pH တူ မြေကွာရင် ထွက်နှုန်းကွာလားနဲ့ တစ်ပတ်အတွင်း စိတ်ဝင်စားစရာ အမေးအဖြေများ

မင်္ဂလာပါရှင့်

စိတ်ဝင်စားစရာ အမေးအဖြေတွေကို လေ့လာရမယ့် စနေနေ့လေးကနေ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်ရှင့်

ဒီတစ်ပတ်မှာလည်း ဦးကြီးတို့အတွက် လေ့လာမှတ်သားစရာကောင်းတဲ့ အမေးအဖြေလေးတွေကို စုစည်းပြီးဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးမေးခွန်းကတော့

၁။ မေး (Ye Kyaw) - မြေကြီးရဲ့ PH Levelတွေတူညီပြီး မြေအမျိုးအစားမတူရင် ထွက်နှုန်းကွာပါသလား။

ဖြေ ( ဒို့ဦးလေး) - မြေကြီးထဲမှာ ရှိနေတဲ့အာဟာရချင်း မတူရင် အထွက်နှုန်းကွာနိုင်ပါတယ်။ (မြေသြဇာပံ့ပိုးနိုင်ရင်တော့..တစ်မျိုးပေါ့)

(ဦးခင်မောင်လတ်) - ကွာမှာပါ ဘာလို့ဆို PH level တော့တူနေပါရဲ့ မြေဆီဩဇာထက်သန်တဲ့ မြေက ပိုအထွက်ကောင်းမှာပါ။ ပြီးတော့နောက်တစ်ခုက စိုက်မဲ့သီးနှံ ကြိုက်တဲ့မြေမဟုတ်နေရင်လည်း သီးနှံအထွက်နှုန်းကျနိုင်ပါတယ်။ pH က စိုက်တဲ့သီးနှံအာဟာရပိုစားနိုင်အောင်ပဲ ကူညီပေးပါတယ်။ သူ့ကြောင့်အထွက်နှုန်းပိုကောင်းတာမဟုတ်ပါ။

(Kyaw Kyaw Oo) - မြေအမျိုးစားမတူရင် ထွက်နှုန်းကွာနိုင်ပါတယ်။ မြေအမျိုးစားကြိုက်တဲ့ သီးနှံစိုက်မယ်ဆိုရင် ထွက်နှုန်းလဲ မလျော့နိုင်ပါ။

နွားချေးမြေဆွေးကို အသုံးပြုချင်ပါရဲ့ ဘယ်လိုပြုရမလဲ သိချင်တဲ့ မိတ်ဆွေတွေအတွက်ပါ။

၂။ မေး (Aung Chan) - ဘောင်ပေါ် နွားချေးမြေဆွေးဖြူးလို့အဆင်ပြေမလားဗျ။ ဖြူးပြီးဘာလုပ်သင့်လဲအကြံပေးပါဦး။

ဖြေ (Ye Thura) – အပင်ခြေမကပ်ပဲ ဖြူးပေးနိုင်ပါတယ်။

(ဆုမြတ်နိုး) - ဆွေးနေတဲ့နွားမြေဆွေးဖြစ်ဖို့လိုပါတယ် ပြီးရင်တော့ မြေလေးနဲ့ သမပေးပါ ပြီးရင်ရေသင့်တင့်ရုံလောက်ဖျန်းလို့ရပါတယ်။

(ဦးမောင်မောင်ထွေး) - မြေဆွေးဖြူးပြီးမြေနဲ့ ပြန်ဖုံးပေးပါ။ ဒါမှမြေဆွေးခြောက်မသွားဘဲ အကျိုးပြု အဏုဇီဝများ ရှင်သန်ပြီးအစိုဓာတ်ကိုလဲထိန်းပေးပါမှ ဆွေးမြေ့ပြီးအာဟာရများလည်းဖြစ်စေမယ်။ မြေနဲပြန်မဖုံးရင်ခြောက်သွေ့လေလွင့်ပြီး အလဟသဖြစ်သွားမယ်။

ကွမ်းစစိုက်ဖို့ ဘာတွေပြင်ဆင်ရမလဲ သိချင်တဲ့ဦးကြီးတို့အတွက်လည်း ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။

၃။ မေး (Hein Ko Ko) - ဆရာ ကွမ်းစစိုက်မလို့ပါ ကွမ်းပင်တွေ မြေအောင်းပိုးကြောင့်လား ရောဂါကြောင့်လား (မနှစ်က ကွမ်းစိုက်တောင်သူ ကြုံခဲ့ရလို့) ကွမ်းပင်မသေအောင် ၊ ဆီစွန်းရောဂါ မကျအောင် မစိုက်ခင် မြေကို ဘယ်လို ပြုပြင်သင့်သလဲ။ ကျနော်တို့ဆီက အပူပိုင်း မိုးခေါင်ဒေသမှာ ဘယ်လသည် ကွမ်းစိုက်ရန် သင့်လျော်ပါသလဲ။

ဖြေ (ဒို့ဦးလေး) - အဓိက,သတိပြုရမယ့်အချက်တွေကတော့.. မြေသန့်/မျိုးသန့်/ရေသန့်/အကိုင်သန့်ဖို့ လိုပါတယ်၊ ၁ချက်ချင်းကို ပိုင်အောင်လုပ်ပါ။ ဥပမာ.. မြေကြီးကို ထုံးပက်တာ/ဂျစ်ဆန်ထည့်တာ/ဘောင်ဆွဲပြီးရင် ရေနုတ်မြောင်းလုပ်တာ/စိုက်ကျင်းနေရာကို မှိုသတ်ဆေးဖျန်းတာ/မြေအောင်းပိုးဆေးဖျန်းတာ စသဖြင့်လုပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင်. ကွမ်းခြံ သန့်သန့်တစ်ခြံရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းကတော့.. ပြုစုမှုအပိုင်း ကို ဆက်လေ့လာပါ.. ကွမ်းမစိုက်ဖူးသေးတဲ့နေရာ/ရောဂါကျထားတဲ့နေရာ/ရေဆိုးထုတ်မြောင်းနေရာ/အရိပ်ကျရောက်တဲ့နေရာ/ တွေကလွဲပြီး..ကျန်နေရာ.ရွေးပါ။ ထုံးပက်ပေးပါ/ဂျစ်ဆန်/ထရိုင်ကိုဒါးမားထည့်ပေးပါ။

အကျိုးတစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်ထွန်းမယ်လို့ မျှော်လင့်မိပါတယ်နော်

စိုက်မွေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ခုရှိလာပြီဆို အစိမ်းရောင်လမ်းဆော့ဝဲရဲ့ အမေးအဖြေကဏ္ဍမှာ စိုက်ကြိုက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါကြောင်း သတင်းကောင်းပါးရင်း ဒီတစ်ပတ်အတွက် ဒီလောက်နဲ့ပဲ နှုတ်ဆက်လိုက်ပါဦးမယ်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...