ဆိတ်တွင်ကျရောက်တတ်သော အတွင်းကပ်ပါးပိုးများကာကွယ်နည်းနှင့် ကုသနည်း
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းထဲရှိ သန်ကောင်များ၊ လှေး၊ မွှားနှင့် သန်းများသည် ဆိတ်များ ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကပြဿနာဖြစ်သည်။ မည်သို့သော ကပ်ပါးဖြစ်စေ အာဟာရ ကောင်းစွာပေးခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးကာကွယ်နိုင်သည်။ ကောင်းမွန်သော သန့်ရှင်းရေး၊ အလှည့်ကျစားကျက် လွှတ်ကြောင်းခြင်းနှင့် မြက်ခြောက်နှင့် စင်တပ်ထားသော အစာကြမ်းများသည် အတွင်းကပ်ပါးပိုးများ ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သန်ကောင်များသည် ဆိတ်များထဲမှ အာဟာရကို မှီခို၍ အသက်ရှင်နေကြသည်။ ထုတ်လုပ်မှု ကောင်းစေရန်အတွက် သန်ကောင်ရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးသည်။
မွှားများသည် အပူပိုင်းဒေသတွင် အဓိက ပြဿနာဖြစ်သည်။
ကောင်းမွန်သော အုပ်ချုပ်မှုအစီအမံများသည် သေစေနိုင်သောရောဂါများကို ကာကွယ်မှုပြုနိုင်ရမည်။
မွှားများသည် ဆိတ်ဝမ်းဗိုက်ထဲတွင် မရှိပါ။ သို့သော်အပြင်ဘက်တွင် တွယ်ကပ်နေကြသည်။ သွေးမှတဆင့်ရောဂါများကို ပျံ့ပွားစေပြီး ဆိတ်ထံမှ အာဟာရများကို စုပ်ယူပါသည်။
အတွင်းကပ်ပါးပိုးများ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်း
(၁) စားကျက်ကို အလှည့်ကျ လွှတ်ကျောင်းပေးရမည်။ စားကျက်တစ်ခုတည်းပေါ်တွင် ထပ်ခါထပ်ခါ မလွှတ်ကျောင်းရန် လိုအပ်သည်။ မြက်များစားပြီးပါက အခြားစားကျက်သို့ ရွှေ့ပေးရမည်။ နောက်တစ်ကြောင်း မလွှတ်ကျောင်းမီ မြက်များရှည်ထွက်ရန် လိုအပ်သည့် အချိန်ပေးရမည်။ စားကျက်လှည့်ပေးခြင်းဖြင့် မစင်မှတစ်ဆင့် မြက်ပေါ်ကျလာသည့် သန်းဥများစားမိရန် အခွင့်အရေးနည်းသွားသည်။
(၂) အစာကောင်းကောင်း ကျွေးရမည်။
(၃) အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ဝမ်းဖောဝမ်းပျက်ခြင်း (သို့မဟုတ်) သွေးအားနည်းရောဂါ ခံစားနေရပါက သီးခြားခွဲထားရမည်။
(၄) ၂ ကြိမ် သို့မဟုတ် ၃ ကြိမ် အမျိုးအစားမတူသော သန်ချဆေးများသုံး၍ ပုံမှန်သန်ချပေးရမည်။

Ref; စိုက်ပျိုးပညာပေးရေးနဲ့ ကျေးလက်ဒေသဖွံ့ဖြိုးရေး သင်တန်းကျောင်းမှထုတ်ဝေတဲ့ ခေတ်မီ မွေးမြူရေး နည်းပညာများ စာအုပ်မှကောက်နုတ်ဖော်ပြပါသည်။
ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။
ဆက်စပ်မေးခွန်းများ
cpဝက်အဖုတေထွက်နေတာဘယ်လုပ်သင့်သလဲဘာကြောင့်အဖုတွေထွတ်တာလဲဖြေပေးပ့အုံးဘယ်ကုသရမလဲ့ဘဖြေပေးပါ
မကစ် • ဖြေကြားချက် 3 ခု
ကျွန်တော် ဆိတ်တွေ ဝမ်းပျော့တွေ တအားသွားနေလို့ပါ ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲ လမ်းညွှန်ပါအုန်း ဆရာတို့ရယ်။
မောင်ပေါက်ကြီး • ဖြေကြားချက် 1 ခု
အိမ်မွေးကြက်ပါအစာမစားတစ်ကောင်ထဲကွဲထွက်နေပိးကုပ်နေလို့ဘာဆေးဝါးနဲ့ဘယ်လိုကုရမလဲဖြေပေးပါအုံးရှင့်
ပွင့်ဖြူသန့် • ဖြေကြားချက် 2 ခု
ပူပြင်းခြောက်သွေ့သောနွေရာသီတွင် ဝက်များကိုမည်ကဲ့သို့မွေးမြူသင့်လဲ ထိန်းသိမ်းစောက်ရှောက်သင့်လဲ
Ko Zar • ဖြေကြားချက် 1 ခု
ဘဲတွေခြေထောက်မှာ ပုံမှာ ပါတဲ့အတိုင်းဖြစ်နေပါတယ်။ လမ်းကောင်းကောင်းမလျှောက်နိုင်ပါ။ ဒါဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ ဆရာများ လမ်းညွှန်ပါအုန်း။
မောင်ပေါက်ကြီး • ဖြေကြားချက် 1 ခု
နောက်ဆုံး ဆောင်းပါးများ
စားကျက်မြေ ရှားလာသဖြင့် တနိုင်တပိုင် ဘဲမွေးမြူမှု နည်းလာ
03/11/2026
စိုက်ပျိုးသုတ နိုဝင်ဘာလ
02/11/2026
ကမ္ဘာကြီး ပူလာချိန် အပင်တွေ ဘယ်လို ညှိယူနေကြလဲနဲ့ ဘယ်လိုတွေ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရမလဲ
30/10/2026
တစ်ပတ်စာ ဈေးကွက်သုံးသပ်ချက် (26-30.10.2026)
30/10/2026
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်နှင့် အောက်ပိုင်းဒေသများ အောက်တိုဘာ ၃၀ မှ နိုဝင်ဘာ ၁ ရက်အတွင်း မိုးအသင့်အတင့်မှ မိုးရွာသွန်းမှု ပြန်လည်အားကောင်းလာမည်
29/10/2026
More from Green Way
အားလုံး
အဘိဓမ္မာအခါတော်နေ့ဆုတောင်း (မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၈ ခုနှစ်)
26/10/2026
အစိမ်းရောင်လမ်းကို ကူညီပံ့ပိုးနေသော ဆရာ၊ ဆရာမများသို့
26/10/2026
iPhone သုံးတဲ့ မိတ်ဆွေများအတွက် သတင်းကောင်း
23/10/2026
အစိမ်းရောင်လမ်းရဲ့ website အသစ်ထဲမှာ ဈေးတန်းကြီးရှိနေပြီဆိုတာ သိထားပြီးကြပြီလား?
07/10/2026
အစိမ်းရောင်လမ်း Viber (09-5053570) ကို ဆက်သွယ်ထားသော မိတ်ဆွေများသို့
30/09/2026