မျိုးစေ့နှင့် အတူရော၍ မြေဩဇာထည့်သွင်းပေးခြင်း၏အားသာချက်နှင့် အားနည်းချက်များ

သီးနှံပင်များအတွက် ဓာတ်မြေဩဇာများကို မြေဆီလွှာသို့ အောက်ဖော်ပြပါထည့်သွင်းနည်း အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုထည့်သွင်းကြသည်။

(၁) မြေပြင်ပေါ်သို့ ကြဲပက်ထည့်သွင်းခြင်း

(၂) မြေပြင်ပေါ်သို့ ကြဲပက်ပြီး မြေဆီလွှာအတွင်းသို့ အာလိန်ထယ်ဖြင့် ထယ်ထိုး၍ ထည့်သွင်းပေးခြင်း

(၃) မြေပြင်ပေါ်သို့ ကြဲပက်ပြီး မြေဆီလွှာအတွင်းသို့ ထွန်မွှေ၍ ထည့်သွင်းပေးခြင်း

(၄) မြေပြင်ပေါ်သို့ ကြဲပက်ပြီး မြေဆီလွှာအတွင်းသို့ လင်ပန်းထယ်ဖြင့် ထယ်ထိုး၍ ထည့်သွင်းပေးခြင်း

(၅) အစေ့သို့မဟုတ် အပင်ပတ်လည်သို့ ထည့်သွင်းပေးခြင်း

(၆) မျိုးစေ့နှင့် အတူရော၍ ထည့်သွင်းပေးခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။

ထိုထည့်သွင်းနည်းအမျိုးမျိုးထဲမှ မျိုးစေ့နဲ့အတူရော၍ ထည့်သွင်းပေးခြင်းရဲ့ အားနည်းချက်နှင့် အားသာချက်များ ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။

မျိုးစေ့နှင့် ရော၍ထည့်သွင်းပေးခြင်းဆိုရာတွင် မြေဩဇာပမာဏအနည်းငယ်ကို မျိုးစေ့နှင့်အတူရော၍ ထည့်ပေးခြင်းဖြစ်ပြီး နိုက်ထရိုဂျင်နှင့် ဖောစပါးရပ်ဓာတ်များပါဝင်သည့် မြေဩဇာများကို ထည့်သွင်းပေးလေ့ရှိသည်။ နိုက်ထရိုဂျင်၊ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့် ကန့်ပါဝင်သည့် မြေဩဇာများသည် ဆားဓာတ်ပါဝင်မှုများသောကြောင့် ပမာဏနည်းနည်းသာထည့်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

အားသာချက်များ

သီးနှံပင်များ၏ အမြစ်များရှိသည့် နေရာတွင် မြေဩဇာများထည့်ပေးခြင်းကြောင့် မျိုးစေ့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အစိုဓာတ်ရှိနေသ၍ အာဟာရဓာတ်များကို လွယ်ကူစွာရရှိခြင်း
မြေဩဇာများကို ပေါင်းပင်များထက် သီးနှံပင်များက ပိုမိုရရှိစေရန် ထည့်ပေးသည့် စနစ်ဖြစ်ခြင်း
ကြဲပက်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက မြေဆီလွှာတိုက်စားမှုကြောင့် အပင်အာဟာရဓာတ်များ ဆုံးရှုံးမှုလျော့နည်းခြင်း
ဖော့စပါးရပ်ဓာတ်သည် အပင်များ၏ သန်စွမ်းမှုကို အားပေးသဖြင့် အစောပိုင်းကာလတွင် ကြီးထွားမှုကိုတိုးစေခြင်း
မြေဆီလွှာနှင့် မြေဩဇာထိတွေ့သည့် ဧရိယာနည်းသဖြင့် ဖော့စပါးရပ်စ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ်များကို မြေဆီလွှာမှ တွယ်ကပ်ထားခြင်းကိုလျော့နည်းစေခြင်း
စိုစွတ်သော၊ အေးသောရာသီတွင်ပင် အပင်ပေါက်နှုန်းတိုးစေခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။

အားနည်းချက်များ

နိုက်ထရိုဂျင်နှင့် ကန့်ဓာတ်များအတွက် စီးရေစိမ့်ရေတို့နှင့် ရောပါပျောက်ဆုံးနိုင်မှု ပိုများခြင်း
သီးနှံပင်များ၏ မြေဩဇာလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းနိုင်ရန် မြေဩဇာများကို တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ ထည့်ပေးရန်လိုအပ်ခြင်း
မြေဩဇာများသည် အာဟာရဓာတ်များ များစွာပါဝင်ပါက မျိုးစေ့များအားလောင်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိခြင်း
နိုက်ထရိုဂျင် ပါဝင်မှုများလွန်းပါက မျိုးစေ့များအား အမိုနီးယား အဆိပ်သင့်မှု ဖြစ်စေနိုင်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။

မျိုးစေ့နှင့်အတူရော၍ ထည့်သွင်းပေးသည့် မြေဩဇာများသည် အပင်ပေါက်များကို လောင်စေတတ်သဖြင့် မြေဩဇာနှုန်းထားကို အကန့်အသတ်ဖြင့် သုံးစွဲရန်ဖြစ်ပါသည်။

မြေဩဇာအလုံးအခဲများကို မျိုးစေ့နှင့်အတူရော၍ သုံးစွဲပါက အကန့်အသတ်ကို သိရှိထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

မြေဆိုပါက တစ်ဧကလျှင် နိုက်ထရိုဂျင်၊ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့် ကန့်မြေဩဇာတို့ကို အများဆုံးပေါင် ၃၀ (၁၃ ကီလိုဂရမ်ခန့်) အထိသုံးစွဲပါ။ (ဖော့စပါးရပ်စ် မြေဩဇာအတွက်မှာ အကန့်အသတ်မရှိပါ)

မြေခြောက်ပါက တစ်ဧကလျှင် နိုက်ထရိုဂျင်၊ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့် ကန့်မြေဩဇာတို့ကို အများဆုံးပေါင် ၁၅ ပေါင် (၇ ကီလိုဂရမ်ခန့်) အထိသာ သုံးစွဲပါ။ (ဖော့စပါးရပ်စ် မြေဩဇာအတွက်မှာ အကန့်အသတ်မရှိပါ)

စိုက်ပျိုးရေးရာ အသုံးချသုတပဒေသာ ဒေါက်တာမောင်မာ (စိုက်ပျိုးရေး) ရေးသားထားသော ဆောင်းပါးကောင်းများထဲမှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြထားခြင်းဖြစ်သည်။

စာအုပ်ကို ဝယ်ယူလိုပါက အစိမ်းရောင်လမ်းရဲ့ ဈေးတန်းကြီးကဏ္ဍမှာရှိတဲ့ ဗွေဆော်ဦးစာအုပ်ဆိုင်မှာ အော်ဒါတင်နိုင်သလို page chat box မှာအမည်၊ နေရပ်လိပ်စာ၊ ဖုန်းနံပါတ်လေးပေးပြီး လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...