အပူချိန်မြင့်၍ကျတတ်သည့် ငါးရောဂါများကို ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ

27/04/2023 11:00 AM တွင် ကိုမောင်မောင်(သုဝဏ္ဏ) ကိုမောင်မောင်(သုဝဏ္ဏ) မှ ရေးသား

လက်ရှိတွင် အပူချိန်မြင့်တက်မှုများ သိသိသာသာ ဖြစ်ပေါ်နေချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ယင်းကဲ့သို့ အပူချိန် မြင့်တက်ချိန်မျိုးတွင် ငါးမွေးကန်များ၌ ရောဂါများကျရောက်တတ်၍ ယင်းကဲ့သို့မဖြစ်ပေါ်စေရန် ကြိုတင်လုပ်ဆောင်ပေးသင့်သည့်နည်းလမ်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။

ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောရောဂါများ

  • (က) ပါးဟက်မည်းရောဂါ 
  • (ခ) အခွံမည်းရောဂါ (အမဲပျောက်များ) (Black Brown Spot)
  • (ဂ) အမြီးအဖျားနာခြင်း
  • (ဃ) အနီရောင်ရောဂါ
  • (င) အမည်းရောင်အစင်းတန်းရောဂါများ  

(က) ပါးဟက်အမည်းရောဂါ - ပါးဟက်အတွင်း ပရိုတိုဇိုခေါ်သော ပိုးမွှားများ ရောက်နေသော ကြောင့် ပါးဟက်များမည်းခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

(ခ) အခွံမည်းရောဂါ - အရေခွံ၏အဆက်စပ်ကြားများတွင် ပရိုတိုဇိုခေါ်သော ပိုးမွှားရောက်နေသောကြောင့် အရေခွံများနာနေခြင်းဖြစ်သည်။

အမြီးဖျားနာခြင်း၊ အနီရောင်ရောဂါဖြစ်ခြင်း၊ အမည်းရောင်အစင်းတန်းများ ဖြစ်ပေါ်နေမှုများသည် ရေထုအတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှား၊ ပရိုတိုဇိုများမှ ရေထုကို ညစ်ညမ်းစေမှုဖြစ်ပေါ်သဖြင့် ရောဂါများဖြစ်လာစေခြင်းဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

ယင်းကဲ့သို့ ပူပြင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်တတ်သောပြဿနာများ မဖြစ်ပေါ်စေရန်ဆိုပါက အောက်ပါကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

နွေရာသီရေရှားပါးသော ဧပြီလမှဇွန်လကာလများတွင် အပူချိန်များမြင့်တက်လာသဖြင့် အောက်ပါ အစီအစဉ်အတိုင်း ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ 

၁။ အထူးသဖြင့် ကန်ရေများခန်းခြောက်လာပြီး ရေအနက်မှာ ကျဆင်းနေပါသည်။ ထိုအခါတွင် ကန်ရေများကို ရေအသစ်ထည့်ပြီး ကန်ရေအနက်ကို တိုးမြှင့်ထားရမည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကန်ရေသည် ၃ ပေခန့်သာရှိပါက ကန်ရေကို ၅ ပေခန့်အထိ တိုးမြှင့်ခြင်းပြုလုပ်ထားနိုင်သည်။

၂။ ကန်အတွင်းရှိရေများ ငြိမ်သက်မနေစေဘဲ ရေများကို လှုပ်ခါသွားစေရန် ဆောင်ရွက်ရမည်။ ကူဘိုတာကို အသုံးပြုပါက ကန်အတွင်းရှိရေများကိုစုပ်ယူပြီး ရေထုတ်ပိုက်၀မှ ထွက်လာသောရေကိုကန်အတွင်းပြန်ထည့်ပြီး ရေလှည့်ပေးရန်လိုသည်။ ထိုအခါ အောက်စီဂျင်ပျော်၀င်နှုန်းလည်း ကောင်းမွန်ပြီး ငါးများရှင်သန်နှုန်းကောင်းသည်။ ရေပန်းနည်းကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

၃။ ဖြစ်နိုင်ပါက ကန်ကြပ်များမွေးမြူထားပါက အကြီးကောင်ငါးများကို ချန်ထားခဲ့ပြီး အရွယ်သေးသော ငါးများကို ရေထည့်ထားသော ကန်အသစ်တွင်ပြောင်းရွှေ့မွေးမြူနိုင်ရမည်။

၄။ အပူချိန်များက အစာကျွေးခြင်း ခဏရပ်နားပေးခြင်း၊ ရေသြဇာဖြည့်စွက် ခဏရပ်နားထားခြင်း ဆောင်ရွက်ရမည်။ ရေအသစ်ထည့်ပြီးမှ အစာကျွေးခြင်းကို ပြန်လည် စတင်နိုင်သည်။

ကိုမောင်မောင်(Thuwunna)

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။ 


မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ
ပြောင်ခင်းမှာ ပေါင်းရှင်းဖို့ ဘူဒိုဇာ လာပြီ ဒိုး... ပြောင်းခင်း စိုက်နေရင်း ပေါင်းခင်းမဖြစ်သွားရအောင် မအပ်စပ်တဲ့ ပေါင်းတွေအကုန်ဒိုးဖို့ "ဘူဒိုဇာ" လာပြီဗျို့။ ပြောင်းခင်းထဲက ပေါင်းတွေကို အမြစ်ပြတ် သုတ်သင်ပေးမယ့် အစွမ်းထက်ထက် ဆေးတစ်လက် ဆိုရင် ပေါင်းမနိုင်ခင် "ပြောင်း" နိုင်ဖို့ ပြောင်းအထူး ရွေးချယ်ပေါင်းသတ်ဆေး "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ဆိုရင် ဘယ်ပေါင်းတွေ ခံနိုင်ပါ့မလဲ? အဓိကပေါက်တတ်တဲ့ "မြေဇာ၊ မြက်ယား၊ ဆင်ငို၊ လက်သဲခွ၊ ဝမ်းဘဲစာ၊ လေးခွမြက်၊ ဝက်ကျွတ်၊ တောဟင်းနုနွယ်၊ မှိုချဥ်၊ ဟင်းဂလာ၊ ခွေးသေးပန်း၊ ဗောက်ပင်၊ ဗောက်လောက်ညို၊ ဆေးပုလဲ၊ ပရန္နဝါ၊ မြက်မုန်ညင်း" တို့ကို အမြစ်ပြတ် အထူးနှိမ်နင်းဖို့ "ဘူဒိုဇာ" ရှိရင် စိတ်သာချလိုက် ဦးကြီးတို့ရေ။ ပြောင်းဖူးပင် တစ်လသားမပြည့်မီ ပေါင်းအရွက် (၂-၄) ရွက် ထွက်ချိန်မှာ အချိန်မှန်မှန်နဲ့ မြန်မြန် သုံးထားဖို့ပဲ တိုက်တွန်းလိုက်ချင်တယ်ဗျ။ လက်မနှေးဘဲ အခုပဲ ပြောင်းခင်းထဲကပေါင်းတွေ "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ ရှင်းလိုက်ရအောင်။
Read more Facebook page သို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်