မြေဆီလွှာမှ ရေပိုရေလျှံထုတ်လွှတ်ခြင်း

မြေဆီလွှာမှ ရေပိုရေလျှံကို မည်မျှများများ၊ မည်မျှမြန်မြန် မြေဆီလွှာအတွင်း စီးဆင်းနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကို ရေပိုရေလျှံထုတ်လွှတ်ခြင်း (Drainage) ဟုခေါ်ကြသည်။ ရေပိုရေလျှံထုတ်လွှတ်မှုကောင်းသောမြေသည် သစ်ပင်နှင့် အမြစ်များ ရှင်သန်ရေးအတွက် အရေးကြီးသော အောက်စီဂျင်ဓာတ်ကို များစွာပေးနိုင်သည်။

အမြစ်များသည် မြေဆီလွှာတွင်းရှိ ဟာသောနေရာလေးများ (pore space) တွင်ကြီးထွားကြသည်။ မြေဆီလွှာသည် ရေပြည့်ရေလျှံနေလျှင် ဟာသောနေရာကလေးများတွင်ပါ အောက်စီဂျင်အစား ရေကပြည့်နေသည်။ သို့ရာတွင် သစ်ပင်မျိုးအများအပြားသည် ၎င်းတို့၏အမြစ်များ ရေနစ်နေသောဒဏ်ကိုခံနိုင်ကြသည်။ ထိုအခြေအနေမျိုး၌ အမြစ်ပုပ်တတ်သည်။ ခြုံငုံ၍ကြည့်လျှင် ရွှံ့စေးမြေသည် ရေထုတ်လွှတ်မှုနှေးကွေးပြီး သဲမြေသည် ရေထုတ်လွှတ်မှုမြန််ဆန်သည်။

မိမိ၏မြေသည် ရေထုတ်လွှတ်မှုကောင်းမကောင်းကို စမ်းသပ်နိုင်သည်။ မြေတွင် ကျင်းကို ၁၂ လက်မနက်အောင် တူးရသည်။ ထိုကျင်းကို ရေပြည့်အောင်ဖြည့်ရသည်။ မြေဆီလွှာဖွဲ့စည်းမှုနှင့် မူလကတည်းက အစိုဓာတ်ရှိနေမှုတို့အပေါ်မူတည်ပြီး ကျင်းအတွင်းမှရေသည် နာရီအနည်းငယ်အတွင်းဖြစ်စေ၊ ညအိပ်ပြီးမှဖြစ်စေ ကုန်ခန်းသွားရမည်ဖြစ်သည်။ ကျင်းအတွင်းရှိရေသည် ၈-၁၀ နာရီကြာသည်အထိ မကုန်ခမ်းလျှင် ထိုမြေကွက်ကို ရေထုတ်မှုကောင်းအောင် ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။ ရေထုတ်ကောင်းအောင် ပြုပြင်ရမည့်လုပ်ငန်းသည် အသေးအဖွဲမဟုတ်ချေ။ ထို့ကြောင့် ရေဝပ်ဒဏ်ခံနိုင်သောသီးနှံမျိုးကို ရွေးချယ်စိုက်ပျိုးသင့်သည်။ သို့မဟုတ် မိမိစိုက်ပျိုးလိုသော သီးနှံကို ဘောင်တင်၍ဖြစ်စေ၊ ကျင်းဖွဲ့၍ဖြစ်စေစိုက်ပျိုးရသည်။ ထိုဘောင် သို့မဟုတ် ကျင်းတို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိမြေထက် မြင့်တက်နေအောင် ပြုလုပ်ရသည်။

နည်းပညာများကို ဒေါက်တာချစ်၏ “စားဖို့ စိုက်စို့ ဈေးကွက်တိုးချဲ့ဗျို့ အတွဲ(၁)” စာအုပ်မှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...