တစ်ပတ်အတွင်း စိတ်ဝင်စားစရာ အမေးအဖြေများ

14/01/2023 12:00 PM တွင် အစိမ်းရောင်လမ်း အစိမ်းရောင်လမ်း မှ ရေးသား

စနေနေ့လေးကိုပြန်လည်ရောက်ရှိလို့လာပါပြီ။

ဒီတစ်ပတ်အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာ အမေးအဖြေတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ..?

မေးခွန်းနဲ့ အဖြေတွေကတွေကတော့ အစိမ်းရောင်လမ်းဆော့ဝဲရဲ့ အမေးအဖြေကဏ္ဍမှာ တောင်သူတွေ မေးလာခဲ့တဲ့ မေးခွန်းတွေကို တခြားတောင်သူတွေပါသတိထားနိုင်ဖို့အတွက် ဗဟုသုတရဖွယ် ကောင်းနိုး ရာရာတွေကို ရွေးထုတ်ပြီးဖော်ပြပေးနေခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။

Green Way ဆိုတာ စိုက်ပျိုး၊ မွေးမြူရေး၊ ရေလုပ်ငန်းနဲ့ ဆိုင်တဲ့ သတင်းတွေဆောင်းပါးတွေကို တောင်သူတွေကို အခမဲ့ဖြန့်ဖြူးပေးနေတဲ့ ဆော့ဝဲတစ်ခုပါ။ ဒီဆော့ဝဲထဲမှာဆို စိုက်ခင်းထဲက ပြဿနာတွေ ဇဝေဇဝါဖြစ်နေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလို့ရနိုင်တဲ့ အခန်းကဏ္ဍလေး ရှိပါတယ်။ အဲ့ဒါကတော့ အမေးအဖြေကဏ္ဍပါ။ မေးခွန်းတွေကိုမေးမြန်းချင်ရင်တော့ အမေးအဖြေ ကဏ္ဍသို့ဝင်ကာ ပို့စ်တင်ပြီးမေးလို့ရနေပါတယ်။ ပညာရှင်တွေနဲ့ အတွေ့အကြုံရှိတောင်သူတွေ မှန်မှန်နဲ့ မြန်မြန်ဖြေပေးနိုင်အောင် အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားပြီး ဝင်ဆွေးနွေးပေးကြပါတယ်ရှင့် ။ 

ဒီတစ်ပတ်ရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာ မေးခွန်းတွေကတော့.....

၁။ မေး (U Than Htay Lwin) - ကြံ လမိုင်းထားခြင်းဆိုတာ ဘာလဲဗျ မသိလို့ ရှင်းပြကြပါအုံးဗျ။

ဖြေ (ဆုမြတ်နိုး) - ကြံကိုအကုန်ရိတ်သွားတာမဟုတ်ဘဲ အဆစ်ချန်ပြီးဖြတ်သွားတာပါရှင့်။ အဲ့အဆစ်ကနေ ထပ်ထွက်လာတာကြောင့် နောက်တစ်နှစ်မှာ အသစ်ထပ်စိုက်စရာမလိုတော့တာကို လမိုင်းထားတယ်လို့ခေါ်ပါတယ်ရှင့် ။

၂။ မေး (မင်းမင်း) - မတ်ပဲ တစ်ရာသီမှာမှိုဆေး ဘယ်နှစ်ကြိမ်သုံးရလဲ။ ပြီးတော့မှိုဆေးကို တစ်မျိုးထဲကို ပြီးသည့်အချိန်ထိသုံးရင်ရောဆင်ပြေမပြေလေးသိချင်ပါတယ်။ ဆရာမိတ်ဆွေတို့ ရှင်းပြပေးပါ။

ဖြေ (ဒို့ဦးလေး) - တစ်ရာသီ၃ကြိမ် သုံးနိုင်ပါတယ်၊ တစ်မျိုးတည်း သီးနှံအစအဆုံး မသုံးသင့်ပါ။ ကာကွယ်ဆေး၊ပြီးမှ ကုသဆေး သုံးပါ။

(Kyaw Kyaw Oo) - ရောဂါမကျခင်မှာ ကာကွယ်ဆေးဖျန်းပြီး ရောဂါကျလျင် ကုသဆေးဖျန်းသင့် ပါတယ်..။ အလှည့်ကျဖျန်းတာအကောင်းဆုံးပါ...။

(Say Yar) – ၃ ကြိမ်။

၃။ မေး (ဦးစိန်ယွန်း) - စိုက်ပျိုးရေး ပညာရှင်များခင်ဗျာ။ တောင်သူများအငြင်းပွားမှုတွေ ရှိနေကြတဲ့ မေးခွန်းလေးမေးချင်လို့ပါ။ ပက်ကြဲတဲ့ ပုလဲမြေဩဇာနဲ့ အရွက်ဖျန်းနေတဲ့ ပုလဲမြေဩဇာ မတူဘူးလို့ ပြောတဲ့သူနဲ့ ၊ အတူတူပါပဲ အမှုန့်ကြိတ်ပေးထားတာကလွဲလို့ဆိုတဲ့သူနဲ့ ဘယ်သူကအမှန်ဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါခင်ဗျာ။

ဖြေ (ဒို့ဦးလေး) - အတူတူပါဘဲခင်ဗျာ နိုက်ထြိုဂျင် ၄၆% ပါဝင်တဲ့ယူရီးယားပါပဲ။ အပင်က ယူရီးယားကို စားသုံးတဲ့ပုံစံ မတူတာပဲကွာပါတယ်။ ယူရီးယားကို မြေကြီးထဲကျွေးရင်၊ အပင်က တိုက်ရိုက်မစားနိုင်သေးဘဲ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားများမှ၊ အမိုနီယံပုံစံနဲ့ နိုက်ထြိတ်ပုံစံ ပြောင်းပေးပြီးမှ အမြစ်ကတဆင့် အပင်ထဲရောက်ပါတယ်။ ယူရီးယားကို ရေH2Oနဲ့ ဖျော်ပြီး အရွက်ကိုဖျန်းရင်..အမိုးနီးယားနဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အဖြစ် ဓာတ်ပြောင်းသွားလိူ့ အရွက်က တိုက်ရိုက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်စဥ်က အကြမ်းဖျဥ်းပြောပြတာဖြစ်ပါတယ်။

၄။ မေး (Kyaw Win Htun) - ငရုတ်အညှာတွေအဲ့လိုဖြစ်နေလို့ ဘာဆေးဖြန်းရမလဲသိချင်လို့ပါ။

ဖြေ (ဒို့ဦးလေး) - အသီးတောင့်ငယ်စဥ်အရွယ်မှာ လှေးကျခံရလို့ ဂျွတ်တက်တာပါ။ နောက်ထပ်မဖြစ်အောင် လှေးဆေး ဖျန်းပေးရပါတယ်။ 

(Aung Zayya) - မင်းမဟော်ကထုတ်တဲ့မင်းသားဆေးဖျန်းပါ။

၅။ မေး (နေထက်) - ဗမာ နွားမတကောင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလာဘယ်နှစ်လကြာပါသလဲခင်ဗျာ။

ဖြေ (ဆုမြတ်နိုး) - 283 ရက်ပါ ၉ လကျော်ကျော်ရှင့်။

(Kyaw Aung) - ၉. လကျော် တစ်ခါတလေ ၁၀ လအပြည့်နေတာလဲရှိပါတယ်။

အခုလိုမျိုးသိချင်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေအပြန်အလှန်ဆွေးနွေးဖို့ အစိမ်းရောင်လမ်းရဲ့ အမေးအဖြေကဏ္ဍကနေ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟု ထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။ 


ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ
ရောဂါပိုးမွှားတွေ ဝင်မလာနိုင်ဖို့ဆို အားရှိနေမှဖြစ်မှာနော်.. ဒါက လူတွေမှာတင်မဟုတ်ပါဘူး..မွေးမြူထားတဲ့ တိရစ္ဆာန်လေးတွေမှာလည်း အလားတူပါပဲ။ ဆိုတော့ ငါး၊ ပုစွန်မွေးမြူသူတွေအတွက်လည်း.. သူတို့လေးတွေ အားရှိနေဖို့ အားဆေးလေးတွေ ကျွေးပေးဖို့ လိုပါတယ်ရှင့်။ ဒီအတွက် အခက်အခဲလေး ရှိမယ်ဆိုရင်… ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာရှိတဲ့ ‘Aqua Booster’ လေးက ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ Aqua Booster ဆိုတာ… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝ ကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပြီး ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာ ရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဇီဝနည်းဖြင့် ဆွေးမြည့်ပျက်စီးပြီး ရေရှည်တည်တံ့တဲ့စွမ်းအင်မျိုးရှိတာကြောင့် ဘယ်လို ရေလုပ်ငန်း မျိုးနဲ့မဆို သင့်တော်ပြီး အမြတ်အစွန်းတိုးပွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိစေနိုင်လဲ… ပုစွန်များရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေလို့ အူလမ်းကြောင်းထဲက pH ကို လျှော့ချပေးပြီး ရောဂါဖြစ်စေဘတ်တီးရီးယားများ လျော့ပါးစေ နိုင်ပြီး သဘာဝအကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားများ တိုးပွားစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနှင့် ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေခါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို အကောင်းဆုံးခံနိုင်ရည်ရှိစေပြီး အစာမှအသားဖြစ်စေနှုန်းနဲ့ ပရိုတင်း ချေဖျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးလို့ အထွက်နှုန်းကိုလည်းတိုးစေနိုင်ပါတယ်။ (ပဋိဇီဝဆေး မဟုတ်လို့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများလည်းမရှိသောကြောင့် ထုတ်ကုန်တန်ဖိုးလျော့ကျစေမဲ့ ဓာတ်ကြွင်းအာနိသင်များမရှိပါ။) ကဲ...ဘာစဉ်းစားနေဦးမလဲ...ကိုယ့်ရဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေကို ‘ Aqua Booster’ နဲ့ အားတွေ မြှင့်ပေးလိုက်တော့လေ...။
Read more မှာယူရန် နှိပ်ပါ

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်