အသက်ကို ဉာဏ်စောင့်ပါတယ်

06/07/2022 12:30 PM တွင် ဦးဝင်းနိုင် ဦးဝင်းနိုင် မှ ရေးသား

မနေ့က ဇူလိုင် ၅ ရက်နေ့အထိ ၂၄ နာရီအတွင်းမှာ ပြင်းအား ၄.၀ နဲ့ အထက်ရှိတဲ့ ငလျင်တွေ ဆက်တိုက်ဆိုသလိုလှုပ်သွားတာရယ်၊ ရန်ကုန်မြောက်ပိုင်းနေရာအတော်များများက ခံစားသိရှိလိုက်တဲ့ ငလျင်လှုပ်သွားတာရယ် စု ပြီး "ငလျင်"ဆိုတဲ့ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ကြီးအပေါ်မှာ လူအတော်များများအာရုံစိုက် သတိထားလာကြပါတယ်။

၂၄ နာရီအတွင်း ၂၄ ကြိမ်လှုပ်လိုက်တဲ့ နေရာ နီကိုဘာကျွန်းနဲ့ အန်ဒါမန်ကျွန်းစုရှိတဲ့နေရာတွေကလည်း ငလျင်သမိုင်းမှာ အကြီးကြီးတွေလှုပ်တာ၊ ဆူနာမီလှိုင်းကြီးတွေဖြစ်ပြီး ကပ္ပလီပင်လယ်တင်မက ဘင်္ဂလားပင်လယ်နဲ့ထိစပ်တဲ့နိုင်ငံတော်တော်များများအထိ ဆူနာမီလှိုင်းရိုက်ခတ်တာတွေ၊ အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ စုမာတြားကျွန်းပေါ်က ဘန်ဒါအာချေးနဲ့ ဖူးခက်မှာ လူတွေအသေအပျောက်များသွားတာတွေ ဖြစ်ခဲ့တော့ ငလျင်ကြီးတစ်ခုထပ်များလှုပ်ဦးမလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်တွေ ဖြစ်လာကြတာကိုလည်း ကိုယ်ချင်းစာမိပါတယ်။

အဲ့သည်လောက်ဆက်တိုက်လှုပ်လာတဲ့ ငလျင်ငယ်တွေကြောင့် အိန္ဒိယမြေထုချပ်နဲ့ ဘားမားမြေထုချပ်တည်ရှိရာ စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့ကြီးအစပျိုးရာနေရာမှာ စိုးရိမ်စရာတွေဖြစ်လာတာ၊ ငလျင်ကြီးတစ်ခုတော့ ဖြစ်လာနိုင်မယ်ဆိုတဲ့ ယူဆချက်တွေ ပေါ်လာတာကြောင့် သတိပေးချက်တွေ၊ သတိပေးတဲ့ post တွေတင်ကြတာလဲတွေ့ရပါတယ်။ ဆက်တိုက်လှုပ်လာတဲ့ ငလျင်တွေနဲ့ နီးတဲ့နေရာကလူတွေအတွက်ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ကြောင့် စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ သတိပေးကြတာလဲ မမှားပါဘူး။ 

သို့သော် ပြဿနာက "လှုပ်မှာ"လို့ မပြောနိုင်သလို "မလှုပ်ဘူး"လို့လည်း အာမ မခံနိုင်တာပါပဲ။

ဒါဆိုရင် ငလျင်ကြီးတွေလှုပ်နိုင်တဲ့စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့ကြီးတစ်လျှောက်က နေရာတွေ၊ ဆူနာမီလှိုင်းတွေရိုက်ခတ်တာခံရနိုင်မယ့် ကမ်းရိုးတန်းနေရာတွေက ပြည်သူတွေအနေနဲ့ ထိုင်ပြီး စိုးရိမ်ထိတ်လန့်နေမယ့်အစား ဖြစ်လာရင် ဘာတွေဘယ်လိုလုပ်မယ်ဆိုတဲ့ ပြင်ဆင်စရာတွေ(မပြင်ဆင်ရသေးရင်) စ ပြီး လုပ်ထားတာ မမှားပါဘူး။

"မပြေးသော် ကံရာရှိ" ... ရေကြီးတဲ့အခါနဲ့ မီးလောင်တဲ့အချိန်တွေအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသလိုပဲ ...

  • အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းတွေကို လုံလုံခြုံခြုံနဲ့ယူရလွယ်အောင်ထုတ်ပိုးပြင်ဆင်ထားတာ၊ 
  • မိသားစုတွေ လူစုကွဲသွားရင်၊ အဆက်အသွယ်ပြတ်သွားရင် ပြန်ဆုံနိုင်မယ့် "ဆုံရပ်" ၂ နေရာ ၃ နေရာလောက် သတ်မှတ်အသိပေးထားတာ၊ 
  • အနည်းဆုံး တစ်ပတ်စာ ရေနဲ့ အစာခြောက်ထုပ်တွေပြင်ဆင်ထားတာ၊ 
  • ညအချိန်မတော် သဘာဝဘေးအန္တရာယ် တစ်ခုခုနဲ့ ကြုံလာရင် မြင်ရအောင် ဓါတ်မီး၊ ဘက်ထရီမီးချောင်းစသည်ဖြင့် အားသွင်းပြင်ဆင်ထားတာ၊ 
  • အပေါ်က ပြုတ်ကျလာနိုင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကြောင့် အန္တရာယ်မဖြစ်အောင် နေရာရွှေ့ထားတာ၊ 
  • အဆောက်အဦနံရံတွေနဲ့ အုတ်စည်းရိုးတွေ ခိုင်ခန့်မှု ရှိ/မရှိ စစ်ဆေးတာ၊ 
  • အရေးပေါ်ဝင်ပုန်းလို့ရမယ့် ခိုင်ခန့်တဲ့ ခုံ/ခုတင်တို့လိုပစ္စည်းမျိုးတွေအောက်ကို လွယ်လွယ်ဝင်လို့ ရအောင်ရှင်းလင်းထားတာ၊စသည်ဖြင့် ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်လာတဲ့အတိုင်း လိုအပ်မယ်ထင်တာကိုပြင်ဆင်ထားတာတော့ မမှားပါဘူး။
  • စိုးရိမ်စိတ်/ကြောက်စိတ်လွန်ကဲလို့လည်း မရပါ။
  • ကြောက်စရာမလိုဘူးဆိုပြီး အတင့်ရဲလို့လည်း မရပါ။

သဘာဝဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုနဲ့ ကြုံရင် သတိလွတ်မသွားအောင် ထိန်းသိမ်းရင် တစ်ခုတော့မှတ်ထား​ပါ။ 

         "အသက်ကို ဉာဏ်စောင့်ပါတယ်"

Photo Crd - မိုး/ဇလ

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။


PROBIO ကြော်ငြာ
ကြက်/ဝက် မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) များအစား၊ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) များကို ဘာကြောင့်အစားထိုး အသုံးပြုသင့်တာလဲ။ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) ဆိုတာကတော့ လူ၊ တိရစ္ဆာန်တွေမှာကပ်တွယ်ပြီး ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ပြုနိုင်တဲ့ အဏုဇီဝပိုးမွှားတွေကို ကြီးထွားပြန့်ပွားမှု့လျော့ကျအောင် ရှင်းလင်းသုတ်သင်ပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် မွေးမြူရေးကဏ္ဍမှာ ၇၀-၈၀% အထိ အသုံးပြုလျက်ရှိကြပါတယ်။ ကြက်မွေးမြူရေးကဏ္ဍမှာဆိုရင် အဆိုပါ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) တွေဟာ ကြက်တွေမှာဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းရောဂါ၊ အူလမ်းကြောင်းရောဂါ၊ အခြားသောဘက်တီးရီးယားများကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတွေကိုကုသရာမှာ အလွန်ထိရောက်ပါတယ်။ သို့သော်ငြားလည်း ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ ဆေးမတိုးတော့တဲ့ အန္တရာယ်ရှိ အဏုဇီဝပိုးမွှားဗီဇပေါ်ထွက်လာနိုင်ပြီး ထိုမှတဆင့် အရေအတွက်အများအပြားအဖြစ်သို့ ပြန်လည်ပွားများလာကာ ပဋိဇီဝဆေးဆေးယဉ်ပါးမှု (𝐀𝐌𝐑) ကိုဦးတည်နိုင်စေပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အဆိုပါ ပဋိဇီဝဆေး (𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) တွေအစား အစားထိုးအသုံးပြုသင့်တဲ့ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) အကြောင်းကို ထပ်မံအကြံပြုဝေမျှပေးပါရစေ။ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) ဆိုတာကတော့ မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်တွေ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေဖို့အတွက် ရည်ရွယ်ပြီးထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အကျိုးပြု အဏုဇီဝပိုးမွှားများဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ဆေး (တနည်းအားဖြင့်) အစာ လို့လည်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ ၂၀၀၂ ခုနစ်မှာ 𝐖𝐇𝐎 နဲ့ 𝐅𝐀𝐎 ကနေပြီးတော့မှ ပရိုဘိုင်အိုတစ်ဆိုတာ သက်ရှိအဏုဇီပိုးတွေပါဝင်သောဆေးဖြစ်ပြီး လုံလောက်တဲ့ ပမာဏ အထိ တိုက်ကျွေးမယ်ဆိုရင် ပဋိဇီဝဆေးတိုက်ကျွေးစရာမလိုပဲ မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေကြောင်း အကြံပြုထားတာတွေရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ အဆိုပါ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐜𝐬) ကို ပဋိဇီဝဆေးဝါးများအစား၊ အစားထိုးအသုံးပြုခြင်းက အန္တရာယ်ရှိအဏုဇီဝပိုးမွှားတွေရဲ့ ဆေးယဉ်ပါးမှု (𝐀𝐌𝐑) ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ရာခိုင်နှုန်းကိုလျော့ချနိုင်ပြီး မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကို အနှောက်အယှက်ပြုခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ "စာရေးသားသူဒေါက်တာညွန့်ရွှေ (မွေးမြူ/ဆေးကု) " Myanmar Innovative Life Sciences Co., Ltd မှ ထုတ်လုပ်ဖြန့်ချိပြီး မြန်မာ 𝐅𝐃𝐀 ၏ ခွင့်ပြုချက်လိုင်စင်နဲ့အညီ ပြည်တွင်း၌ထုတ်လုပ်ကာ မြန်မာနိုင်ငံမွေးမြူရေးလုပ်ငန်းရှင်များကို အဆင်သင့်ကူညီပေးမယ့် အရည်အသွေးမြင့် အစာလမ်းကြောင်းအားဖြည့်ဆေး PROBIO က အသင့်ရှိနေပါတယ်။ အခုပဲဒီလင့်မှာ ပြည့်စုံစွာဖောင်ဖြည့်ပြီးဆက်သွယ်လိုက်ပါ- https://tinyurl.com/MILS-PROBIO 𝐏𝐑𝐎𝐁𝐈𝐎 မှ မွေးမြူရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းတွေကနေ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပြီး အကူအညီပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ 𝐏𝐑𝐎𝐁𝐈𝐎 ဖြန့်ချိရေးနှင့်ကိုယ်စားလှယ်ယူလိုသူများ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ရန်ရုံးချုပ်လိပ်စာ- အမှတ် (၁၆၅)၊ အောင်ဇေယျလမ်းသွယ် (၁) ၊ သီရိမင်္ဂလာလမ်း၊ အင်းစိန်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။ Hotline: 09 263 709 553, 09 267 287 608, Email: [email protected] #MILS #PROBIO
Read more မွေးမြူရေး အကူအညီရယူရန် နှိပ်ပါ

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်