သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်တဲ့အခွံမာ အသီးတွေ

(၁) သစ်ကြားသီး

သစ်ကြားသီးက LDL ကိုလက်စရော၊ ရင်ပူခြင်းနဲ့ နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွာမှု နှုန်းတွေကို လျော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် နှလုံးရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုနဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးအစေ့ အဆံတစ်မျိုးပါ။

(၂) သစ္အယ္သီး

သစ်အယ်သီးတွေကိုတော့ အများစုက ဝိတ်လျော့လိုတဲ့သူတွေ အတွက်အသုံးတည့် တဲ့အရာလို့ သိထားကြပါတယ်။ တကယ်လို့ သစ်အယ်သီး တစ်နေ့ကို လက်တစ်ဆုပ် စားပေးရမယ် ဆိုရင်တော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ အဆီဓါတ်တွေကိုသာ စားသုံးမိလာစေပါသည်။

(၃) ရင်ကွဲစေ့ (အစိမ်းရောင် အစေ့အဆံပါ အခွံမာသီးတစ်မျိုး)

ဦးနှောက်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အစိတ်အပိုင်း တွေရဲ့သွေးလှည့်ပတ် မှုနှုန်းကို ကောင်းမွန်စေတဲ့အတွက် ဦးနှောက်နဲ့ပက်သတ်တဲ့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းတွေကို လျော့နည်းစေပါသည်။

(၄) ဗာဒံစေ

ဝိတ်ကျချင်ပါသလား။ ဗာဒံစေ့စားပါ။ မှတ်ဉာဏ်အား ကောင်းလိုပါသလား။ ဗာဒံစေ့ကိုစားပါ။ သုတေသန ပညာရှင်တွေရဲ့ ရှာဖွေတွေ့ရှိချက်အရ ဗာဒံစေ့နေ့စဉ် စားသူတွေဟာ  ထပ်တက်လာမယ့် ကိုယ်အလေးချိန် ရဲ့၆၀ရာခိုင်နှုန်း နီးပါးကို လျော့ချပေး နိုင်ပါသည်။ ဘာကြောင့်လည်းဆိုတော့ ဗာဒံစေ့တွေဟာ အမျှင်ဓါတ် ပါဝင်မုှနှုန်း မြင့်မားတာကြောင့် သင့်ကိုဗိုက်ပြည့် နေစေတယ်လို့ ခံစားရစေပါတယ်။

(၅) သီဟိုဠ်စေ့

တယ်လီဆီယံဓါတ်နဲ့ အလားတူပဲ မက်ဂနီဆီယမ် ကလည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ် မှာရှိတဲ့ မက်ဂနီဆီယမ် ကလည်းသင့် ခန္ဓာကိုယ် မှာရှိတဲ့အရိုးတွေ သန်မာဖို့အတွက် လိုအပ်ပါသည်။ သီဟိုဠ်စေ့တွေမှာ လိုအပ်တဲ့ မက်ဂနီဆီယမ် ဓါတ်အပြည့်အဝ ပါဝင်ပါတယ်။ မက်ဂနီဆီယမ်  ဓါတ်မရှိခြင်းက အရိုးအကြောရောဂါ တွေဖြစ်လွယ်ပါတယ်။ အရသာ ပိုကောင်းချင်ရင်တယ် ဆိုရင်တော့ သီဟိုဠ်စေ့ ကိုကြော်လိုက်ပြီး ဆားနဲ့တို့စားပေးပါ။

အရသာလည်းရှိပြီး ရှာရတာလည်း မခက်ခဲတဲ့ ဒီအစေ့တွေမှာ သင်ထင်မှတ်မထားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူး တွေအပြည့်အဝ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့တိုင်းမစားနိုင် ရင်တောင် အနည်းဆုံးတော့ တစ်ပတ်ကို လေးငါးကြိမ် လောက်စားသုံးသင့်ကြောင်း အကြံပြုလိုက်ပါရစေ။

ထက္ဆု(Ref: mensxp)

REF: Trend Myanmar

Farm Link Co.,Ltd ကြော်ငြာ

ရေမီးအစုံနဲ့ လေထီးခုန်နိုင်မယ့် ဖန်းလင့်ရဲ့ #စမတ်သီးစုံလာပါပြီ.....ဦးကြီးတို့ရေ ‌လေထီးခုန်ချင်ပေမယ့် စမတ်သီးစုံကို မသိသေးရင်တော့ ဒီစာလေးကို ဆက်ဖတ်‌ပေးပါ #စမတ်သီးစုံဆိုတာ အပင်တိုင်းအတွက် အဓိကအာဟာရNPK (19:7:8)နဲ့ #ဟူးမစ်အက်စစ်တို့ အချိုးကျ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ကွန်ပေါင်းဓာတ်မြေဩဇာဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးတွေအနေနဲ့ကတော့ နိုက်ထရိုဂျင် 19%ပါဝင်တဲ့အတွက် ကလိုရိုဖီးလ်ဖွဲ့စည်းမှုကို အားပေးကာ သီးနှံပင်များ၏အရွက်များစိမ်းလန်းသန်စွမ်းပြီး အစာချက်လုပ်မှုအားကောင်းစေပါတယ်။ အပင်၏ပင်ပိုင်းကြီးထွားမှုကို တိုးမြင့်စေကာ အပင်သန်၍ အကြီးမြန်စေပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ Phosphorus 7%ပါဝင်မှုကြောင့် အပင်ရဲ့ အမြစ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကို ပို၍သန်မာလာအောင် အားပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပန်းပွင့်ခြင်း၊အသီးသီးခြင်း၊အစေ့တည်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုလည်း အားပေးပါတယ်။ လုံလောက်တဲ့ Potassium 8%က အပင်ရဲ့ ရောဂါဒဏ်၊ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို မြင့်တက်စေပြီး အသီးအရည်အသွေး၊ အရွယ်အစားနဲ့ အရသာ ပိုမိုကောင်းမွန်စေဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့အာဟာရဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟူးမစ်အက်စစ်ပါဝင်ပေါင်းစပ်ထားတဲ့အတွက် အာဟာရဓာတ်စုပ်ယူမှုကောင်းမွန်လာခြင်း၊မြေဆီလွှာဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ရေထိန်းနိုင်စွမ်းအားကောင်းလာခြင်းအပါအဝင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ စပါးအပါအဝင် နှံစားသီးနှံများ၊ပဲအမျိုးမျိုး၊ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ ဥယျာဉ်ခြံသီးနှံအားလုံးမှာ အသုံးပြုနိုင်တယ်ဆိုတော့ တစ်မျိုးတည်းနဲ့ အားလုံးပါဖက်(perfect)မယ့် စမတ်သီးစုံနော် အရွေးမမှားတာသေချာပြီမလို့ အတွေးမများဘဲ သီးနှံတိုင်းကြီးထွားအောင် ဖန်းလင့်ရဲ့ #စမတ်သီးစုံကို သုံးကြပါစို့....

Read more