Author

Nyan Thant Zin

ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးများတဲ မျောက်ဥအကြောင်း
အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး
ရာသီစာစိမ်းစားဥကြော်နည်းနှင့် ကော်ပြန့်လုပ်နည်း
တန်ဘိုးမြှင့်ထုတ်ကုန်
ကြက်သွန်ဖြူတွင်ကျရောက်တတ်သော လှေးနှင့်မွှားပြဿနာ
ပိုးမွှားရောဂါ
နှမ်းသီးနှံ အာဟာရတန်ဖိုးပါဝင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးပြုချက်များ
အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး
ပဲလွမ်းတွင်ကျရောက်တတ်သော ရောဂါများ (၂)
ပိုးမွှားရောဂါ
ပဲလွမ်းတွင်ကျရောက်တတ်သော ရောဂါများ (၁)
ပိုးမွှားရောဂါ
အသီးအထွက်ကောင်းရန်အတွက် ပိန္နဲသပ်ရိုက်နည်း
စိုက်ပျိုး ဗဟုသုတ
ကွမ်းပင်မျိုးယူရာတွင် ရွေးချယ်ရမည့်အချက်များ
စိုက်ပျိုး ဗဟုသုတ
ကာလကပ်ရောဂါအနေနဲ့ကျရောက်တတ်တဲ့ မာလကာ‌မှဲ့ပြောက်စွန်းရောဂါ
ပိုးမွှားရောဂါ
Vitamin C ကြွယ်တယ် စွန်တန်ဟင်းချိုချက်သောက်မယ်
အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး

ရေဆင်းစိုက်ပျိုးရေးတက္ကသိုလ်တွင် ဥယျာဥ်ခြံသီးနှံပညာဗေဒဘာသာရပ်ဖြင့် နောက်ဆုံးနှစ် တက်ရောက်လျှက်ရှိပြီး ဝါသနာအရ အားလပ်ရက်များတွင် ဆောင်းပါးများ ရေးသားလျှက်ရှိပါသည်။