ငါးကန်တွင်းရှိ အင်းဆက်များကို နှိမ်နင်းနည်း

ငါးမွေးတောင်သူများသည် ငါးမွေးကန်၏ ကန်ရေထဲတွင်ရှိသော ဒုက္ခပေးနိုင်သည့် ပိုးမွှားများကို နှိမ်နင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့နှိမ်နင်းရာတွင် နည်း(၂)မျိုးဖြင့် နှိမ်နင်းနိုင်သည်။

(၁) ပိုက်စိပ်တိုက်ခြင်းနှင့်
(၂) ဆီဖျန်းခြင်းဖြစ်သည်။

၁။ ပိုက်စိပ်တိုက်ခြင်း

ပိုက်စိပ်တိုက်ရာတွင် ငါးမှုန်များကို ပြုစုကန်အတွင်း မထည့်မီ ပြုစုကန်ကို ၁/၈ လက်မပိုက်ဖြင့် နေ့စဥ်ဆွဲပေးပါ။ ငါးမထည့်မီ ၁ လခွဲခန့် နေ့စဥ် ၂ ခေါက် အပြန်အလှန်ရက်ဆက်ဆွဲပေးရန်လည်း လိုသည်။

၂။ ဆီဖျန်းခြင်း

ပြုစုကန်အတွင်းသို့ ဆီဖျန်းပေးခြင်းဖြင့် အင်းဆက်များကို သေစေနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖျန်းရာတွင် မုန်ညင်းဆီ၊ ဖွဲနုဆီများ ကိုသုံးနိုင်သည်။

ကန်တစ်ဧကလျှင် ဆီ ၁၅ ပိဿာကို ဆပ်ပြာ ၅ ပိဿာနှုန်းဖြင့် ရောစပ်ဖျော်၍ ကန်ထဲသို့ ဖျန်းလိုက်လျှင် ကန်ရေမျက်နှာပြင်သည် အဆီများဖြင့် ဖုံးလွှမ်းသွားမည်။ ထိုအခါ လေရှူရန် အပေါ်သို့ တက်လာသော အင်းဆက်များ အသက်မရှူနိုင်တော့ဘဲ သေဆုံးသွားမည်။

မှတ်ချက်။ ဆီဖျန်း၍ အင်းဆက်ပိုးနှိမ်နင်းခြင်းကို လေငြိမ်သောအချိန်တွင်သာ အသုံးပြုပါ။ လေတိုက်နေပါက ရေပေါ်ရှိဆီများ လွင့်ပါသွားတတ်၍ ကန်ရေမျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံး ဖုံးအုပ်မှု မရှိတော့ချေ။

အထက်ပါနည်း(၂)မျိုးတွင် မိမိတို့အဆင်ပြေရာနည်းကို အသုံးပြုနှိမ်နင်းခြင်းကြောင့် အစားအစာကို ယှဥ်ပြိုင်သော ပိုးများ၊ နေရာဒေသအတွက် ယှဥ်ပြိုင်သော ပိုးရောဂါများ၊ သွေးစုပ်ပိုးများကို နှိမ်နင်းရာရောက်ပြီး ငါးကြီးထွားမှုနှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးရာရောက်သည်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...