တစ်ပတ်အတွင်း စိတ်ဝင်စားစရာ အမေးအဖြေများ

စိတ်ဝင်စားစရာ အမေးအဖြေလေးတွေကို စုစည်းပြီးဖော်ပြပေးနေတဲ့ စနေနေ့လေးပါရှင့်။

ဒီတစ်ပတ်မေးခွန်းတွေကလည်း စိုက်ပျိုးရေးကိုလုပ်ကိုင်နေတဲ့ တောင်သူဦးကြီးတိုင်း သိသင့်တဲ့ အကြောင်းအရာလေးတွေကချည်းပါပဲနော်။

ပထမဦးဆုံးပြင်ဆင်ထားတဲ့ မေးခွန်းလေးက နွေရာသီမှာ ပဲယင်းနီစိုက်လို့ရလားတဲ့။ ဒါလေးက မေးခွန်းကောင်းလေးတစ်ခုပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်မတို့က သီးနှံတစ်ခုကို စိုက်ပျိုးတော့မယ်ဆို အဲ့သီးနှံက ရေ၊ မြေ၊ ရာသီဥတုနဲ့ ကိုက်ညီဖို့ အလွန်ရေးကြီးပါတယ်။ လူတွေလိုပေါ့။ လူတွေကလည်း ကိုယ်ဝါသနာပါပြီး စိတ်အားထက်သန်တဲ့ အလုပ်ကိုလုပ်နေရမှ အောင်မြင်နိုင်သလို သီးနှံတွေဆိုတာ လည်း သူတို့နှစ်သက်တဲ့ နေရာလေးကိုရမှ အထွက်နှုန်းတွေကောင်းနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်မတို့တတွေက သူတို့လေးတွေ ဘာလေးကိုနှစ်သက်မယ် ကြိုက်မယ်ဆိုတာ စဉ်းစားဖို့လိုသလို သူတို့လေးတွေနှစ်သက်မဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးလို့ရရင် ဖန်တီးပေးထားရမှာပါပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဦးကြီးတို့က သီးနှံလေးတွေစိုက်တော့မယ်ဆို ရာသီဥတုနဲ့ ကိုက်မကိုက်ကို တစ်ချက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါဦးနော်။

၁။ မေး ( U Kyaw Thein Soe) - နွေရာသီမှာ ပဲယင်းနီကိုစိုက်လို့ အဆင်ပြေလောက်လား ခင်ဗျ။

ဖြေ ( ဒို့ဦးလေး) – မိုးနှောင်းစိုက်တာ ပိုအဆင်ပြေမယ်။ နွေရာသီ အဆင်မပြေလောက်ပါဘူး၊ စမ်းသပ်ရုံသာ စိုက်စေချင်ပါတယ်။

(ဦးသက်လွင်) - ပဲယင်းနီသည် ရာသီလိုက်သော သီးနှံဖြစ်၍ဆောင်းသီးနှံအတွက်ပင်လျှင် အောက်တိုဘာလ နောက်ပိုင်းစိုက်၍ မသင့်ပါ။ နွေရာသီတွင် လုံးဝ(လုံးဝ) စိုက်၍မရပါ။

နံပါတ် (၂) မေးခွန်းကလည်း နံပါတ် (၁) နဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့မေးခွန်းလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်ကို ဘယ်အချိန်စိုက်မလဲပေါ့။ ကျွန်မကတောာ့ လွယ်လွယ်ပဲ မှတ်ထားလိုက်တယ်။ အပင်လေးတွေစိုက်မယ်ဆို နေအေးတဲ့အချိန် (နေအပူချိန်မရှိတဲ့အချိန်) ဆိုပြီး။ လူတွေနဲ့ပဲ ဥပမာပေးရမှာပဲ ...ကျွန်မတို့တောင် နေပူရင်အလုပ်မလုပ်ချင်ဘူးလေ။ သူတို့လည်း ဒီလိုပဲ။ ရွှေ့ပြောင်းစိုက်မှာဆို ပိုဆိုးတာပေါ့။ Shock ရသွားနိုင်တဲ့အကြောင်းအရာတွေက အများကြီးရှိရကြားထဲ နေအပူချိန်နဲ့ဆို ဘယ်ခံနိုင်ပါလိမ့်။

၂။ မေး (အောင်မျိုး) - ခရမ်းချဉ်ကိုမနက်စိုက်တာနဲ့ ညနေစိုက်တာဘယ်ဟာက ပိုကောင်းလဲဗျအခုစိုက်မလို့ပါ။

ဖြေ (ဒို့ဦးလေး) - ပျိုးထုပ်စိုက်ရင် မနက်ရော ညနေရော စိုက်လို့ရပါတယ်။ ပျိုးပင်စိုက်ရင်တော့...ညနေ နေညိုချိန် စိုက်တာကောင်းပါတယ်။

(ဦးကိုမင်း) - ပျိုးထုပ်စိုက်ရင် ဒို့ဦးလေး ပြောသလို စိုက်ပါ မစိုက်ခင် ပျိုးအိတ်ကို ရေနူးအိ နေအောင်လောင်းပါ စိုက်ရေဝေးသည့် ဒဏ်ခံနိုင်ပါသည်။ စိုက်ခင်းမကျယ်ရင် ညနေစိုက်တာ နေပူဒဏ်မမိခြင်းကြောင့် အပင်ဆုံးရှုံးမှုနည်းပါသည်။

နောက်ဆုံး မေးခွန်းလေးက အခုရာသီချိန်နဲ့ ကိုက်လို့ ရွေးချယ်ထားဖြစ်တာလေးပါ။ မကြာခင် ပဲတွေရိတ်သိမ်းကြတော့မယ်။ မျိုးယူမဲ့ သူတွေလည်း ယူကြမှာဆိုတော့ အစိုဓာတ်ကို ဘယ်လောက်ရာခိုင်နှုန်းအထိ ထားသင့်လဲဆိုတာ သိရှိစေဖို့အတွက်ရွေးပေးလိုက်ရှင့်။

၃။ မေး (Kyaw Kyaw Oo) - ပဲမျိုးစုံ မျိုးယူရာတွင် အစိုဓာတ်% ရာခိုင်နှုန်း ဘယ်လောက်ထိ ခြောက်အောင် နေလှမ်း ရလဲဗျ..တောင်သူအများစု ဘယ်လိုမျိုးယူကြလဲဗျ..ကျေးဇူးပါ။

ဖြေ (ဦးသက်လွင်) - ပဲမျိုးအတွက် အစိုဓာတ် ရာခိုင်နှုန်း 10 အောက် အခြောက်လှမ်းပြီး အိတ်၊ ပေပါ၊ ပုတ် တို့အား လေလုံအောင် ပိတ်၍ မျိုးအဖြစ် ထားကြပါတယ်။

အခုလိုမျိုး မေးခွန်းလေးတွေမေးချင်တယ်၊ ဆရာတွေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးချင်တယ်ဆို အစိမ်းရောင်လမ်းရဲ့ အမေးအဖြေကဏ္ဍမှာ အားမနာစတမ်း ပို့စ်တင်မေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ကို ထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...