နာနတ်စိုက်ပျိုးမှု

23/01/2018 11:37 AM
မြန်မာနိုင်ငံတွင် စားသုံး၍ အရသာပြည့်မီသော ဒေသမျိုး၊ နာနတ်မျိုးကောင်းများစွာရှိသည်။ ဥယျာဉ်ခြံ၊ သရက်၊ ရော်ဘာ၊ ဒညင်း၊ ကျွဲကော လို နှစ်ရှည်ပင်များကြားတွင် စိုက်လေ့ရှိသည်။ တစ်နှစ်ခန့်ကြာသော နာနတ်သီးကို စိုက်မည် ဆိုလျှင် မျိုးကောင်း/ သန့် ရွေးချယ်စိုက်ရန်လိုသည်။ စိုက်ပြီး ၁၀ လ၊ ၁၂ လ ကြာမှ ပန်းပွင့်သည်။ ( ၁၅ - ၁၈) လ ကြာမှ ခူးဆွတ်နိုင်သည်။  ဆောင်းရာသီမှည့်သော အသီးမှာ အချဉ်ဓာတ်များပြီး မိုးရာသီမှည့်သော အသီးမှာ ချိုသည်။
 
နာနတ် တစ်ကြိမ်စိုက်ပြီး နောက်ထပ်ထွက်လာသော သားတက်မှ မျိုးခံကာ လမိုင်း၊ လမက် စိုက်ပျိုးမှုလည်း ရှိသည်။ အသီး အရည်အသွေး ကောင်းကောင်းရရှိရန် တစ်နှစ်တစ်ခါ စိုက်ကြသည်ကများသည်။ မိုးခေါက်ဒဏ်ခံနိုင်သည်။ ရေသိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ မိုးများလျှင်လည်းစိုက်လို့ရသည်။ ရေမဝပ်ရ။
 
မိုးရေချိန်  -  (၂၀-၂၅) လက်မ ရွာသော ဒေသမှ လက်မှ ၁၀၀ ကျော်ရွာသော ဒေသထိ စီးပွားဖြစ် စိုက်ပျိုးကြသည်။ 
ဖြစ်ထွန်းနိုင်မှု   -    မြေပြန့်ဒေသ၊ ကုန်းစောင်း၊ တောင်ကြော၊ တောင်ပေါ်ဒေသနှင့် ပင်လယ်ကမ်းခြေတဝိုက်ထိ ကောင်းစွာဖြစ်ထွန်းသည်။ 
မြေအမျိုးအစား -  နုန်း၊ သဲနုန်းမြေ၊ တောင်ကုန်း တောင်စောင်းဂဝံမြေ၊ ရေစီးဆင်းမှု ကောင်းသောမြေ သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မြေစီး/ စနယ်မြေ မဖြစ်ထွန်းပါ။
 
မျိုးအဖြစ် သားတက်များကို ပျိုးပင်မှ ဖြတ်ယူစိုက်ကြသည်။ မျိုးစေ့ခံပြီး စိုက်လို့ရသော်လည်း မစိုက်ကြ။ မျိုးယူရလွယ်ကူသော သားတက်ဖြတ်ပီးသာ စိုက်ကြသည်။ 
မျိုးပွားနိုင်သော သားတက်
- ပင်စည်မှထွက်သော သားတက်
- နာနတ်သီးထိပ်မှ ထွက်သော ကရောင်း (crown)  - အပင်ထွက်လျှင် ဖြောင့်တန်း ၊  သက်တမ်းကြာ
- နာနတ်သီးအောက်ခြေမှ ထွက်သော သားတက် - အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရွယ်အစားကြီး/ ညီညာသော အသီးများရရနိုင်သည်။ 
 
 
မြေအမျိုးအစား၊ မြေမျက်နှာပြင်နှင့် မိုးရွာမှုကို မူတည်ပြီး စိုက်နည်းကွာသည်။ မြေပြန့်/ ညီ တွင် စိုက်ကျင်းတူး စိုက်နိုင်သည်။ ရေမဝပ်အောင် ဂရုစိုက်ပါ။ မိုးအသင့်အတင့် ရွာသောဒေသတွင် ထယ်ရေးမြောင်းပေး၍ မိုးရေကို အားပြုစိုက်ကြသည်။ ကုန်းစောင်း တောင်ကြောတွင် ကန့်လန့်ဖြတ် ကွန်တိုမျဉ်းပြုပြီး လှေကားထစ်ပုံစံ ရေမြောင်းခံ စိုက်ကြသည်။ စိုက်တန်း ၂ တန်းပါ စိုက်ဘောင်၊ စိုက်မြောင်း စိုက်ပျိုးမှုသည် မျက်နှာချင်းမဆိုင်ပဲ ပင်လွဲ စိုက်ကြသည်။ တစ်ဧကလျှင် အပင် ၃၀၀၀၀ ကျော် ဝင်ဆံ့သည်။ 
 
မြေဩဇာ - မြေကောင်းလျှင် ဖော့စဖိတ်ဓာတ်မြေဩဇာ လျော့ကျွေးပြီး မြေညံ့လျှင် ဖော့စဖိတ်ထည့်ရသည်။ ပုလဲ ကို အပင်သက်တမ်းတစ်လျှောက် နှစ်လခြားတစ်ကြိမ် ပေါင်း ခြောက်ကြိမ်ခွဲကျွေးကြသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်မြေဩဇာကို စိုက်ပျိုးချိန်နှင့် စိုက်ပြီး ခြောက်လကြာလျှင်တစ်ကြိမ် ပေါင်း နှစ်ကြိမ်ခွဲကျွေးရသည်။ မြေဩဇာထည့်ပေးတိုင်း မြေကြီး အစိုဓာတ်ရှိရမည်။ 
 
အပင်အခြေကို မြေဖို့ မြေဖုံး ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အပင်ယိုင်လဲမှု သာမက အစိုဓာတ် မပျံ့လွင့်စေရန် ထိန်းထား ပေးသည်။ ကောက်ရိုး၊ မြက်ခြောက်၊ စပါးခွံ၊ လွှစာမှုန့်၊ စက်ဖွဲပြာ ထည့်နိုင်လေ ကောင်းလေဖြစ်သည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းသလို  ပေါင်းနည်းပါးပြီး အပူရှိန်ပိုရသည်။ 
 
စိုက်ပျိုးပြီး ၂၇၀ မှ ၄၅၀ ရက်အတွင်း ပန်းပွင့်သည်။ ပန်းခိုင်ထွက်သည်နှင့် သားတက်လည်းထွက်လာသည်။ အသီးအောက်မှ ထွက်လာသည့် သားတက်များကို မျိုးယူစိုက်ပျိုးရန် အဆင့်ရောက်လျှင် ဖယ်ပေးပါ။ မဖယ်ပါက အသီးရင့်မှည့်မှု ကြာသည်။ အသီးအောက် သားတက်ထွက်သလို ပင်စည်မှ သားတက် ထွက်လာရင်လည်း  ဖယ်ပေးပါ။ ပင်စည်မှ သားတက်ထွက်လေ အသီးအလေးချိန် တိုးလေဖြစ်၍ နောက်ကျမှ ဖယ်ရှားပေးပါ။
 
နာနတ်စိုက်ပြီး တစ်နှစ်ခန့်ကြာပါက အရွက် ၄၀ ခန့် ထွက်နေတတ်သည်။ ပန်းပွင့်ချိန်သည် မျိုးအလိုက်ကွာခြားမှု ရှိသည်။ ပွင့်ချိန်စောရန်နှင့် ပန်းပွင့်ညီညာစေရန် အီသရယ် ဟော်မုန်းကို ဖျန်းပေးပါ။
 
နာနတ်သီးတွင် သကြားဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်းဓာတ် ပါဝင်သည်။ နာနတ်ပင်စည်ရိုးတံတွင် ဘရိုမီလိမ်းဓာတ်ပါပြီး အစာကြေမှုကို အထောက်အကူပြုသည်။ 
 
ကိုရဲ (စိုက်ပျိုးရေး)

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...
Read more Facebook စာမျက်နှာသို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်