဟင်းပဉ္စငါးပါးကို သုံးပုံတစ်ပုံကြွင်းကျန်အောင်ပြုတ်သောက်ခြင်းအားဖြင့် အသည်းရောင် အသားဝါရောဂါများကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ကြက်သဟင်းရွက်ဟင်းချိုအဖြစ်လည်း စားသုံးနိုင်ပါသည်။

ကြက်သဟင်းကို လက်တွေ့စမ်းသပ်သုတေသနပြုမှုများအရ

၁။ ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ကျောက်တည်ခြင်းကို စမ်းသပ်ချက်

ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ကျောက်တည်မှု အဖြစ်အများဆုံးသည် ကယ်စီယမ်အောက်ဆီလိတ် ကျောက်တည်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကြက်သဟင်းဖြင့် ဆီးအိမ်ထဲရှိ ကယ်စီယမ်အောက်ဆီလိတ် ကျောက်များ ရှိသော ကြွက်သားများကို စမ်းသပ်ခဲ့ပါသည်။ ကြက်သဟင်း အဆီအနှစ် ၅ မီလီဂရမ်ကို ၃၀ ရက်တိုက်ကျွေးခဲ့ရာ ကြီးသောကျာက်များသေးငယ်၍ သေးငယ်သောကျောက်များ အရည်ပျော်ကျစေကြောင်း ၂၀၀၆ ခုနှစ်တွင် ဘရာဇီးနိုင်ငံတွင် စမ်းသပ်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

• ကျောက်ကပ်ကျောက်နှင့် သည်းခြေကျောက်များကို ပျော်ကျစေခြင်း၊ ကျောက်များထပ်မတည်ရန် ကာကွယ်ပေးခြင်း (expelsstones)

• ဆီရွှင်စေခြင်း၊ ယူရစ်အက်ဆစ်ကိုလျော့နည်းသွားစေနိုင်သည့်အပြင် ဆီးပိုသွားစေ၏။

• ကိုက်ခဲနာကျင်မှု ပျောက်စေခြင်း၊

• အသည်းသန်မာစေ၏၊ အရည်များကိုအချိုးမျှတစေခြင်း၊ အရည်အသွေးကောင်းမွန်ခြင်း၊ (အသည်းအင်ဇိုင်းဇီဝဓာတ်ကူပစ္စည်းများ မျှတမှုဖြစ်စေခြင်း၊)

• တက်ခြင်းကို လျော့နည်းစေခြင်း။

• ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့နည်းစေခြင်း

• ရေယုန်ရောဂါနှင့် ခုခံမှုအားကျဆင်းစေခြင်း၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကို သေစေခြင်း။

• အစာကြေလွယ်ခြင်း၊

• သွေးထဲတွင် သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေခြင်း၊

• ဌက်ဖျားကာကွယ်ပေးခြင်း

ဒီလိုဆေးဖက်ဝင်ပုံများကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင်သာမက ကမ္ဘာတစ်ဝန်းတွင် ကြက်သဟင်းပင်ကို အသုံးပြုနေကြပါသည်။

ဉာဏ်လင်းထက်

(ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ကို ထည့်ပေးရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်)

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...