နွားနို့မှ မလိုင်လုံးအချိုပြုလုပ်ခြင်း

လိုအပ်သောပစ္စည်းများ (မလိုင်လုံး ၁၅ လုံးခန့်အတွက်)

- အဆီပြည့်နွားနို့ - ၁လီတာ (၆၀ကျပ်သားခန့်)

- သံပရာရည် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ဇွန်း

- သကြား - လက်ဖက်ရည်ခွက် ၂ ခွက်

- ရေ - လက်ဖက်ရည်ခွက် ၈ခွက်

- ဖာလာစေ့ - ၂ - ၃ စေ့ခန့်

ဘာတွေလုပ်မလဲ

- နွားနို့ကို ဆူအောင်အပူပေးပါ။ သံပုရာရည် ၂ ဇွန်းထည့်ပြီး မွှေပေးပါ။ နွားနို့များကို အခဲနှင့် အရည်ကွဲသည်အထိ အပူပေးပြီး မွှေပေးပါ။

- နို့ခဲများကို ပိတ်စဖြင့် စစ်ယူပြီး ရေအေးအေးဖြင့်ဆေးပေးပါ။ သံပုရာရည်အချဉ်များ ကုန်သွားစေရန်ဖြစ်သည်။

- ပိတ်စဖြင့်ထုပ်ကာ ရေများစစ်ထုတ်ပြီးနောက် မိနစ် ၃၀ ခန့် ရေစစ်ထားပါ။

- ရေစစ်ပြီးနောက် နို့ခဲများကို ကောင်းစွာနယ်ပေးပါ။ ဂျုံမှုန့်နယ်သကဲ့သို့ နို့ခဲများကြေညက်သွားသည်အထိ နယ်ပေးပါ။ ထို့နောက် အလုံး ၁၅ လုံးခန့်ရအောင် လုံးထားပါ။

- သကြား ၂ ခွက်နှင့် ရေ ၈ ခွက်ကို ၁၀ မိနစ်ခန့် ကျိုပြီး ဖာလာစေ့ကို ၂ - ၃ စေ့ ထောင်းထည့်ပါ။

- လုံးထားသော မလိုင်လုံးများကို သကြားရည်ထဲတွင်ထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။ အဖုံးအုပ်ထားပါ။ - မလိုင်လုံးများ အရွယ်အစား ၂ ဆခန့်ကြီးလာပြီး သကြားရည်အပေါ်သို့ ပေါ်လာလျှင် အအေးခံပြီး သိမ်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာတွင်သိမ်းပါက ၁၀ ရက်ခန့် အထားခံသည်။

- အချိုပွဲအဖြစ် သုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဒေသထွက်လက်ဆောင်အဖြစ် ရောင်းချနိုင်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...