အစိမ်းရောင်လမ်း

အစိမ်းရောင်လမ်း အက်ပ်

အမေးအဖြေနှင့် အသိပေးချက်များကို ပိုမြန်မြန် ရယူနိုင်ပါသည်။

ရယူရန် ရယူရန်
ရေနွေးလေးသောက်ပြီး ဝိတ်ချရအောင်

ရေနွေးလေးသောက်ပြီး ဝိတ်ချရအောင်

Green Way
Green Way • 06/07/2021

    ရေနွေးက သာမန်ရေအေးသောက်တာထက် ကျန်းမာရေးကို ပိုပြီး အထောက်အကူပြုစေပါတယ်။

ရေနွေးကဝိတ်ကျစေ

    ရေနွေးသောက်လိုက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အပူချိန်ထိန်းညှိရေးစနစ်ကို နိုးဆွပေးလိုက်ပါတယ်။ ရေနွေးကြောင့် သင့်ကိုယ်တွင်းအပူချိန်က ကျဆင်းသွားပြီး ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို နိုးဆွပေးပါတယ်။

    ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်မြန်လေလေ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက လုပ်ဆောင်ချက်တွေ မြန်သွားပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကျဆင်းစေပါတယ်။ ရေနွေးပူပူလေးက အူလမ်းကြောင်းကိုစွန့်ထုတ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေဖယ်ရှားရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။

ဝမ်းချုပ်တာကို သက်သာစေ

    အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ စွန့်ပစ်ထားတဲ့အရာတွေ ပိတ်ဆို့နေတာကို ရှင်းလင်းစေပြီး ဝမ်းချုပ်တာကို သက်သာစေပါတယ်။ ပုံမှန်သောက်ပေးရင် ဝမ်းမှန်စေပါတယ်။

အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေ

    ရေနွေးက အစာခြေစနစ်မှာရှိတဲ့ အင်္ဂါတွေကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး အလွယ်တကူစွန့်ထုတ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

အာရုံကြောစနစ်ကို တည်ငြိမ်စေ

    ရေနွေးက အာရုံကြောစနစ်ကို တည်ငြိမ်စေပါတယ်။ ရေနွေးကို ပုံမှန်သောက်ပေးရင် ကိုက်ခဲ၊ နာကျင်တာတွေကို တဖြည်းဖြည်းသက်သာစေပါတယ်။

သွေးလည်ပတ်မှုအားကောင်း

    ရေနွေးက သွေးလည်ပတ်မှုအင်္ဂါတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို သွေးတွေ ထိထိရောက်ရောက် ပို့ပေးနိုင်ပါတယ်။

    သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းတာကြောင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအပြင် အိပ်ရေးဝဝအိပ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

Source - myfoodmyanmar.com

1
Thein Soe Min

Thein Soe Min

လွန်ခဲ့သော ၅ နှစ် က

မနက်တိုင်း အိပ်ရာကထတာနဲ့ ရေနွေးဖြူ မတ်ခွက်တစ်လုံး သောက်ဖြစ်တယ်။ ဝမ်းမှန်တာကတော တကယ်ပါ။

You

ဆက်စပ်မေးခွန်းများ

ထပ်ဆင့်ပွားနဲ့ နွားသေး ရောဖြန်းလို့ ရပါသလား ခင်ဗျာ

နံပတ်2 • ဖြေကြားချက် 0 ခု

အခုလိုအယ်နီညိုရာသီမာဂန်နမာအပင်အစာကြွေးရင်ဂျစ်စန်ထဲကြွေးရင်ကောင်းမလားပြောပေးပါနော်သူကရေများရင်နွေးပီအပူပျားအေးတယ်လို့သိထားလို့ပါအမှားမှန်လေးပြောပြပေးပါ

pupu • ဖြေကြားချက် 1 ခု

‌ဒီနေ့ညနေ မတ်ပဲကြဲပြီးရိုးပြတ်ကို စက်နဲ့ဖိထားတယ် မနက်ဖြန် ရိုးပြတ်ကို ပေါင်းသတ်ဆေးဖျန်းရင် မတ်ပဲကို ထိနိုင်လားဗျ အန္တာရယ်ရှိလားဗျ ဆေးက ဂလိုင်ဖိုဆိတ်

Aung Zay • ဖြေကြားချက် 3 ခု

ဆရာခင်ဗျ အရင်နှစ်ကမတ်ပဲခင်းမှာ အပွင့်တန်းလန်း အသီးတန်းလန်းနဲ့သေတဲ့အပင်တေအတော်များခဲ့ပါတယ် အသီးတေကမမှည့်သေးဘဲ အပင်က ကျသွားပါတယ် ဒီနှစ်အဲ့လိုမဖြစ်ရလေအောင် ဘယ်လိုဆေးတေကိုဘယ်လိုထိရောက်အောင်ဖျန်းသင့်ပါလဲ ဘာရောဂါကြောင့်ဖြစ်တာလဲရောရှင်းပြပေးပါဦးဆရာခင်ဗျ လေးစားစွာဖြင့် မေးမြန်အပ်ပါတယ်

ဦးစောမောင်ဌေး • ဖြေကြားချက် 3 ခု

ဆရာတို့ခင်ဗျာ ဒီမြေဩဇာက မတ်ပဲ၊ပဲတီစိမ်းမှာ မြေခံထည့် လို့အဆင်ပြေနိုင်ပါ့မလား ။ပါဝင်အဟာရမှာ ဆီလီကာအများဆံုး ဖြစ်နေလို့ပါ။ဆရာတွေ ပြောတာ ဆီလီကာက စပါးလိုသီးနှံကသာ စားသုံးမှုများတယ် ကြားဖူးလို့ပါ ပဲသီးနှံ အဓိကစားသုံးမှုမများတဲ့ အနဲငယ်သာလိုတဲ့ဆီလီကာ%များနေတော့ အဆင်ပြေနိုင်ပါ့မလား ပဲမကြိုက်တဲ့ အဟာရက ပဲပင်ကို သွယ်ဝိုက်ပြီး တစ်နေရာရာမှာဟန့်တားနိုင်သလားဆရာ။ ဒီမြေဩဇားထည့်ဖြစ်သည်ဖြစ်စေ မထည့်ဖြစ်သည်စေ ပိုတက်ဆီယမ် ဟူးမစ်အမှုန့်ကိုတော့ မျိုးနဲ့ ရောကြဲပတ်ဖို့ အစီအစဉ်ရှိပါတယ် ။

Thurain Htun • ဖြေကြားချက် 3 ခု

မတင်ဘဲ ထွက်မှာ သေချာပါသလား။

သင်ရေးထားသည်များကို မတင်ရသေးပါ။ ဤစာမျက်နှာမှ ထွက်ပါက ပျောက်ဆုံးသွားပါမည်။