“ငါးရံ့မွေးမြူရေးအကြောင်း”

ငါးရံ့ကိုမွေးမြူသင့်သည့်အကြောင်းအရင်းများ

- ဈေးကွက်တွင် လူကြိုက်များသော ငါးဖြစ်နေခြင်း။

- ရောဂါမရှိဘဲ အကြမ်းခံနိုင်ခြင်း။

- အစာချေးမများခြင်း။

- အသေအပျောက်နည်းခြင်း။

- ကျွေးသလောက်စားပြီး စားသလောက် အရွယ်အစားကြီးထွားနိုင်သော ငါးဖြစ်နေခြင်း။

- ငါးစိုရော ငါးခြောက်ပါ ဝယ်လိုအားကောင်းမွန်ခြင်း။

ငါးရံ့မျိုးစိတ်များ

တိုင်းရင်းငါးရံ့မျိုးစိတ်များ မြောက်များစွာရှိသည့်အနက် မြန်မာနိုင်ငံတွင် ငါးရံ့ (၅) မျိုးရှိကြပါသည်။

(၁) ငါးရံ့အောက်

(၂) ငါးရံ့ဒိုင်

(၃) ငါးရံ့အုံးမတ်

(၄) ငါးရံ့ပနော်

(၅) ငါးရံ့ခေါင်းတို တို့ဖြစ်ကြပါသည်။

ထိုထဲတွင်မှ ငါးရံ့အောက်အမျိုးအစားမှာ ကြီးထွားနှုန်းကောင်းမွန်သဖြင့် ယခုအခါ ငါးရံ့အောက်ကို ဆေးထိုးသားဖောက်စနစ်ဖြင့် သားပေါက်များ ထုတ်လုပ်နေကြပါပြီ။ သားပေါက်များကို သဘာဝမှ လိုက်လံစုဆောင်းထားခြင်း၊ ရှော့တိုက်ဖမ်းယူထားခြင်းမဟုတ်သောကြောင့် အစာကျင့်စရာမလိုသလို အချင်းချင်းစားသုံးခြင်း၊ ကိုက်ခြင်းလည်း မရှိကြပေ။

မွေးမြူသင့်သည့် မြေနေရာ

- တစ်နှစ်ပတ်လုံး ရေနေနိုင်သည့်မြေဖြစ်၍ ရေကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းနိုင်သည့် ရွံ့စေးမြေ၊ ရွံ့နုန်းမြေဖြစ်ရပါမည်။

ကန်တူးဖော်ခြင်းနှင့် အကျယ်အဝန်း

- ကန်တူးဖော်ရာတွင် တစ်နိုင်တစ်ပိုင်ကန်များ၌ မွေးမြူနိုင်သကဲ့သို့ စီးပွားဖြစ် မွေးမြူလိုပါက (၁) ဧကကန်များ၊ ဒဿမ (၃၀)၊ (၅၀) ကန်များကို တူးဖော်၍ မွေးမြူနိုင်ပါသည်။

- ရေအနက် (၃-၄) ပေခန့်အထိ တူးဖော်ရမည်။ ရေကို အမြဲထိန်းထားရပါမည်။ မိုးများသည့်အခါ ကန်ရေလျှံပြီး ငါးများ ဘေးသို့မထွက်စေရန် ဇာပြာဖြင့် ကာရန်ပေးထားရပါမည်။

ကန်အခြောက်ခံခြင်း(သို့) ကန်ပြုပြင်ခြင်း

- ကန်အခြောက်ခံသည့်အခါတွင် ကန်အောက်ခြေမြေကြီး ပက်ကြားအက်ကွဲသည်အထိ အခြောက်ခံရမည်။

- ဖောက်ထုံး Ca(OH)2 ထည့်ရမည်ဖြစ်ပြီး ကန်ဘောင်အပေါ်ပတ်လည်တွင်လည်း ပက်ဖြန်းပေးရမည်။

ရေကန်ပြုပြင်ဆောင်ရွက်ခြင်း

- အဓိကအားဖြင့် ငါးရံသည် တချို့မွေးငါးများကဲ့သို့ ရေဩဇာဖြည့်စွက်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ကန်ကို သေချာစွာသန့်စင်ပြီး ရေကောင်းရေသန့်ရရှိရန်သာ လိုအပ်ပါသည်။

သားပေါက်ထည့်သွင်းနှုန်း

- ငါးရံ့သားပေါက်ကို တစ်ဧက (၈၀၀၀ – ၁၀၀၀၀) နှုန်းဖြင့် ထည့်သွင်းမွေးမြူနိုင်ပါသည်။

- ငါးရံ့ငါးမှာ အသားစား (carnivorous) များဖြစ်ကြသဖြင့် တခြားငါးများနှင့် တွဲဖက်ရောနောမွေးမြူရန် မသင့်တော်ပေ။

- သားပေါက်များကို အတတ်နိုင်ဆုံး အရွယ်အစားညီအောင် ဆိုဒ်များကို စနစ်တကျသန့်စင်ပေးထားရပါမည်။

- ဆေးထိုးသားဖောက်ခြင်းဖြင့် ပြုစုပျိုးထောင်ထားသော ငါးသားပေါက်များသည် အဖတ်တင်နှုန်းကောင်းမွန်ပြီး ကြီးထွားနှုန်းကောင်းပါသည်။

- အစာကျင့်စရာမလိုပေ။ အစာတောင့်များကို အခြားမွေးမြူရေးငါးများကဲ့သို့ ကျွေးနိုင်ပါသည်။

- ငါးရံ့များသည် အသားစားငါးများဖြစ်ကြသဖြင့် ကြီးထွားနှုန်း ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် ၃၀%, ၃၅%, ၄၀% ပါသော အစာအမျိုးအစားများကိုသာ ကျွေးရပါမည်။

မွေးမြူကာလ

မွေးမြူကာလမှာ ဈေးကွက်အလိုက် ၃ လ၊ ၄ လ၊ ၅ လ၊ ၆ လ၊ ၈ လ အထိ မွေးမြူနိုင်ပါသည်။

အစာကျွေးနှုန်း

သားပေါက်များကို ပထမ(၁)လနှင့် ဒုတိယလတွင် ပရိုတိန်း (protein) အနည်းဆုံး ၄၀% ရာခိုင်နှုန်းပါသော အစာတောင့်များကို ကျွေးသင့်ပါသည်။ ဖွဲနု ၃၀%၊ ငါးအကြေမှုန့် ၄၀%၊ ပဲဖတ် ၃၀%စပ်၍လည်း ကျွေးနိုင်ပါသည်။

ကြီးထွားနှုန်း

ကြီးထွားနှုန်းမှာ (၂၀-၈၀) ကျပ်သားအထိ လအလိုက် မွေးမြူသူ၏ အသုံးပြုသော နည်းပညာနှင့် အစာပေါ်မူတည်၍ ကြီးထွားနှုန်းကောင်းမွန်စေပါသည်။

ငါးရံ့၏ ဂုဏ်သတ္တိနှင့် အသုံးဝင်ပုံများ

ငါးရံ့သည် ချိုဆိမ့်၏။ ခါး၏။ ဖန်၏။ လေ၊ သည်းခြေ၊ သလိပ်တို့ကို နိုင်၏။ နှုတ်ကို မြိန်စေတတ်၏။ ကြေလွယ်၏။ ဝမ်းမီးကို တောက်စေတတ်၏။ ငါးရံ့အသားကို စားသုံးခြင်းဖြင့် အူရောင်၍ ဝမ်းဗိုက်ကြီးသောရောဂါ၊ အစာမစားခြင်း၊ နှုတ်မမြိန်သောရောဂါ၊ ကလေးသူငယ် ပျို့အန်သောရောဂါ၊ ကျောက်ပေါက်သောရောဂါ၊ ငှက်ဖျားရောဂါတို့ကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ အစာချေအားနည်းသူနှင့် နလန်ထလူနာများအတွက် ငါးရံ့ကိုပြုတ်၍ အသားဖယ်ယူပြီး ဆန်ပြုတ်နှင့်ရောကာ ' ငါးရံ့ဆန်ပြုတ်'အဖြစ် ဓါတ်စာပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အစားအသောက်ပျက်၍ ခံတွင်းမတွေ့သူများကို ဂျင်း၊ စပါလင်၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့နှင့်ရောပြီး ' ငါးရံ့ဆန်လှော်ဟင်း' ချက်ကျွေးလေ့ရှိကြသည်။

ငါးရံ့ကို အစိုအဖြစ်စားသုံးသလို အခြောက်လှန်းပြီးလည်း ငါးရံ့ခြောက်အဖြစ် မီးကင်ပြီးစားသုံးလေ့ရှိကြသည်။ နှမ်းဆီစစ်စစ်ဆမ်းထားသော ငါးရံ့ခြောက်ဖုတ်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အလွန်သင့်တော်ပေသည်။

ပင်လယ်ပြာ (ငါးဦးစီး)

Ref; သိလိုသည်များကို မေးမြန်းလိုပါက ၀၉- ၇၈၃၀၀၃၆၀၁ ကိုဖုန်းဆက်ပြီး မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...