Robert Bakewell
အခြား · မကွေး
New Zealandနိုင်ငံကmombasaမြက်နဲ့အဟာရတူတဲ့မြက်ကိုကျွေးတာလား...mombasaထက်ပိုတဲ့မြက်ကိုကျွေးတာလားခမျ
နိုစားနွားအစားနုကြွေနည်လေရှင်ပြပေးပါကြွေနည်လေသိချင်လို့ပါ
မကွေး...မွေး...ဆည်ဋ္ဌာနမှာဝယ်ရတယ်...၆ပုံးခန့်ကို၃၀၀၀၀...၁ဧကဆို၂၄ပုံးအနည်းလို
mombasa နဲ့ နေဗီယာ ဘယ်မြတ်မျိုးကပိုကောင်းလဲ
လယ်ထဲမှာအလေ့ကျပေါက်တဲ့ရေထိကရုန်းလားခမျ...တူတာလား...နောက်နေ့ပုံတင်ပြပါ်မယ်ခမျ...ကြည့်ပေးပါအုံးခမျ
ပြောင်းနှင့်ရော၍နွားစာပဲစိုက်ရာတွင်... ပဲကြီးပင်...နှင့်...ပဲတီစိမ်း...တွင်မည်သည်ကအင်အားဓာတ်ရော...အသားဓာတ်ရောပိုပါပါသလဲ...ဒီ2မျိုးထဲကဘယ်ပဲကိုပြောင်းနှင့်ဆတူရာစိုက်သင့်ပါသလဲ...
mombassa
mombasa နဲ့ နေဗီယာ ဘယ်မြတ်မျိုးကပိုကောင်းလဲ
ဆီးစစ်တံနှင့်စစ်ရင်ရသည်ဟုပြောကြသည်
To MDEP AND GREEN WAY နွားမတန်းမ...ကိုယ်အလေးချိန်280ခန့်ပါ...အခုပထမဆုံးကိုယ်ဝန်က...မွေးရန်12ပတ်လိုပါသေးတယ်...အဲဒီနွားမကိုအသားတိုးမွေးမရောင်းချင်ပါ...၎င်းမှမွေးလာသောသားပေါက်အထီးများကိုသာအသားတိုးမွေးရောင်းချင်ပါသည်...ထို့ကြောင့်...၎င်းနွားမကို...အသက်ရှင်သန်ရန်...သွားလာရန်...ကိုယ်ဝန်အတွက်တို့ကိုသာ...လိုအပ်သော...စွမ်းအင်mjmeနှင့်အသားဓာတ်proteinကိုသာတွက်ချက်ကျွေးမည်ဆိုပါလျှင်...(1)နွားမကြီးရဲ့ကျန်းမာရေး...နောက်တစ်သားတောင်းရန်နှေးသွားနိုင်ချေ....သက်တမ်းအတိုအရှည်တို့မှာထိခိုက်နိုင်ပါသလား...¾(2)သားပေါက်အထီး...အမများရဲ့သတ်မှတ်ထားတဲ့အသားတိုးနှုန်းစံချိန်တို့ကိုအဆိုးဆုံးထိခိုက်သွားနိုင်ပါသလား... အောက်ပါစာလေးနဲ့...တွက်ချက်ထားသောဇယားလေးကိုဝေဖန်ပေးပါခင်ဗျား
cmနဲ့ယူယူinchesနဲ့ယူယူရလားခမျ
ပုံပါအတိုင်း...ဒီနွားရဲ့...အလေးချိန်ကို...တိုင်းတာချိန်တွယ်မည်ဆိုလျှင်...အလေးချိန်=အလျား(ပုခုံးစွန်းလက်ပြင်ထိပ်ကနေတင်ပါးရိုးစွန်းထိ)×လုံးပတ်(ဘို့နောက်ကပ်လျက်ရင်လုံးပတ်)×လုံးပတ်\300.....ဆိုပါလျှင်....တွက်နည်းမှန်ပါသလား....ယူနစ်က...ပေါင်လား...ကီလိုဂရမ်လား...ခမျ
ဟုတ်ကဲ့...ကိုယ်ဝန်နုချိန်...ရင့်ချိန်...မွေးကာနီး...မွေးပြီးချိန်အလိုက်ကျွေးရမယ်...လိုအပ်တဲ့mjmeနဲ့protein%တွေကို...GREEN WAY'S PAGEမှာဖြစ်ဖြစ်တင်ပေးပါခမျ
To MDEP AND GREEN WAY နွားမတန်းမ...ကိုယ်အလေးချိန်280ခန့်ပါ...အခုပထမဆုံးကိုယ်ဝန်က...မွေးရန်12ပတ်လိုပါသေးတယ်...အဲဒီနွားမကိုအသားတိုးမွေးမရောင်းချင်ပါ...၎င်းမှမွေးလာသောသားပေါက်အထီးများကိုသာအသားတိုးမွေးရောင်းချင်ပါသည်...ထို့ကြောင့်...၎င်းနွားမကို...အသက်ရှင်သန်ရန်...သွားလာရန်...ကိုယ်ဝန်အတွက်တို့ကိုသာ...လိုအပ်သော...စွမ်းအင်mjmeနှင့်အသားဓာတ်proteinကိုသာတွက်ချက်ကျွေးမည်ဆိုပါလျှင်...(1)နွားမကြီးရဲ့ကျန်းမာရေး...နောက်တစ်သားတောင်းရန်နှေးသွားနိုင်ချေ....သက်တမ်းအတိုအရှည်တို့မှာထိခိုက်နိုင်ပါသလား...¾(2)သားပေါက်အထီး...အမများရဲ့သတ်မှတ်ထားတဲ့အသားတိုးနှုန်းစံချိန်တို့ကိုအဆိုးဆုံးထိခိုက်သွားနိုင်ပါသလား... အောက်ပါစာလေးနဲ့...တွက်ချက်ထားသောဇယားလေးကိုဝေဖန်ပေးပါခင်ဗျား
ဟုတ်ကဲ့ပါခင်ဗျ...phနဲ့မေးပါမယ်ခင်ဗျ...ဂရုစိုက်ဖြေကြားတာကျေးဇူးပါခင်ဗျ
To MDEP AND GREEN WAY နွားမတန်းမ...ကိုယ်အလေးချိန်280ခန့်ပါ...အခုပထမဆုံးကိုယ်ဝန်က...မွေးရန်12ပတ်လိုပါသေးတယ်...အဲဒီနွားမကိုအသားတိုးမွေးမရောင်းချင်ပါ...၎င်းမှမွေးလာသောသားပေါက်အထီးများကိုသာအသားတိုးမွေးရောင်းချင်ပါသည်...ထို့ကြောင့်...၎င်းနွားမကို...အသက်ရှင်သန်ရန်...သွားလာရန်...ကိုယ်ဝန်အတွက်တို့ကိုသာ...လိုအပ်သော...စွမ်းအင်mjmeနှင့်အသားဓာတ်proteinကိုသာတွက်ချက်ကျွေးမည်ဆိုပါလျှင်...(1)နွားမကြီးရဲ့ကျန်းမာရေး...နောက်တစ်သားတောင်းရန်နှေးသွားနိုင်ချေ....သက်တမ်းအတိုအရှည်တို့မှာထိခိုက်နိုင်ပါသလား...¾(2)သားပေါက်အထီး...အမများရဲ့သတ်မှတ်ထားတဲ့အသားတိုးနှုန်းစံချိန်တို့ကိုအဆိုးဆုံးထိခိုက်သွားနိုင်ပါသလား... အောက်ပါစာလေးနဲ့...တွက်ချက်ထားသောဇယားလေးကိုဝေဖန်ပေးပါခင်ဗျား
ကျေးဇူးပါDaw Khaing Thida Aung
ကျွန်တော်နွားတွေကိုမနက်၆နာရီကနေ...၈နာရီခွဲထိတစ်ကြိမ်မြက်စဉ်းကျွေးပါတယ်...နေ့လည်၃နာရီကနေ...၆နာရီထိကျွေးပါတယ်.....သားစပ်ရန်ထားတဲ့နွားသိုးလေးကအခုတစ်နှစ်ပြည့်ပါပြီ...သူ့ကိုည၉နာရီတစ်ကြိမ်ကျွေးပါတယ်...ည၁နာကီခန့်မှာတစ်ကြိမ်ကျွေးပါတယ်...ကောက်ရိုးမဟုတ်ပါဘူး...အစာစိမ်းပါ...အဲဒါစာမြုံ့ပြန်ချိန်တွေကိုအနှောက်အယှက်ပြုပါသလား...ဆင်ခြင်သင့်တာလေးပြောပြပါ...
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခမျ
နွားများရဲ့စာမြုံပြန်ချိန်အကြောင်းကိုအသေးစိတ်ပြောပြပေးပါခမျ
