မုန်တိုင်းအန္တရာယ်ကာကွယ်ရန် ငါးမွေးတောင်သူများနှင့် ရေလုပ်သားများ ကြိုတင်လုပ်ဆောင်ထားသင့်သည်များ

10/05/2023 13:03 PM တွင် နှင်းဖြူဖြူ နှင်းဖြူဖြူ မှ ရေးသား

အားအလွန်ကောင်းဆိုင်ကလုန်းမုန်တိုင်း (ဖြစ်ပါက Mocha ဟု အမည်ရမည့်) တစ်လုံးသည် မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံကြားမှ ယခုရက်ပိုင်းအတွင်း ဖြတ်ကျော်ဝင်ရောက်မည်ဟူသော မိုးလေဝသသတိပေးချက်များ ရှိနေပါသည်။

ယင်းမုန်တိုင်းဖြတ်ကျော်ဝင်ရောက်ချိန်တွင် ဒေသအချို့၌ မိုးကြီးခြင်း၊ ရေကြီး ရေလျှံခြင်း၊ လှိုင်းကြီးခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်အတွက် ငါးမွေးတောင်သူများနှင့် ရေလုပ်သားများ မုန်တိုင်းအန္တရာယ်ကာကွယ်နိုင်ရေး ကြိုတင်စီမံဆောင်ရွက်ထားရမည့် အခြေအနေများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။

 

ကမ်းဝေးငါးဖမ်းလုပ်ငန်းများ

ယခုကာလသည် ငါးမဖမ်းရရာသီကာလဖြစ်၍ ကမ်းဝေးငါးဖမ်းလှေများအနေဖြင့် မုန်တိုင်းဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုနည်းစေရန် လုံခြုံမှုရရှိနိုင်သည့် ဆိပ်ကမ်းတွင် ရပ်နားထားစေရေး၊ ခိုင်မာသည့် သံကြိုးများဖြင့် ကျောက်ချထားစေရေးတို့ကို လိုက်နာဆောင်ရွက်သင့်ပါသည်။

ကမ်းနီးငါးဖမ်းလုပ်ငန်းများ

မုန်တိုင်းသတိပေးကာလအတွင်း ကမ်းနီးငါးဖမ်းရေယာဉ်များ ကမ်းသို့ပြန်လည်ဝင်ရောက်ရန် သက်ဆိုင်ရာဌာနများမှ အကြောင်းကြားထားပြီးဖြစ်သည်။ သို့ဖြစ်၍ ကမ်းသို့ပြန်လည်ဝင်ရောက်လာသည့် ကမ်းနီးလှေများအား လုံခြုံမှုရရှိနိုင်သည့် ဆိပ်ကမ်းတွင် ရပ်နားစေရေး၊ ခိုင်မာသည့် သံကြိုးများဖြင့် ကျောက်ချထားစေရေးတို့ကို လိုက်နာဆောင်ရွက်သင့်ပါသည်။

ငါးမွေးတောင်သူများအနေဖြင့် မုန်တိုင်းမဖြစ်မီ ကြိုတင်ဆောင်ရွက်ထားရမည့်အချက်များ

(က) ငါးမွေးတောင်သူများအနေဖြင့် မုန်တိုင်းသတိပေးထုတ်ပြန်ချက်အား စဉ်ဆက်မပြတ်နားထောင်ရန်၊

(ခ) လိုအပ်ပါက ကြိုတင်ရှောင်တိမ်းရန်၊

(ဂ) အရေးပေါ် ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ရေး စီစဉ်ထားရှိပြီး လက်နှိပ်ဓာတ်မီး၊ ဖယောင်းတိုင်၊ မီးခြစ်များ အသင့်ဆောင်ထားရန်၊

(ဃ) ဆေးဝါး/အရေးပေါ်အစားအစာများ ကြိုတင်စီစဉ်ထားရန်၊

(င) တစ်ကိုယ်ရည်သုံးပစ္စည်းများ အသင့်ထုပ်ပိုးထားရန်၊

(စ) လက်ကိုင်ဖုန်းများ အားသွင်းထားရန်၊

(င) မိသားစုများကွဲကွာပါက ပြန်လည်ဆုံတွေ့ နိုင်သည့် ဆုံရပ်သတ်မှတ်ထားရန်၊

(စ) အရေးပေါ်ဆက်သွယ်ရမည့်ဖုန်းနံပါတ်များ၊ ကူညီကယ်ဆယ်ရေးအသင်းအဖွဲ့များ၏ ဖုန်းနံပါတ်များအား ကြိုတင်မှတ်သားထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

မုန်တိုင်းဖြစ်ပွားစဉ် ငါးမွေးတောင်သူများ လိုက်နာရမည့်အချက်များ

(က) မုန်တိုင်းဖြစ်ပေါ်နေစဉ် ခိုင်ခံ့သောအဆောက်အဦအောက်တွင် နေထိုင်ရန်၊

(ခ) လေပြင်းတိုက်ခတ်ချိန်နှင့် မိုးရာသွန်းချိန်တို့တွင် သစ်ပင်၊ သစ်ကိုင်းများ၊ လျှပ်စစ်မီးတိုင်များ၊တယ်လီဖုန်းကြိုးတိုင်များမှ ကြိုးများကျနိုင်ခြင်း၊ လဲပြိုနိုင်ခြင်း၊ လေပြင်းနှင့်အတူ လွင့်ပါနိုင်သည့် သွပ်နှင့် အခြားအရာဝတ္ထုတို့အား သတိပြုရန်၊

(ဂ) မိုးကြိုးပစ်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သဖြင့် အဆောက်အဦအပြင်သို့ မထွက်ရန်၊ ဖုန်းများအသုံးမပြုရန်၊လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများ အသုံးမပြုရန်၊

(ဃ) မုန်တိုင်းအရှိန်ကြောင့် မိုးသည်းထန်စွာ ရွာသွန်းမှုမှတစ်ဆင့် ရေကြီးရေလျှံမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်ကို သတိပြုရန်၊

(င) အန္တရာယ်ရှိသည့် တောင်ကျချောင်းများအနီး မြေပြိုမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သဖြင့် အဆိုပါနေရာအနီးတွင် နေထိုင်သူများ အထူးဂရုပြုရန်၊ ဖြစ်နိုင်ပါက ခေတ္တရှောင်ရှားနေထိုင်ရန်၊

(စ) လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်း၊ မိုးရွာသွန်းခြင်းများပြီးစီး၍ အပြင်ထွက်ပါက လျှပ်စစ်မီးကြိုး၊ လျှပ်စစ်မီးတိုင်များနှင့် ဖြစ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေရန်၊

(ဆ) မြွေနှင့် အဆိပ်ရှိသောတိရစ္ဆာန်များ၏အန္တရာယ်ကို သတိပြုရန်တို့ဖြစ်သည်။

ငါးမွေးတောင်သူများအနေဖြင့် မိုးအလွန်အကျွံရွာသွန်းခြင်းနှင့် မြစ်ရေကြီးခြင်းများကြောင့် ငါးမွေးမြူ ရေးကန်များ ရေကြီးနစ်မြုပ်ခြင်းမှ ကြိုတင်ကာကွယ်ရန်နှင့် ဆုံးရှုံးမှုလျော့နည်းစေရေးအတွက် လိုက်နာဆောင်ရွက်သင့်သည့်အချက်များ

၁။ ငါးမွေးမြူရေးကန်များ၏ ကန်ပေါင်များခိုင်ခံ့ရန်အတွက် ကန်ပေါင်ပါးသောနိမ့်သောနေရာများတွင် သဲအိတ်များဖို့၍ ကန်ပေါင်ခိုင်ခံ့အောင် ပြုလုပ်ထားရန်၊ အကယ်၍ ရေကြီးရေလျှံလာပါက ငါးများလွတ်ထွက်မှုမရှိစေရေးအတွက် ဇာပြာပိုက်များဖြင့် ကာရံထားရန်။

၂။ ရေစီးကြောင်းနှင့်နီးသော ငါးကန်များတွင် ရေတိုက်စားမှုကာကွယ်ရန်အတွက် တုတ်ရိုက်ပြီး ဝါးထရံများဖြင့်ကာရံ၍ သဲအိတ်များဖို့ထားရန်၊ လိုအပ်ပါက ငါးများ ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ရန်အတွက် ငါးဖမ်းပိုက်များ၊စက်လှေများနှင့် စက်ပစ္စည်းများအား ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်နှင့် အထူးသဖြင့် မျိုးငါးကြီးများအားဦးစားပေးရွှေ့ပြောင်းထားရန်၊ သိုလှောင်ထားသောငါးအစာနှင့် လုပ်ငန်းသုံးပစ္စည်းများအား ရေလွတ်သောနေရာများသို့ ရွှေ့ပြောင်းထားရန်။

၃။ ပုံမှန်အစာကျွေးခြင်းဖြင့် ငါးများလွတ်ထွက်မသွားစေရေးဆောင်ရွက်ထားရန်၊ မွေးမြူရေးကန်၏ ရေထွက်/ရေလျှံပေါက်များ၊ ရေကျော်မည့်နေရာများအားအစဉ် ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးနေရန်။

၄။ ထူးခြားသည့်အခြေအနေများ အချိန်နှင့်တပြေးညီ သိရှိနိုင်ရန်အတွက် ဆက်သွယ်သတင်းပို့နိုင်မည့်နည်းလမ်းများ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်။

၅။ သတင်းဌာနများမှ ထုတ်လွှင့်လျက်ရှိသော အရေးပေါ်မိုးလေဝသသတိပေးချက်များနှင့်ပတ်သက်သည့် သတင်းများကိုအမြဲဂရုတစိုက်နားထောင်ရန်နှင့် မိုးလေဝသနှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်း၊ဆောင်းပါးများအား အမြဲမပြတ်ဖတ်ရှုသတိပြုပြီး ငါးမွေးမြူသူအချင်းချင်း သတင်းအချက်အလက် ဖလှယ်ကြရန်။

၆။ ရေကြီးနစ်မြုပ်မှုအတွက် အရေးပေါ်အခြေအနေများဖြစ်ပေါ်ပါက နီးစပ်ရာငါးလုပ်ငန်းဦးစီးဌာနများနှင့် ဆက်သွယ်အကူအညီတောင်းခံကြရန် တို့ဖြစ်ပါသည်။

 ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။ 


ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...
Read more Facebook စာမျက်နှာသို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်