စားသုံးသူတွေအနေနဲ့ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုတွေကို ဘယ်လို ပါဝင်ထိန်းသိမ်းနိုင်မလဲ?

ထုတ်လုပ်သူတွေအနေနဲ့ ထုတ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ ဘယ်လိုအဆင့်တွေက ရာသီဥတုကိုပြောင်းလဲစေနိုင်တဲ့ ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ဓာတ်ငွေ့ကိုထွက်လာစေတယ်။ အဲ့တော့ ထုတ်လုပ်သူတွေအနေနဲ့က ဘယ်လို အရာတွေကို ထိန်းသိမ်းသင့်တယ် ပြောင်းလဲလုပ်ဆောင်သင့်တယ်ဆိုတာကို အပိုင်း (၁) မှာ ပြောပြီးတဲ့နောက်မှာ အဲ့ ထုတ်လုပ်သူတွေက ထုတ်လုပ်ပေးလိုက်တဲ့ အစားအစာတွေ ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းတွေကို စားသုံးသူတွေအနေနဲ့ကလည်း ဘယ်လိုမျိုး ထိန်းသိမ်းပြင်ဆင်စားသောက်သင့်သလဲ ဘာတွေ တစ်ထောင့်တစ်နေရာကနေ ကူညီလို့ရမလဲဆိုတာကို ဆက်ပြီးတော့ လေ့လာကြည့်ရအောင်လားခင်ဗျာ။

ဆုံးရှုံးမှုတွေ နည်းသထက်နည်းအောင်နဲ့ အလေအလွင့်မဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းလို့ရတယ်

အလေအလွင့်နဲ့ ဆုံးရှုံးမှုတွေကို နည်းသထက်နည်းအောင် ထိန်းသိမ်းပေးတာက ထုတ်လုပ်သူဖက်မှာ အများကြီး ပိုထုတ်လုပ်ရတာရော၊ထုတ်လုပ်တဲ့အဆင့်တွေမှာ ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ရှိတဲ့ ဓာတ်ငွေ့တွေ ထုတ်လုပ်မှုကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေ လျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ၂၀၁၈ တုန်းက ကမ္ဘာစားနပ်ရိက္ခာအဖွဲ့ရဲ့ လေ့လာချက်များအရဆိုရင် ထုတ်လုပ်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေမှာ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းက အလေ့အလွင့်ဖြစ်တာနဲ့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေ ဖြစ်သွားကြပါတယ်။ အဲ့လို စွန့်ပစ်တာအလေအလွင့်ဖြစ်တာက ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့တွေ ထုတ်လွှတ်မှုစုစုပေါင်းရဲ့ (၁၀) ရာခိုင်နှုန်းပါ။

အဲ့လိုပြောလိုက်ရင် မများသလိုဖြစ်ပေမဲ့လို့ တစ်ကမ္ဘာလုံးနဲ့ချိန်လိုက်ရင်တော့ နည်းတဲ့ ပမာဏမဟုတ်ပါဘူး။ ၂၀၂၁ ခုနှစ်က လေ့လာချက်တွေအရ - တန်ချိန်နဲ့ဆိုရင် လယ်ထဲမှာ ဆုံးရှုံးတဲ့ ပမာဏက ၁.၂ ဘီလီယံတန် ရှိပြီးတော့ စားစရာအလေအလွင့်ဖြစ်သွားတဲ့ ပမာဏကတော့ ၉၃၁ မီလီယံ တန် ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို လျှော့ချနိုင်တယ်ဆိုရင် ဘယ်လောက်တောင် အကျိုးဖြစ်ထွန်းမလဲဆိုတာကို တွေးကြည့်နိုင်ပါတယ်။

အသားထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ကာဗွန်အများကြီးပါတဲ့ အစားအစာတွေကို လျှော့ချပါ

ဝယ်သူရှိလို့ရောင်းသူရှိတာပါ။ စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးမှာ မွေးမြူရေးက စိုက်ပျိုးရေးတစ်ဆင့်ခံပြီးတော့မှ ထပ်မံထုတ်လုပ်ကြရတာရယ်။ သက်ရှိ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေလည်း ထုတ်လုပ်ကိုင်တွယ်ရတာရယ် စတဲ့အဆင့်ဆင့်လုပ်ငန်းစဉ်တွေရှိတာကြောင့် တိထုတ်ကုန်တွေကိုသာ လျှော့ချနိုင်တယ်ဆိုရင်ရော လုပ်ကြမှာလားခင်ဗျာ။

သူလည်း ကမ္ဘာနဲ့ချီပြောရင် ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်အထိကို ပါဝင်ပြီးတော့ ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့တွေ ထုတ်လုပ်နေပါတယ်။ အဲ့မှာ သူတို့ကို ကျွေးဖို့ အစာထုတ်လုပ်တာတွေ၊ မြေအသုံးချရတာတွေ၊ သယ်ယူ ပို့ဆောင်ရတာတွေ မပါသေးပါဘူး၊ အကုန်အပါအပြီးဆိုရင် (၁၈) ရာခိုင်နှုန်းလောက်ထိတောင် တက်သွားနိုင်ပါတယ်။

အဲ့လို ကာဗွန်များတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေဆိုတာက ဘယ်လိုလဲဆိုတော့ ဥပမာ အမဲသား တစ်ကီလိုထုတ်တာနဲ့ ကြက်သားတစ်ကီလိုထုတ်တဲ့အချိန်မှာ ကာဗွန်ထုတ်လွှတ်မှုက ၄၅ ဆ လောက်ကွာပါတယ်။ ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေတွေက အမဲသားထုတ်လုပ်မှုမှာ ၄၅ ဆ လောက် ပိုထုတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလို အစားအစာတွေ ထုတ်လုပ်ရမှုကလည်း လျော့ချနိုင်ဖို့ဆိုရင် ဝယ်သူ စားသူတွေမှာလည်း တာဝန်အများကြီး ရှိပါတယ်။

ထုတ်လုပ်မှုကို လုံးဝ ရပ်တန့်လိုက်ဖို့ ဆိုတာတော့ မဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ စားသုံးသူတွေဖက်က တန်ဖိုးထားပြီး အလေအလွင့်မရှိအောင်ထားပြီးတော့ သေသေချာချာလေး လိုအပ်မှ ဝယ်ယူ စားသုံးမယ်ဆိုရင်လည်း အဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်။

မဟုတ်ရင်လည်း ပြောင်းလဲပြီး စားသုံးနေထိုင်တာကလည်း ရွေးချယ်စရာတစ်ခုပါပဲ။

နောက်တစ်ခုကတော့ အစားအစာ စနစ်တစ်ခုလုံးမှာ ထုတ်လွှတ်မှုကို လျှော့ချနိုင်အောင်လုပ်တာပါပဲ။

အစားအစာစနစ် ဆိုတာက ထုတ်လုပ်တာကနေ စပြီးတော့ လုပ်ငန်းစဉ်အဆင့်ဆင့် ပါပါတယ်။ ကြားထဲမှာ အစားအစာတွေကို ပြောင်းလဲတာ၊ (ဆန်ရအောင် ကြိတ်တာမျိုး)၊ ဖြန့်ချိတာမျိုး၊ ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်စားသောက်တာ နဲ့ အပိုကျန်လို့ စွန့်ပစ်တဲ့အဆင့်တွေ လည်ပတ်နေတဲ့ စနစ်တစ်ခုလုံးကို အစားအစာစနစ် (food system) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အဲ့အဆင့်တစ်ခုချင်းစီမှာကို လျှော့ချနိုင်တယ်ဆိုရင် တစ်ကမ္ဘာလုံးရဲ့ ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုက (၃)ချိုး မှာ (၁)ချိုးလောက်ကို သက်သာသွားမှာပါ။

ဆိုတော့ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု့ကို အံတုနိုင်ဖို့ဆိုရင် ကိုယ်ကနေ စပြီးတော့ ပြောင်းလဲရမှာဖြစ်ပါကြောင်း။

အသိနဲ့ သတိလေးချပ်ပြီးတော့ ကိုယ်နေထိုင်တဲ့ ကမ္ဘာဝန်းကျင်လှပေအောင် ဖန်တီးထိန်းသိမ်းနိုင်သော သူများဖြစ်ကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...