အရည်အသွေးကောင်းထောပတ်သီးများ ဈေးကွက်တင်ပို့နိုင်ရန်အတွက် ခူးဆွတ်ချိန်မှန်ကန်တိကျဖို့ လိုအပ်

06/10/2020 10:45 AM တွင် ဒေါ်နန်းထက်ထက်ချစ် ဒေါ်နန်းထက်ထက်ချစ် မှ ရေးသား

    ထောပတ်ပင် စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့် အရည်အသွေးကောင်းထောပတ်သီးများ ဈေးကွက်တင်ပို့ ရောင်းချနိုင်ရန်အတွက် အသီးခူးဆွတ်ချိန်ကို မှန်ကန်တိကျမှုရှိရန် သတိပြုသင့်ကြောင်း ထောပတ်ပင်ကိုယ်တိုင်စိုက်ပျိုးသူများထံမှ သိရသည်။

လက်ရှိ ပြည်တွင်းဈေးကွက်ကိုပို့နေတာတွေက အသီးအရည်အသွေးအားနည်းတယ်။ အသီးအရည်အသွေးကြောင့်လည်း စားသုံးသူတွေဘက်က ထောပတ်သီးများများစားစား ၀ယ်ယူထားဖို့အတွက်ကို ချင့်ချိန်သွားတာမျိုးအထိ ဖြစ်သွားတတ်တယ်။ ဒါ့ကြောင့် ကျွန်တော်တို့တောင်သူတွေအနေနဲ့က အရည်အသွေး ထိန်းသိမ်းစိုက်ပျိုးသင့်သလို ခူးဆွတ်ချိန်ကိုလည်း မှန်မှန်ကန်ကန်တိတိကျကျနဲ့ ခူးဆွတ်သင့်တယ်။ ဒေသသီးတွေ ဈေးနှုန်းပုံမှန်မရတဲ့ အဓိကအားနည်းချက်တစ်ခုက အသီးနုတွေကို မရင့်မှည့်ခင် ခူးဆွတ်တတ်တာကြောင့်လည်းပါပါတယ်။

ဟု ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း၊ တောင်ကြီးမြို့အနီး၊ ဝင်းယစံပြကျေးရွာမှ ထောပတ်စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးသူ ကိုနိုင်လင်း က ပြောသည်။ 

    ယခုကဲ့သို့ ဈေးကွက်မတင်ပို့မီကာလများအတွင်း ထောပတ်တောင်သူများအနေဖြင့် အပင်ရောဂါနှင့် ပိုးမွှားကျရောက်မှုများအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်သင့်ကြောင်း သိရသည်။

အခုလောလောဆယ်မှာတော့ ထောပတ်က ဈေးကွက်ပို့ဖို့ အချိန်ကာလ နှစ်လဝန်းကျင် လိုသေးတယ်။ ဒီကြားထဲမှာ မြေဩဇာထည့်ပေးတာနဲ့ မှိုသတ်ဆေးဖျန်းပေးတာတွေ အပြင်၊ သီးထိုးယင်ကာကွယ်တာတွေ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ သဘာဝဆေးဝါးတွေသုံးတယ်။ စက်တင်ဘာလအလယ်လောက်မှာစပြီး သဘာဝမြေဩဇာကျွေးပေးတယ်။ သီးထိုးယင်ကိုတော့ ထောပတ်ပင် အသီးကင်းစဝင်တဲ့အချိန်ကနေ အသီးတွေ ရင့်ချိန်တဲ့အထိ တောင်သူတွေ သတိထားရတယ်။ ဒါ့အပြင် ထောပတ်ပင်စိုက်ပျိုးရာမှာ မှိုကျရောက်မှုနဲ့ ပင်စည်ပိုးထိုးကလည်း ဂရုစိုက်ရမယ့် အဓိကအချက်တွေထဲ ပါဝင်နေပါတယ်။

ဟု ကိုနိုင်လင်း က ဆက်လက်ပြောသည်။ 

    မြန်မာနိုင်ငံတွင် ထောပတ်ပင်ကို ရှမ်းပြည်နယ်၊ ချင်းပြည်နယ်တို့၌ အများဆုံးတွေ့ရှိရပြီး၊ ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင် အမြင့် ၃,၀၀၀ မှ ၅,၀၀၀ အတွင်းသည် ထောပတ်ပင် ဖြစ်ထွန်းမှုအများဆုံးအနေအထားဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ကို ထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။


ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...
Read more Facebook စာမျက်နှာသို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်