ကြက်သွန်နီခွံသဘာဝမြေဩဇာ

ယခုနောက်ပိုင်းမှာ အားလုံးကဓာတုပစ္စည်းရဲ့ အန္တရာယ်ကိုသိလာကြတဲ့အပြင် ကြီးမြင့်လှသည့် ဓာတ်မြေဩဇာကုန်စျေးနှုန်းကို လျော့ချနိုင်ဖို့ရန်အတွက် ကြက်သွန်နီခွံနဲ့ပြုလုပ်တဲ့ သဘာဝမြေဩဇာလေးကို ဖော်ပြပေးပါမယ်။

အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်တဲ့  ကြက်သွန်နီခွံက အိမ်တိုင်းရဲ့ မီးဖိုချောင်မှာမရှိမဖြစ်တဲ့ စားသုံးကုန်မှစွန့်ပစ်ပစ္စည်း ဖြစ်တဲ့အတွက် အိမ်တိုင်းအလွယ်တစ်ကူ ပြုလုပ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ကြက်သွန်နီခွံမှာဆိုရင် ကယ်လဆီယမ်(calcium)၊ ပိုတက်ဆီယမ်(potassium)၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်(magnesium)၊ သံဓာတ်(iron) ၊ ကျေးနီ(copper)နဲ့ အခြားသတ္တုဓာတ်တွေများစွာပါဝင်ပါတယ်။ 

ပြုလုပ်နည်းလေးကလည်းလွယ်ကူပါတယ်။ 

ပုံး(သို့) ဘူးတစ်ခုတွင် ရေတစ်လီတာကို ကြက်သွန်နီခွံလက်တစ်စုပ်နဲ့တစ်ဝက် အချိုးလောက်နဲ့ စိမ်ပေးပါ။ ပြီးရင် အဖုံးအုပ်ပြီး တစ်ရက်ထားပေးပါ။

နောက်နေ့မှာ အရည်ချည်းပဲသီးသန့်ဖြစ်အောင်စစ်ယူပြီး ထိုအရည်ကို တစ်ပင်လျှင် တစ်ခွက်နှုန်းလောက်(ကော်ဖီခွက်) အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်နော်။

ကြက်သွန်နီခွံကိုအသားမကပ်နေတဲ့ အခွံချည်းပဲဖြစ်အောင်ဂရုပြုပေးပါ။

အားလုံးပဲ သဘာဝမြေဩဇာလေးသုံးကာ ကုန်ကျစရိတ်ချွေတာနိုင်ပြီး စိုက်ပျိုးရေးအောင်မြင်ကြပါစေနော်။

ဝတ်မှုံသင်း

Ref; https://www.youtube.com/watch?v=EIqcmOFKLC8

ဆောင်းပါးများ/ သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ကို ထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။