သင့်မိသားစုဟာ ကျန်းမာတဲ့မိသားစု ဟုတ်ရဲ့လား၊ တကယ်ရော ကျန်းမာရေးသုခနဲ့ ကောင်းမွန်ပြည့်စုံနေရဲ့လားဆိုတာ နှိုင်းယှဉ်လေ့လာကြည့်ရအောင်..။
(၁) အိမ်ထောင်ဦးစီးက အလုပ်ကြိုးစားတယ်၊ အချိန်တန်အိမ်ပြန်တယ်။
တစ်အိမ်သားလုံးရဲ့ဝင်ငွေကို ရှာဖွေနေတဲ့ အိမ်ထောင်ဦးစီးက လုပ်ငန်းတွေမှာ အောင်မြင်နေတဲ့အပြင်၊ အိမ်ကိုလည်း အချိန်မှန်ပြန်လာတယ်ဆိုရင် စိတ်ကျန်းမာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာတဲ့ မိသားစုဖြစ်နေတဲ့ နမိတ်တစ်ခုပါပဲ။
(၂) ကလေးတွေ စားချိန်၊ အိပ်ချိန်မှန်ကြတယ်။
ကလေးတွေကို သိပ်ပြီး ဆူပူအော်ဟစ်နေစရာမလိုပဲ၊ သူ့အချိန်နဲ့သူအိပ်တယ် စားတယ်ဆိုတာကလည်း ကျန်းမာတဲ့မိသားစုတွေမှာရှိတတ်တဲ့ အမူအကျင့်တစ်ခုပါ။
(၃) ဗီတာမင်ပြည့်ဝတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေကို သိတယ်။
ကျန်းမာတဲ့မိသားစုတိုင်းမှာ ချက်ပြုတ်တာဝန်ယူရတဲ့ အမေ (သို့) ဟင်းချက်သူက ဗီတာမင်၊ အာဟာရဓာတ်တွေပြည့်ဝအောင် ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲသိပါတယ်။ သိပ်တော်တဲ့မေမေတွေဟာ နေ့တိုင်း အရွက်ကြီးပဲမကြော်သလို၊ နေ့တိုင်း အသားချည်းပဲလည်း မချက်ပါဘူး။ အာဟာရကို မျှမျှတတ ချက်တတ်ကြပါတယ်။
(၄) ကလေးတွေရဲ့အနီး တိရစ္ဆာန်တွေကို မမွေးမြူဘူး။
ကျန်းမာတဲ့မိသားစုအများစုဟာ ကလေးတွေရဲ့အနီးအနားမှာ တိရစ္ဆာန်တွေကို မထားပါဘူး။ ထားရင်လည်း အချိန်မှန် ရေချိုး၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးတတ်မှ ထားရပါမယ်။
(၅) မိသားစု လမ်းလျှောက်ကြတယ်။
ညနေတိုင်း သို့မဟုတ် ခြံဝန်းထဲမှာဖြစ်ဖြစ် နေ့တိုင်းလမ်းလျှောက်ကြတယ်။ အားကစားပြုလုပ်ကြတယ်။ အစာလည်းကြေ၊ ကျန်းမာရေးလည်းကောင်းအောင်ပေါ့။
နန်းထက်ထက်ချစ်(ABM)
မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ
ကြော်ငြာ
ဦးကြီးတို့ရဲ့ မြေကြီးက ရွှေသီးဖို့ပဲ ဖြစ်သင့်တာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ စပါးခင်းထဲ ရွှေခရုရောက်လာပြီဆိုရင်တော့ မြေကြီးက ရွှေသီးဖို့ကို အနှောင့်အယှက် ကောင်းကောင်းကြီးပေးပါလိမ့်မယ်။
မြန်မာ့မျိုးရင်းခရုမဟုတ်တဲ့ တောင်အမေရိကမျိုးစိတ်ဖြစ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံကို ကျူးကျော်လာတဲ့ မျိုးစိတ်ဖြစ်တာကြောင့် အကောင်ပွားနှုန်းကလည်း အဆမတန် မြင့်တက်လာပါတယ်။
ခရုအမ တစ်ကောင်က တစ်ခါ ဥ မယ်ဆိုရင် ဥအရေအတွက် ၁၀၀ ကနေ ၁၀၀၀ အထိ အတွဲလိုက်ဥကြပြီး တစ်နှစ်မှာ ၃ ကြိမ်အထိ မျိုးပွားနိုင်ပါတယ်။
စပါးခင်းတွေမှာ ရွှေခရုကျပြီဆိုရင် ပန်းရောင် ဥ တွေ ကို စပါးပင်တွေမှာ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
ဒီရွှေခရုတွေကို ရှင်းပစ်ဖို့အတွက်ကတော့ မာလာမြိုင်ရဲ့ ခရုဘုရင် ရှိနေပါပြီ။ ခရုဘုရင်က စားသေအစွမ်းနဲ့ အဆိပ်ငွေ့အာနိသင်ရှိတာကြောင့် ရွှေခရုတွေကို အထိရောက်ဆုံး ရှင်းပေးနိုင်မှာပါ။
အစွမ်းရှိပစ္စည်းဖြစ်တဲ့ Niclosamide -olamine 83.1% WP ပါဝင်ပြီး Chloronitrophenol ဆေးအုပ်စုထဲ ပါဝင်ပါတယ်။
ရေဖျော်ဆေးမှုန့်အမျိုးအစားဖြစ်လို့ ရေ ၂၀ လီတာဝင်တဲ့ဆေးဖျန်းပုံး တစ်ပုံးမှာ ၄၀ ကနေ ၅၀ ဂရမ်အထိ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ နှုန်းထားကိုတော့ တစ်ဧကမှာ ၁၅၀ ကနေ ၂၀၀ ဂရမ်နဲ့ တွက်ချက်ပေးထားပါတယ်။
သတိပြုရမှာတော့ ဆေးဖျန်းပြီးနောက်ပိုင်း စပါးခင်းအတွင်းမှာရှိတဲ့ ရေကို ၅ စင်တီမီတာနဲ့ ၃ ရက်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေးဖျန်းပြီး ၅၂ ရက်ကြာမှ ရိတ်သိမ်းသင့်ပါတယ်။
ခရုဘုရင်နဲ့ဆို စပါးခင်းကို ဒုက္ခပေးတဲ့ ရွှေခရုတွေကို ရှင်းလင်းနိုင်ပြီး မြေကြီးက ရွှေသီးနိုင်ပြီပေါ့ဗျာ။
Read more
Facebook Page သို့သွားရန်