နို့စားနွားများ နွေရာသီအပူဒဏ်မှသက်သာစေရန် ပတ်ဝန်းကျင်ကို စီမံခန့်ခွဲနည်း

သက်ရှိတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန် မြင့်တက်လာသည့်အချိန်တွင် ချွေးထွက် စေခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးစေပြီး အပူဒဏ်ခံစားရခြင်းမှ သက်သာစေရန် လုပ်ဆောင် ကြရပါသည်။ သို့သော် အပူချိန် မြင့်လွန်းနေချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အသင့်လျော်ဆုံး အပူချိန်တွင် ရှိနေစေရန် မထိန်းညှိနိုင်သည့် အချိန်တွင် အပူဒဏ်ကိုခံစားကြရပါသည်။ ထို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်မှ အပူထုတ်လုပ်မှုသည် အပူစွန့်ထုတ်မှုထက် များနေသည့်အခါတွင်လည်း အပူဒဏ်ကို ခံစားရတတ်ပါသည်။ နို့စားနွားများအတွက် အသင့်လျော်ဆုံးအပူချိန်မှာ ၄-၂၄ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် အတွင်းဖြစ်ပါသည်။

နို့စားနွားများအတွက် အပူဒဏ်ခံစားရခြင်းမှာ အဓိကအားဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင် ဆိုင်ရာအချက်များ (၁) လေထုအပူချိန်၊ (၂) စိုထိုင်းဆ၊ (၃) လေတိုက်နှုန်းနှင့် (၄) ပူပြင်းသော နေရောင်ခြည်နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှု စသည်တို့ဖြစ်ပါသည်။

နို့စားနွားများတွင် အပူဒဏ်ခံစားရလျှင် အစာစားနှုန်း၊ နို့ထွက်နှုန်း၊ နို့အရည်အသွေးများနှင့် မျိုးပွားမှု ဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်မှုများ ကျဆင်းသွားတတ်ပါသည်။ ရာသီဥတုပူပြင်းလာသည်နှင့်အမျှ နွားများ၏ အစာစားနှုန်းသည်လည်း ၉-၁၃ ရာခိုင်နှုန်း ကျဆင်းသွားတတ်ပါသည်။ ရာသီဥတုပူပြင်းချိန်တွင် ပါးစပ်ဟပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှုနေရချိန် များသောကြောင့် အစာကို ချေဖျက်ဝါးစားချိန် လျော့ကျပြီး။ အစာချေဖျက်နှုန်းလည်း ကျဆင်းလာပါသည်။ ထို့အပြင် အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အရိပ်အောက် တွင် နေချိန်များသောကြောင့် နွားများ၏စားကျက်တွင် အစာစားချိန်လျော့နည်းသွားနိုင်ပါသည်။ ပတ်ဝန်းကျင် အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းစမြင့်တက်ခြင်းတို့သည် အပင်များ၏ကြီးထွားနှုန်းကို ကောင်းစေနိုင် သလို အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလည်း မြင့်မားစေပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားနေခြင်းကြောင့် နွားများ၏ အစာစားနှုန်းကိုလည်း ကျဆင်းစေနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် နွားများအပူဒဏ်ခံစားရမှုမှ လျော့ကျစေရန် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် အာဟာရကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင်

(၁) အရိပ်

အပူဒဏ်ကို လျှော့ချနိုင်ရန်အတွက် အလွယ်ကူဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးမှာ နွားများအတွက် အရိပ်ကို လုံလုံလောက်လောက်ဖန်တီးပေးခြင်းဖြစ်သည်။ အရိပ်ကို လုံလုံလောက်လောက်ဖန်တီးပေးခြင်းအားဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အပူဒဏ်ကို ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်အထိ လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ရာသီဥတုပူပြင်းနေချိန်တွင် အရိပ်အောက်တွင် နေရသော နွားများနှင့် အရိပ်အောက်တွင် မနေရသော နွားများသည် နို့ထွက်နှုန်း ၁၀-၂၀ ရာခိုင်နှုန်းကွာခြားပါသည်။

(၂) လုံလောက်သော နေရာဖန်တီးခြင်း

နွားများကို အရိပ်အောက်တွင် ထားသော်လည်း နွားတစ်ကောင်အတွက် လိုအပ်သော နေရာပမာဏကို မဖန်တီးပေးနိုင်ပါက နွားများနေရာကျပ်တည်းလာပြီး အပူဒဏ်ကို ခံစားရပါသည်။ ထို့ကြောင့် အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် နွားတစ်ကောင်အတွက် နေရာကိုအနည်းဆုံး ၃၈-၄၈ စတုရန်းပေခန့် ထားပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

(၃) အမိုး

အလင်းပြန်မှုနှုန်းမြင့်သော အမိုးများသည် နေရောင်ခြည်ကို အလင်းပြန်စေနိုင်သောကြောင့် ထိုအမိုးများအောက်ရှိ နွားများကို အပူဒဏ်မှ သက်သာစေပါသည်။ အမိုးအောက်တွင် အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ပစ္စည်းများထားရှိခြင်း၊ အမိုးကိုမြင့်မြင့်မိုးထားခြင်းတို့ကြောင့် အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ အမိုးပြုလုပ်ရာတွင် တံစက်မြိတ်အမြင့်ကို ၁၁.၅-၁၄.၅ ပေခန့်ထားခြင်းသည် အသင့်လျော်ဆုံးဖြစ်သည်။

(၄) လေဝင်လေထွက်

နွားခြံထဲတွင် လေဝင်လေထွက် (လေတိုက်နှုန်း) မြှင့်တင်ပေးခြင်းအားဖြင့် အပူဒဏ်ကို လျော့ကျစေနိုင်ပါသည်။ နွားခြံထဲတွင် ပန်ကာများတပ်ဆင်ခြင်း (သို့) နွားခြံ၏ ဘေးဖက်နံရံများအား ဖွင့်ပေးခြင်းဖြင့် လေဝင်လေထွက် (လေတိုက်နှုန်း) ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

(၅) ရေပန်းများတပ်ဆင်ခြင်း

ရာသီဥတုပူပြင်းချိန်တွင် နွားများအပေါ် ရေမှုန်များဖျန်းပေးခြင်း (သို့) အဆောက်အဦအမိုးပေါ်သို့ မိုးအတုဖန်တီးခြင်း ပြုလုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် အပူဒဏ်ကို ကောင်းစွာကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ ခြံအတွင်းတွင် ရေမှုန်များဖျန်းမည်ဆိုလျှင် ခြံ၏ကြမ်းခင်းသည် ကွန်ကရစ်ဖြစ်လျှင် ပိုကောင်းသည်။ အကယ်၍ မြေသားဖြစ်နေလျှင် ရေမှုန်များကြောင့် ကြမ်းခင်းတွင် ဗွက်ထားနေနိုင်ပြီး နွားများလှဲအိပ်ခဲ့လျှင် နို့အုံနှင့် ဗွက်ထိပြီး နို့အုံရောင်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများသောကြောင့် လှဲမအိပ်စေရန် ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင် ရေမှုန်ခေါင်းများကို အစာခွက်နှင့် နီးသောနေရာတွင် မတပ်ဆင်ရန်လည်း လိုအပ်သည်။ အစာခွက်နှင့် နီးသောနေရာတွင် တပ်ဆင်မိလျှင် အစာများစိုစွတ်လာပြီး ပူပြင်းသော ရာသီဥတုတွင် မှိုပေါက်နှုန်းပွားများလာနိုင်ပါသည်။ သုတေသနပညာရှင်များ၏ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ နွားများအား မိနစ် ၃၀ ခန့်ရေမှုန်ဖျန်းပေးခြင်းဖြင့် နွားနို့တစ်လီတာခန့် ပိုထွက်လာနိုင်ပြီး မိနစ် ၆၀ ခန့်ထားခြင်းဖြင့်အားဖြင့် ၁.၅ လီတာခန့် ပိုရရှိလာနိုင်ပါသည်။

ဒေါက်တာ မင်းအောင်ရေးသားသော "နို့စားနွားမွေးမြူရေး စီမံခန့်ခွဲမှုများ"မှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ကို ထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ပြောင်ခင်းမှာ ပေါင်းရှင်းဖို့ ဘူဒိုဇာ လာပြီ ဒိုး... ပြောင်းခင်း စိုက်နေရင်း ပေါင်းခင်းမဖြစ်သွားရအောင် မအပ်စပ်တဲ့ ပေါင်းတွေအကုန်ဒိုးဖို့ "ဘူဒိုဇာ" လာပြီဗျို့။ ပြောင်းခင်းထဲက ပေါင်းတွေကို အမြစ်ပြတ် သုတ်သင်ပေးမယ့် အစွမ်းထက်ထက် ဆေးတစ်လက် ဆိုရင် ပေါင်းမနိုင်ခင် "ပြောင်း" နိုင်ဖို့ ပြောင်းအထူး ရွေးချယ်ပေါင်းသတ်ဆေး "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ဆိုရင် ဘယ်ပေါင်းတွေ ခံနိုင်ပါ့မလဲ? အဓိကပေါက်တတ်တဲ့ "မြေဇာ၊ မြက်ယား၊ ဆင်ငို၊ လက်သဲခွ၊ ဝမ်းဘဲစာ၊ လေးခွမြက်၊ ဝက်ကျွတ်၊ တောဟင်းနုနွယ်၊ မှိုချဥ်၊ ဟင်းဂလာ၊ ခွေးသေးပန်း၊ ဗောက်ပင်၊ ဗောက်လောက်ညို၊ ဆေးပုလဲ၊ ပရန္နဝါ၊ မြက်မုန်ညင်း" တို့ကို အမြစ်ပြတ် အထူးနှိမ်နင်းဖို့ "ဘူဒိုဇာ" ရှိရင် စိတ်သာချလိုက် ဦးကြီးတို့ရေ။ ပြောင်းဖူးပင် တစ်လသားမပြည့်မီ ပေါင်းအရွက် (၂-၄) ရွက် ထွက်ချိန်မှာ အချိန်မှန်မှန်နဲ့ မြန်မြန် သုံးထားဖို့ပဲ တိုက်တွန်းလိုက်ချင်တယ်ဗျ။ လက်မနှေးဘဲ အခုပဲ ပြောင်းခင်းထဲကပေါင်းတွေ "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ ရှင်းလိုက်ရအောင်။

Facebook page သို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်

နို့စားနွားများ နွေရာသီအပူဒဏ်မှသက်သာစေရန် ပတ်ဝန်းကျင်ကို စီမံခန့်ခွဲနည်း

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ဆွေးနွေးချက်များ

{{ post.title }}

{{ question.creator.name }} အမည်မသိ {{ question.creator.state.name }}၊ {{ question.creator.township.name }}

{{ book.title }}

နို့စားနွားများ နွေရာသီအပူဒဏ်မှသက်သာစေရန် ပတ်ဝန်းကျင်ကို စီမံခန့်ခွဲနည်း

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

မြေဆွေးကန်နဲ့ ဝက်မွေးမြူခြင်း

နို့စားနွား မွေးမြူရေး ခြံတွင် အဓိကထား လုပ်ဆောင်ရမည့် ဦးတည်ချက်များ

ထုတ်လုပ်မှု ကုန်ကျစာရိတ်နှင့် အကျိုးအမြတ် တွက်ချက်မှု (တစ်လစာ)

{{ post.title }}