မက်ဖလက်(ချ်) ၇၅% ဒဗလျူပီ

သတိပြုရန်

• မျက်စိ၊ အရေပြား၊ အဝတ်အစားများနှင့် မထိမိစေရန် ဂရုပြုပါ။ ဆေးမှုန့်များ မရှူရှိုက်မိပါစေနှင့်။
• ရှပ်လက်ရှည်၊ ဘောင်းဘီရှည်၊ လက်အိတ်၊ လည်ရှည်ဖိနပ်၊ နှာခေါင်းစည်း၊ မျက်မှန်ဝတ်ဆင်ပြီးမှ အသုံးပြုပါ။
• အစာမစားမီ၊ ဆေးမငုံမီ၊ ရေမသောက်မီ၊ ဆေးလိပ်မသောက်မီ၊ လက်ကို စင်ကြယ်စွာ ဆေးပါ။
• ဆေးကို မျိုချခြင်း၊ အသားထဲစိမ့်ဝင်ခြင်း ဖြစ်ခဲ့လျှင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
• ဆေးကိုင်တယ်အသုံးပြုစဉ် အစာစားခြင်း၊ ရေသောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း မပြုရ။

သိုလှောင်ခြင်းနှင့် စွန့်ပစ်ခြင်း

• ရေ၊ အစားအသောက်ပစ္စည်းများနှင့် ရောနှော သိုလှောင်ခြင်း၊ စွန့်ပစ်ခြင်းမပြုရ။
• ဆေးဘူးအလွတ်များကို လုံခြုံ စိတ်ချရသော နေရာများ၎င်၌ စွန့်ပစ်ပါ။ မြစ်၊ ချောင်း၊ အင်းအိုင်အနီး မစွန့်ပစ်ရ။
• ကလေးများ၊ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
• ဆေးဘူးခွံများကို ပြန်လည်မသုံးရ၊ ဖျက်ဆီး၍ မြေမြှုပ်ပစ်ပါ။

ရှေးဦးပြုစုခြင်း

• ဆေးဖျန်းရာတွင် သုံးသောပစ္စည်းများအား ရေ၊ ဆပ်ပြာများနှင့် ဆေးကြောလျှော်ဖွတ်ပါ။
• ဆေးကို မျိုမိပါက အော့အန်အောင် ပြုလုပ်ပါ၊ မေ့မျောနေပါက လူနာကို ငြိမ်သက်စွာထားပြီး လေကောင်းလေသန့်ရအောင် ပြုလုပ်ပေးပါ။
• အသက်ရှူနိုင်အောင် ကူညီဆောင်ရွက်ပေးပါ။ လူနာအား ဆေးဘူး၊ ဆေးထုပ်များနှင့်အတူ ဆရာဝန်ထံသို့ပြသပါ။