ဆေးဖက်ဝင် ပန်းပင်ပန်းပွင့်များ

သင်၏ နေအိမ်ပတ်ဝန်းကျင်က ပန်းပင်ပန်းပွင့်များရဲ့ ဆေးဖက်ဝင်တဲ့အကြောင်းကို သိပြီးပြီလား?

ဘယ် ပန်းပင်ပန်းပွင့်များက ဘယ်လိုဆေးဖက်ဝင်ကြောင်းကို ရေးသားတင်ပြလိုက်ပါတယ်။ 

လူကြီးမင်းတို့အတွက် အကျိုးတစ်စုံတစ်ရာရှိစေဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်ရှင်။

ကံကော်ဝတ်ဆံ

ရသာအားဖြင့် အေးသည်။ ဆိမ့်သည်။ ဖန်သည်။ မွှေးသည်။ 

အကျိုးအားဖြင့် အစာကြေခြင်း၊ ဝမ်းမီးတောက်ခြင်း၊ ရေငတ်နာ၊ ပျို့အန်နာ၊ အိပ်မပျော်နာ၊ ထိတ်လန့်နာ၊ သွေးဖောက်ပြန်နာများကို နိုင်ခြင်း၊ အပူငြိမ်းခြင်း၊ အဖျားပျောက်ခြင်း၊ သည်းခြေနိုင်ခြင်း၊ သလိပ်နိုင်ခြင်း၊ မီးယပ်သွေးထိန်ခြင်း၊ ချွေးနံ့ဆိုးကို ပျောက်စေခြင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကံ့ကော်ဝတ်ဆံကို တိုင်းရင်းဆေးအမှတ်(၈) သွေးဒူလာဆေး(၁၄) ဒေဝသြသဓသွေးဆေး၊ (၁၅) အပူနိုင်သည်းခြေဆေး၊ (၁၆) အပူငြိမ်းသွေးဆေး၊ (၁၇) သွေးဆေးနီကြီး၊ (၃၄က) သူငယ်နာမုတ်လေးစင်းဆေးကြီး၊ (၃၅) ဇာတိလဝင်္ဂဆေးကြီး၊ (၃၆က) သောမိသရရောဟိတဆေး၊ (၃၆ခ) မဟာသောမိသရဆေးကြီး၊ (၄၃) အကင်းဆယ်ပါးဆေး၊ (၄၄) ကတိုးလိမ်းဆေး၊ (၆၃) အပူကျဆေး၊ (၆၄) သကြားကဲအစာကြေဆေး၊ (၆၆) သကြားကဲဒူလာမီးယပ်ဆေးနှင့် တိုင်းရင်းဆေးမှတ်(၂၁) မဟာကလျာဏိဆေးစသည်တို့ ဖော်စပ်ရာတွင် ထည့်သွင်းသုံးစွဲသည်။

စံပယ်ပွင့်

တိုင်းရင်းဆေးများအတွက် အထူးအသုံးဝင်သည်ကို တွေ့နိုင်သည်။ တိုင်းရင်းဆေးအမှတ်-၁၅၊ အပူနိုင်သည်းခြေဆေးနှင့် တိုင်းရင်းဆေးအမှတ်-၂၀၊ မဟာကလျာဏိဆေးတို့၌ ပါရှိသည်။ စံပယ်ပွင့်သည် အေးချိုခါးဖန်သည်။ မွှေးသည်။ ရေငတ်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စကားမမှန်ခြင်း၊ မကြာခဏထိတ်လန့်ခြင်း၊ လွန်ကိုယ်ပူခြင်း၊ သလိပ်ခြောက်နာ၊ အဆိပ်သင့်နာ၊ သွေးပူလောင်နာတို့ကို နိုင်နင်းသည်။ ထို့ပြင် နှလုံးကို အားပေးနိုင်သည်။ လေပူကိုငြိမ်းစေသည်။ဦးနှောက်ကို ကြည်လင်စေသည်။ ဓာတ်မီးနှင့် အာကာသကို ရစေသည်။ ဝမ်းမီးကို ငြိမ်းအေးစေသည်။

တရုတ်စကားပွင့်

ပူ၍ခါးစပ်သည်။ အစာကို ကြေစေသည်။ ဝမ်းမီးကို ကောင်းစေသည်။ ဝမ်းသက်ခြင်း၊ အကြောအားနည်းသောအနာ၊ နားလေထွက်ခြင်း၊ နားကြပ်ရောင်ခြင်း၊ လေကြပ်သောအနာနှင့် နှလုံးကျဉ်းနာတို့ကို ပျောက်စေသည်။ အေဒဖွဲပိတ်သောအရူးရောဂါ စိတ်တဇနာများကို နိုင်သည်။ သုပ်၍စားခြင်းဖြင့် အစာအိမ်ရောဂါ၊ လေငန်းရောဂါ၊ သွချာပါဒရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ ခေါင်းမူးရောဂါ၊ လေရောဂါ၊ အကြောတွန့်နာများကိုပျောက်စေသည်။ တရုတ်စကားပွင့်ကို အခြောက်လှန်း၍ ခေါင်းအုံးလုပ်ကာ အိပ်စက်ခြင်းဖြင့် စိတ္တဇနာကိုပင်ပျောက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးအမှတ်(၁၅) အပူနိုင်သည်းခြေဆေးတွင် အသုံးပြုသည်။

နှင်းပန်းဥ

ပူ၍ခါးသည်။ ဆီးအမျိုးမျိုးနှင့် ပတ်သတ်သောအနာ၊ အဖုအကြိတ်နာ၊ နှင်းခူနာတို့ကို ပျောက်စေတတ်သည်။ အံစေတတ်သည်။ မူးတောက်စေတတ်သည်။ ဒူလာရောဂါကို ပျောက်စေတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် တိုင်းရင်းဆေးအမှတ် (၃၂)နန်းတွင်းလျှာပွတ်ဆေးကြီး ဖော်စပ်ရာတွင် ထည့်သွင်းသည်။

သပြေခေါက်

အေး၍ဖန်သည်။ တိုင်းရင်းဆေးအမှတ်(၁၉) သီရိစန္ဒနာဆေးတွင် ပါရှိသည်။ သပြေခေါက်သည် အပူလွန်နာ၊ ဝမ်းပျက်နာ၊ ဆီးလွန်နာ၊ မီးယပ်သွေးလွန်နာ၊ အပူဝမ်းပျက်နာ၊ ချွေးထွက်လွန်နာ၊ အဆစ်အမြစ်ကြဲသော အနာ၊ လေကြောင့်မူးသောအနာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည်။ သွားဖုံးရောင်နာ၊ သွားကိုက်ရေစီးကမ်းပြို ဒန္တစိုနာများကို ကုသပျောက်ကင်းသည်။ အသားအရေပူလျှင် ဆန်ဆေးရည်ဖြင့် သွေး၍ လိမ်းနိုင်သည်။ မကျက်နိုင်သော အနာများကို ကုသရာတွင် ဖန်ရေဆေးအဖြစ် သုံးစွဲနိုင်သည်။

နောက်ထပ်ပြီး ဆေးဖက်ဝင်တဲ့ပန်းပင်ပန်းပွင့်များအကြောင်းကို ဒုတိယအပိုင်းအနေဖြင့် ဖော်ပြပါဦးမည်။

အစိမ်းရောင်လမ်း

ရှေးရိုးစဉ်လာမြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးပညာနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ 

ရဲသိဒ္ဓ စာအုပ်မှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြပါသည်။

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ပြောင်ခင်းမှာ ပေါင်းရှင်းဖို့ ဘူဒိုဇာ လာပြီ ဒိုး... ပြောင်းခင်း စိုက်နေရင်း ပေါင်းခင်းမဖြစ်သွားရအောင် မအပ်စပ်တဲ့ ပေါင်းတွေအကုန်ဒိုးဖို့ "ဘူဒိုဇာ" လာပြီဗျို့။ ပြောင်းခင်းထဲက ပေါင်းတွေကို အမြစ်ပြတ် သုတ်သင်ပေးမယ့် အစွမ်းထက်ထက် ဆေးတစ်လက် ဆိုရင် ပေါင်းမနိုင်ခင် "ပြောင်း" နိုင်ဖို့ ပြောင်းအထူး ရွေးချယ်ပေါင်းသတ်ဆေး "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ဆိုရင် ဘယ်ပေါင်းတွေ ခံနိုင်ပါ့မလဲ? အဓိကပေါက်တတ်တဲ့ "မြေဇာ၊ မြက်ယား၊ ဆင်ငို၊ လက်သဲခွ၊ ဝမ်းဘဲစာ၊ လေးခွမြက်၊ ဝက်ကျွတ်၊ တောဟင်းနုနွယ်၊ မှိုချဥ်၊ ဟင်းဂလာ၊ ခွေးသေးပန်း၊ ဗောက်ပင်၊ ဗောက်လောက်ညို၊ ဆေးပုလဲ၊ ပရန္နဝါ၊ မြက်မုန်ညင်း" တို့ကို အမြစ်ပြတ် အထူးနှိမ်နင်းဖို့ "ဘူဒိုဇာ" ရှိရင် စိတ်သာချလိုက် ဦးကြီးတို့ရေ။ ပြောင်းဖူးပင် တစ်လသားမပြည့်မီ ပေါင်းအရွက် (၂-၄) ရွက် ထွက်ချိန်မှာ အချိန်မှန်မှန်နဲ့ မြန်မြန် သုံးထားဖို့ပဲ တိုက်တွန်းလိုက်ချင်တယ်ဗျ။ လက်မနှေးဘဲ အခုပဲ ပြောင်းခင်းထဲကပေါင်းတွေ "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ ရှင်းလိုက်ရအောင်။

Read more

Facebook page သို့သွားရန်