အချိုတည်းဖို့ မြေပဲယိုနှင့် နှမ်းယို အိမ်မှာ လုပ်ကြည့်ရအောင်

29/09/2021 19:00 PM တွင် နှင်းဖြူဖြူ နှင်းဖြူဖြူ မှ ရေးသား

မြေပဲယိုနဲ့ နှမ်းယိုမှာ မြန်မာ့ရိုးရာစားဖွယ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ထမင်းစားပြီး အချိုတည်းစရာ သရေစာတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် မိမိအိမ်မှာတင် လုပ်စားလို့ရတာမို့ ပြုလုပ်နည်းလေးကို ဖော်ပြပေးပါမယ်။ 

မြေပဲယိုနှင့် နှမ်းယို ပြုလုပ်ဖို့-

မြေပဲဆံ(သို့)နှမ်း - နို့ဆီဗူး ၁ခွက်

ထန်းညက် - ၇ လုံး(သို့) သကြားညို (သို့)ကြံသကာ- ၃ ချောင်း (အချိုကြိုက်ပါက ပိုထည့်လို့ရပါတယ်)

ရေ - ဆန်ချိန်ခွက် ၁ ခွက်

ဆား- လက်ဖက်စားဇွန်း ၁/၄ ပုံ တို့လိုအပ်ပါတယ်။

ပြုလုပ်နည်းမှာ-

၁။ မြေပဲဆံ(သို့)နှမ်းကို လှော်ထားပြီးမြေပဲဆံကို အခွံချွတ်ထားပါ။

၂။ အိုးထဲ ရေထည့်ပြီး ထန်းညက်ကို ညောင်စေးကျအောင် ကျိုပါ။

၃။ ထန်းညက်ရည်စေးလာရင် မြေပဲဆံ(သို့)နှမ်း ထည့်ပါ။ (အချိုပိုထည့်လို့လဲရပါတယ်)

၄။ ပြီးစီးပါက ဗန်းတစ်ချပ်ကို ထောပတ်ဆီ(သို့) ပဲဆီသုတ်ပြီး မြေပဲ(သို့) နှမ်း ကျိုထားတာ လောင်းထည့်ပါ။

၅။ ခဏအအေးခံပြီး ဓါးရာပေးပါ။ ပြီးလျှင် ဆက်ပြီးအအေးခံပါ။

ခဲလာပြီဆိုရင် မြေပဲယို(သို့)နှမ်းယိုလေးစားရန် အသင့်ဖြစ်ပါပြီ။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

 


ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...
Read more Facebook စာမျက်နှာသို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်